Introspekcija, mūsų vidinis žvilgsnis

Introspekciją sudaro Pažvelk į save, žiūrėk į vidų, Mintyse, jausmuose ir emocijose, atsižvelgiant į savęs žinių tikslą. Šis kelias yra einamas į galimybę Nustatyti ir interpretuoti savo emocijas, Mintys ir todėl elgesys.

Tai atspindintis žmogaus proto poelgis, su kuriuo ketinama žinoti apie pačias valstybes, tiek daug tų, kurios atsiranda dabartyje, kaip ir tie, kurie jau įvyko.

Introspekcija turi būti a asmeninis ir savanoriškas sprendimas; Turi būti pasirinktas tinkamiausias laikas praktikuoti, be blaškymo ar laukiančių pareigų. Galite sudaryti spragų sąrašą, trūkumus ir sunkumus ar kitus aspektus, kurie nori save įvertinti.

Kas yra introspekcija?

Pasak feros Mora filosofijos žodyno, Introspekcija yra „Vidinis išvaizda“, per kurį dalykas turėtų „įbrėžti“ savo psichinius veiksmus. Todėl kartais tai suprantama kaip „išvaizda“ arba „stebėkite“, o kartais - kaip „jaustis“.

Ferrater Mora taip pat paaiškina, kad griežtai tariant, keli autoriai laikė introsija. Be to, autorius pažymi, kad šio metodo šalininkai rodo, kad tai yra vienintelis metodas, leidžiantis pasiekti psichinę tikrovę.

Šį metodą jau naudojo tokios filosofai kaip San Agustín ir Descartes, siekdami daryti išvadą apie tam tikras paties tiriamojo patikrinimo išvadas. Vis dėlto, nors daugeliu atvejų šis introspekcijos rūšis gali turėti psichologinį pagrindą, tai ne tik psichologinis pobūdis, kaip sako ferrater Mora Mora.

Introspekcija gali būti klasifikuojamas kaip savęs supratimo aktas, leidžiantis mums suprasti, kas mes esame ir kokie esame. Todėl, kalbant apie savikontrolę, apmąstymus apie save ar formalųjį metodą, kuris taikomas psichologijoje.

Pagal Kathryn L tyrimą. Bollichas, pavadintas Ieškodami tikrojo savęs: grįžtamasis ryšys kaip kelias į savęs žinias, Autorius tai pabrėžia Daugelis mūsų asmenybės aspektų yra vidiniai, pavyzdžiui, mūsų minčių, jausmų, norų ir pojūčių modeliai, kurie atsiranda mūsų galvoje ir kurių kiti nepastebi.

Kaip mes formuojame savo įvaizdį ir veidrodžio teoriją

Tai taip pat pabrėžia, kad mūsų elgesys mums prieinamas, nes Niekas neturi galimybės stebėti visko, ką darome, Taigi atrodo natūralu manyti, kad apmąstymas mūsų psichinių būsenų ir elgesio modelio turėtų padėti mums sužinoti apie savo asmenybę. Jis taip pat sako, kad į save orientuotus metodus sužinoti daugiau apie mus, ilgą laiką domėjosi psichologija, pabrėžiant Williamo Jameso darbą.

Be to, pagal Bemo savęs suvokimo teorija, Asmenys susipažina stebėdami savo elgesį.

Tokia idėjų tvarka Objektyvi savęs supratimo teorija Panašiai postuluoja ta priežiūra, orientuota į save, leidžia sau išsiskirti iš vieno ir prisideda prie savęs vertinimo Ir nors jokia teorija nėra konkrečiai apie Asmenybės savęs žinojimas, Anot šio autoriaus, jie nurodo savikontrolės ir savęs stebėjimo potencialą pagerinti savęs žinias, padarydami išvadą, kad introspekcija vaidina svarbų vaidmenį, kai aš esu geriausias informacijos šaltinis apie tai, koks žmogus yra žmogus.

Introspekcija pagal filosofiją

Introsija, kaip terminas, vartojamas proto filosofijoje, suprantama kaip priemonė žinoti apie mūsų dabartinę būtį, mūsų praeitį, taip pat psichines būsenas ar procesus.

Kai kurie aspektai, tokie kaip laisva valia, emocijos, asmeninė tapatybė, įsitikinimai, įsivaizduojami ir suvokimas, taip pat kiti psichiniai reiškiniai, daugeliu atvejų yra laikomi introspektyvaus mąstymo pasekmėmis.

Griežtai, Introsija reikalauja tiesioginio dėmesio į dabartines psichines būsenas, Tačiau daugelis filosofų mano, kad tai neįmanoma ir, kad procesas būtų laikomas introspektyviu, jis turi atitikti kai kurias sąlygas, pavyzdžiui, šias:

• Generuoti žinias apie psichines būsenas ar procesus, o ne apie veiksnius.
• Gaminkite žinių, įsitikinimų ar sprendimų apie pačią mėtų, o ne apie kito žmogaus protą.
• Generuoti žinias, įsitikinimus ar sprendimus apie dabartinius psichinius procesus ar artimiausią praeitį, kartais laikomą kaip Savita dovana.
• Sukurkite žinių ar dabartinių psichinių procesų sprendimus atvirai. Tai yra, negalima rinkti jutimo informacijos apie aplinką ir išvesti išvadas.
• Apima jau egzistuojančią psichinę būseną.
• Tai neįvyksta automatiškai ar paprasta, jis nėra pastovus. Ne kas sekundę, kurią mes imamės apžvelgti, nes tai yra ypatingas protinio gyvenimo atspindys, kuris skiriasi nuo įprastų minčių srauto. Na, protas stebi save be ypatingo ar sąmoningo apmąstymo veiksmo.

Jei aprašytos sąlygos nėra įvykdytos, nedaugelis proto filosofų mano, kad tai yra introspektyvus procesas.

Kai kurie filosofai tai mano Yra kognityvinių procesų, kurie yra nepažeidžiami, o kiti užtikrina, kad žinios apie savo ypatybes yra prastos. Taip pat yra autorių vertinimu, kad introspekcija sutelkta į požiūris, tuo tarpu kiti mano, kad joje daugiausia dėmesio skiriama Sąmoningas išgyvenimai.

Tarp labiausiai apsvarstytų psichinių būsenų yra požiūris, įsitikinimai, sprendimai, norai ir ketinimas, be sąmoningų išgyvenimų, tokių kaip vaizdai, emocijos ir jutiminiai išgyvenimai, kurių negalima suteikti atskirai atskirai.

Bet kokiu atveju, XIX a. Pabaigoje kai kurie psichologai pradėjo įgyvendinti introspekciją kaip bandymą apmąstyti ir prisiminti apie pačios mintys. Šiandien kai kurie psichologai tai taiko remdamiesi savarankiško svarstymo stebėjimu ir analize.

Kas yra introvacija?

Bibliografija

• Bollich, KL, Johannet, PM ir Vazire, S. (2011). Ieškodami tikrojo savęs: grįžtamasis ryšys kaip kelias į savęs žinias. Psichologijos sienos, 2, 312. https: // doi.org/10.3389/fpsy.2011 m.00312
• Tanguay, a. N., Benton, l., Romio, l., Sievers, c., Davidsonas, p., & Renault, L. (2018). ERP koreliuoja savęs pažinimą: savo praeities, dabarties ir būsimų bruožų arčiau semantinės ar epizodinės atminties aressmentai?. Neuropsichologija, 110, 65-83. https: // doi.org/10.1016/j.Neuropsichologija.2017 m.10.024
• Wilsonas, t. D., & Dunn, ir. W. (2004). Savęs pažinimas: STI ribos, vertė ir tobulinimo galimybė. Metinė psichologijos apžvalga, 55, 493-518. https: // doi.org/10.1146/Annurev.Psichas.55.090902.141954