Signalai, kurie trukdo atsiskirti santykiuose

Nenoriu, kad jūs eitumėte, bet nenoriu išlaikyti jūsų liepsnos, kad kiti niekada nežino jūsų ugnies ar sušlaptų jūsų ginklo pistoletą, kad aš su niekuo nesiruošiu su niekuo. Marvanas

Turinys

• Meilės ryšių trapumas
• Ar galiu atskirti, ar ne atskirti?
  • Laikas -susijęs
  • Susijusios emocijos
  •  Susijęs su socialine sąveika
• Atskyrimo pranašumai: ne viskas yra neigiama
  • Nuorodos

Meilės ryšių trapumas

Tikra meilė yra ne kas kita, kaip neišvengiamas noras padėti kitam būti kas yra tas, kas yra. Jorge Bucay

Yra daugybė priežasčių užmegzti santykius. Tačiau bent jau sąmoningai asmuo nesikiša ir nenusprendžia gyventi kartu su tikslu atsiskirti ir mažiau, kad baigtų.

Kai galvojame apie išsiskyrimą, kai kurie dažniausiai pasitaikantys įvykiai, susidedantys iš pradinio ryšio: pinigų valdymas, priklausomybės, tam tikro emocinio sutrikimo buvimas ir kt. Katalogas yra labai platus, tačiau ne visi santykiai baigiasi bet kuria iš aukščiau paminėtų sąlygų.

Visuose santykiuose, net ir prieštaringiausiais, yra bendri punktai, kurie tam tikru momentu buvo teigiami. Ir teigiamiems ir funkciniams santykiams taip pat yra neigiamų įvykių. Negalima užtikrinti, kad visi santykiai pasiektų laimingą pabaigą. Taip pat rašoma prognozėje, kad prasideda santykiai, jie turi baigtis.

Požiūris į problemas, kurias turi kiekvienas partneris, gali priversti mus išlikti santykiuose. Jei ieškome priežasčių likti pora, mes tikrai rasime jas ir atvirkščiai.

Sociologas Zygmuntas Baumanas (2020 m.) Savo knygoje „Liquid Love“ rodo, kad jis „bando impulsas sustiprinti ryšius, tačiau tuo pačiu metu palaiko juos laisvas, kad galėtų juos atgrasyti“. (Bauman, 2020, p. 7-8).

Skysta meilė ir paviršutiniškas žmonių santykiai

Taigi atskyrimas bus santykinis (jie atsiskirs, tačiau jie yra kažkaip sujungti ir kartu) arba galutiniai (kai kurios poros po atskyrimo, jos niekada nebebus matomos), atsižvelgiant į požiūrį, su kuriuo kiekviena pora nusprendžia susidurti. Dar vienas aspektas yra tas, kuris susijęs su tiesioginiu malonumu, Jei galvoju apie tai, kokie teigiami mano santykiai turėjo, nustoju matyti neigiamą ir tai vadinama „trumparegystė ateičiai“, Tai yra, aš esu su gražiu ir artimiausiu.

Ar galiu atskirti, ar ne atskirti?

Jūs turite išmokti palikti stalą, kai meilė nebėra naudinga. Nina Simone

Sprendimų priėmimas yra susijęs su prefrontaline žieve, Smegenų sritis, iš kur kyla ryškiausios mūsų mintys, taigi elgesys: solidarumas, empatija ir užuojauta, kyla iš ten.  Tačiau „tai baigsis nuo antrojo ir trečiojo gyvenimo dešimtmečio subrendimo. Ir turi svarbias intelektines ir pažinimo funkcijas, įskaitant socialinę sąveiką. Socialinė sąveika keičia mūsų smegenis“(Manes, 2022). Tikiuosi, kad virtuali sąveika, kurią šiandien turime per šį straipsnį, padės pakeisti jūsų smegenis, ypač jei išgyvenate tokias sudėtingas akimirkas kaip: Likite arba būkite poroje santykių. Ir jei šiandien mokama emocinė sąskaita faktūra yra labai aukšta.

Pasirinkti produktą rinkoje yra paprasčiau, nei priimti sprendimą gyventi kaip pora, tačiau atskirti nuo jo taip pat labai sudėtinga, nes tai skatina smegenų brendimas ir daugybinės emocijos bei scenarijai, kupini neapibrėžtumo. Greičiausiai vienas iš įvykių šiuo atžvilgiu yra smegenų tonzilio suaktyvinimas, kaip sAš amigdala kontroliuoja sprendimus, privers prefrontalinę žievę tapti gremėzdiška. Ir tai yra šiame neuromokslų scenarijuje, kur Dubitaciniai veiksmai pradeda susidurti su šia subtilia akimirka.

Tai nėra atsitiktinumo klausimas ar naršyti margarita. Tai nepaprastai sudėtingas procesas. Ir tam yra daugybė sąlygų:

Laikas -susijęs

• Numatomas laikas priimti sprendimą palikti santykius, kai žmogus supranta, kad jis nebe jaučiasi patogiai “Nuo 7 mėnesių iki 5 metų". (Lewandowski, 2021 m., P. 252).
• Yra porų, ką; Dėl paprasto kaltės ar nesuprantamų jie baigsis atskirai. Ir kiti, kurie ištvers sunkiausius nusikaltimus, fiziškai neatskirdami, Kol mirtis juos atskirtų.
• Kiti niekada neišsiskiria, tačiau jie gyvens emociškai atskirai. Jie gyvens psichologinėse skyrybose.
• Jei mes gyventume ilgus santykius, bus sunkiau priimti sprendimą, Visų pirma, jei pora praleido daug laiko kartu.
• Atitrūkti Paliks jausmą, kad praleido laiką Ir nė vienas iš mūsų nepatinka prarasti.

Susijusios emocijos

• Pagalvokite apie emocinį skausmą, kurį sukelia atskyrimas. Smegenims fizinis skausmas yra tas pats, kas emocinis skausmas. Tada įsivaizduokime žmogų, ilgai gyvenantį su sulaužyta ranka, šioje metaforoje kai kurie žmonės gali galvoti apie savo gyvybę, prieš išeidami ar palikdami porą.
• Patirta vienatvės baimė. Labai svarbi žmonių bruožas yra tai, kad mes esame santykiniai ir gyvename socialinėje sąveikoje. Buvimas vienas, bent jau paleolito metu buvo praktiškai mirties bausmė.
• Baimė būti vienišam.
• Yra Nepriklausomybės baimė: socialinė, ekonominė ir emocinė.
• Emociškai skaudu žinoti, kad klydome Kasdieniame gyvenime.
• Mes tikime, kad visos pabaigos skauda ir mes nenorime su jais susidurti: Numatomo skausmo emocija ir numatoma baimė. Nesvarbu, ar vis tiek paliksime mus, ar paliksime, bus patirta kažkokia ankstyva emocija.
• Bet kuris iš narių, Tai gali būti emocinė priklausomybė nuo vaikų (kai jų yra) ir pati pora.
• Sprendimas priima ir abu nariai apsimes, kad išlaikys porą Bijokite, kad kitas narys žino geresnį meilužį.

 Susijęs su socialine sąveika

• Atskyrimas kainuoja daugiau darbo, jei žmogus jaučiasi vienas Arba pagalvokite, kad jis paliks porą ramybėje ir pagalvos apie tai, kaip pertrauka jį paveiks.
• Atskyrimas reiškia pasakyti kitiems žmonėms ir su juo Turite susidurti su socialine dvikova. Jie greičiausiai paklaus apie poros nebuvimą: draugus, šeimą, pažįstamus ar bendradarbius ar mokyklą. Tačiau pora taip pat išgyvens individualią ar kitą dvikovą kaip pora. Iš viso susidurs trijų tipų dvikovos: individualios, poros ir socialiniai, kurie yra diados tapatybės dalis.
• Žmonės neatskiria, nes jie pasiekia porą susitarimų ir sukuria Simbolinio susitarimo iliuzija, net jei ji trunka tik porą dienų ar savaičių.
• Atliekamas ambivalentiškas teigiamos ir neigiamos patirties vertinimas, dėl kurio sunku nuspręsti atskirti. Tai elgesys, panašus į ludopatą, Tikimasi, kad geri laikai ar malonumo renginiai grįš kad tam tikru momentu buvo išgyventa, nors tai atitinka praeitį ir Galbūt jie niekada nekartos savęs. Neuromokslo principas yra tas, kad malonumo lūkesčiai sukelia malonumą. Šiame sprendime priėmimo procesas yra mažai svarbus.
• Tai daugeliu atvejų reiškia Vaikų, draugų ir materialių gėrybių padalijimas.
• Mes tikime, kad niekada nerasime lygios meilės į vieną su pora.
• Mes laikomės turimų santykių: geriau žinoti, nei gerai žinoti, nei gerai žinoti.
• Mes priimame prokrastinatorius priimant sprendimus.
• Mes nesuvokiame, kad pradinė poros (įsimylėjimo) realybė jau pasikeitė ir greičiausiai niekada negrįš.
• Individualūs lūkesčiai bus sulaužyti ir kaip pora gyventi kartu ir amžių.
• Net gyvena akivaizdžiai atskirai ar net išsiskyrusi, Galutinis atskyrimas nepriimamas ir veikla tęsiama kartu.
• Mes prilipame prie Nori tęsti draugus, toliau stebėti porą. Tai neleidžia iš tikrųjų pažinti naują porą.

Tai nėra išsamus sąrašas, tik labiausiai paplitęs elgesys, kuris šiuo metu yra.

Atskyrimo pranašumai: ne viskas yra neigiama

Tarp sunkumų slypi galimybė.  Albertas Einšteinas

Galima manyti, kad paskutinis atskyrimo rezultatas turi neigiamą poveikį, tačiau jo paradokse yra įvykių, kurie bus teigiami:

• Išeik iš blogų santykių (piktnaudžiavimo, per didelė ar toksiška kontrolė) Padidinkite fizinę ir emocinę sveikatą.
• Mes galime išbandyti savo gebėjimas augti negandose ir būti atsparus.
• Atskyrimas suteiks mums galimybė įgyvendinti laukiančius tikslus ar tikslus: Išmokite dainuoti, baigti karjerą, augti akademikuose, dirbti ar dvasiškai.
• Yra svarbu uždaryti gyvenimo ciklus ir mokytis iš praeities klaidų.
• Mes galėsime Sukurkite geresnę ateitį Ir gyvenkite su didesne gyvenimo kokybe, nepaisant negandų.
• "Žmonių sprendimų priėmimas nėra logiškas ar skaičiavimo procesas, o vadovaujamas emocijų.". (Manes, 2022). Ir jei emocijos nekontroliuojamos, labai sunku kontroliuoti savo gyvenimą.
• Jei nežinai, kaip tai padaryti?, Pasitarkite su savo patikimu terapeutu.

Gyvenimo ciklų uždarymas

Nuorodos

• Baumanas, Z. (2020). Skysta meilė (apie žmonių ryšių trapumą). Ekonominės kultūros fondas.
• Manes, f. (2022, rugsėjo 18). Kas daro mus žmogiškais: priekinės skilties paslaptys.
• Lewandowski, g. (2021). Meilės niekada nepakanka. Diana redakcija.