Ar tai tarnauja miegoti?

Setralinas yra vaistas, kuris paprastai suaktyvina įvairius neuronų komponentus centrinėje nervų sistemoje. Apskritai tai reiškia miego suderinimo kliūtį ir gauti tinkamą poilsį. Šis vaistas naudojamas depresijos sutrikimų gydymui, siekiant kovoti su pagrindiniais simptomais, trukdančiais žmogaus gyvenimui. Savo ruožtu yra įsitikinimas, pagrįstas tuo, kad psichofarmacijos suvartojimas leidžia patvarius miego įpročius nuo konkrečių problemų, tokių kaip nemiga. Šia prasme painiava gali priversti žmones priimti klaidingus sprendimus ir patirti neigiamų padarinių.

¿Setraline tarnauja miegoti? Šiame „Psychology-Online“ straipsnyje mes išspręsime visas jūsų abejones dėl to.

1. Ar galiu vartoti miegantį setaline?
2. Kas nutiks, jei imsiuosi Serterie ir užmigsiu
3. Ar gera vartoti sertraliną naktį ir ryte, jei turiu nemigą?

Ar galiu vartoti miegantį setaline?

Nors sertralinas veikia centrinę nervų sistemą, suvyniodamas serotoniną ir gali pagerinti nuotaiką po ilgo vartojimo laikotarpio, gali atsirasti tam tikrų komplikacijų, kad būtų pasiektas remonto poilsis.

Šia prasme įvairūs tyrimai, atlikti su psichinėmis ligomis, nustatė, kad serterralinis Tai nepadeda sumažinti miego sugebėjimų. Pirmiausia turite atsižvelgti į tai.

Panašiai, sertralinas Padidinkite serotonino lygį, o tai lemia didesnį fizinės energijos diapazoną. Tai yra neproduktyvu, pritaikant įprastus miego modelius. Todėl šis antidepresantas turi mažai efektyvumo gydyti nemigą. Tačiau pacientams, turintiems depresinius paveikslus, pasireiškė didelis veiksmingumas, siekiant skatinti atpalaiduojantį poveikį organizmui.

Kas nutiks, jei imsiuosi Serterie ir užmigsiu

Nors tai prieštarauja prieš poilsį, gali atsitikti, kad tokiose situacijose dozė yra dozė. Tačiau yra keletas patarimų, kuriuos galima įgyvendinti siekiant išvengti daugiau nepatogumų:

• Kreipkitės į psichinės sveikatos specialistą: Labai svarbu, kad šio antidepresanto tiekimą reguliuotų šio subjekto specialistas. Kai kuriais atvejais reikės atlikti dozės pritaikymą, kad būtų išvengta šalutinio poveikio.
• Nustatykite miego higieną: įvykdyti tam tikrus įpročius, kad pasiektumėte tinkamą poilsį. Kitaip tariant, miego higiena susideda iš to, kad tuo pačiu metu kyla ir miega, naudojant silpną šviesą, paliekant bet kokį elektroninį prietaisą, kuris, be kita ko, slopina melatonino gamybą.
• Venkite manipuliuoti pavojingais objektais: Atsitraukite nuo bet kurio elemento, kuris kelia riziką savo ar trečiosios šalims, sumažina tikimybę patirti avariją, nes pakeitė Sergraline.
• Venkite veiklos, kuriai reikia protinių pastangų: Kadangi sertralinas sukelia didesnį neuronų aktyvumą, reikia palikti tą veiklą, kuriai priklauso didelis stresas, nerimas, nerimas, nerimas, be kita ko,. Aiškiausi pavyzdžiai, atspindintys šią situaciją, yra knygų skaitymas, loginių problemų sprendimas, pagalvokite apie sunkumus, kuriuos jie kelia plėtojant kasdienį gyvenimą ir kt.
• Venkite stimuliuoti gėrimus: Kofeinas apsaugo nuo smegenų veiklos nusileidimo, kuris sukelia teisingą pertrauką. Be to, kai kurie alkoholiniai gėrimai gali sukelti nepalankų poveikį kūnui po to, kai netoli nakties. Dėl šios priežasties vengimas stimuliuoti gėrimus yra dar vienas veiksnys, į kurį reikia atsižvelgti.

Šiame straipsnyje išsamiai paaiškiname šalutinį sertralino vartojimo poveikį.

Ar gera vartoti sertraliną naktį ir ryte, jei turiu nemigą?

Setralino vartojimas Paprastai tai keičia neuronų grandinių aktyvumą Smegenų žievėje dėl padidėjusio hormonų, susijusių su laimės būsenomis. Dėl to žmogaus poilsis gali būti rimtai paveiktas, taip pat esami sunkumai siekiant kūno ir psichinio atsipalaidavimo nakties laikotarpiais.

Kita vertus, naktį ir ryte vartodami sertraliną, jei turite nemigos. Kitame kraštutinume simpatinė nervų sistema atlieka priešingą funkciją, nes ji sukelia kelių žmogaus kūno organų aktyvaciją.

Todėl, Naktį ir ryte nėra gerai vartoti sertraliną Jei kenčiate nuo nemigos, nes galite trukdyti poilsio valandoms. Tačiau nuorodą į šio vaisto vartojimo dažnį visada turi atlikti sveikatos priežiūros specialistas, kuris įvertina kiekvieno atvejo ypatumą.

Šis straipsnis yra tik informatyvus, o psichologijoje mes neturime galios diagnozuoti ar rekomenduoti gydymo. Kviečiame kreiptis į psichologą, kad galėtumėte gydyti jūsų konkrečią bylą.

Jei norite perskaityti daugiau straipsnių, panašių į Ar tai tarnauja miegoti?, Mes rekomenduojame patekti.