Sociokultūriniai įsitikinimai ir paradigmos apie lėtinį skausmą

"Aš galiu atsisakyti to, kas netinka, ir saugoti bet ką, sugalvoti ką nors naujo, ką jūs atmetėte. Aš galiu pamatyti, klausytis, jausti, galvoti, pasakyti ir daryti .. . Aš priklausau man ir galiu susikurti save". Virdžinija Satir

Kai gydytojas paaiškino, kad tam tikra sąlyga, su kuria jis serga gretutinėmis ligomis, yra lėtinė ir degeneracinė, Viltis turi teigiamą poveikį sveikatai, Ypač tada, kai tai motyvuoja asmenį, kad jo gyvenime būtų pritaikytos tinkamos adaptacijos, kad susidurtų.

Turinys

• Viltis Aušvice
  • Tėvų apsaugos svarba
  •  "Divinum opus Sedare Pazem Est"
• Emocinis psichoedukacija
  • Išvada
  • Nuorodos

Viltis Aušvice

 "Kai susiduriama su neišvengiama, neišvengiama situacija, visada reikia susidurti Atlikite aukščiausią vertę, kad išsipildytumėte giliausią prasmę, kas kenčia. Nes Svarbiausia yra požiūris į kančią". Viktor e. Frankl

Gydytojas. Viktor Emil Frankl, founder of the logotherapy, said that "tension is an indispensable requirement of mental health," captive lived in Auschwitz concentration camps during World War II (SGM), his bright mind and noble heart were lighthouse that He guided many prisoners who Patyręs grėsmingas ir neišdildomas skausmas, Viktoras Franklis svarstė: „Kaip pacientui gali kilti jausmas, kad jis yra atsakingas už gyvenimą, nesvarbu, kokie neigiami apskritimai pateikiami apskritimai?“(Gordonas W. Allportas).

Frankl Jis žinojo kūno sugebėjimą išlaikyti imunitetą, pakartotinai pastebėjo, kad kai žmogus praranda viltį ir vertę, tai gali sukelti mirtį. Moshe Szyf, „McGill Medicine“ fakulteto profesorius, sakė: „Mūsų išvados pabrėžia pražūtingą lėtinio skausmo poveikį kitose svarbiose kūno vietose, tokiose kaip imuninė sistema“.

Epigenetika gali prižiūrėti geresnį žingsnį į geresnį lėtinį skausmo gydymą. Tai gali pakeisti, kad lėtinis skausmas keičia DNR būdą ne tik smegenyse, bet ir T ląstelėse - baltųjų kraujo kūnelių tipą, būtiną imuniteto atžvilgiu “.

Daugelio Aušvico buvusių tų viltis gyveno iliuzijoje, kad vėl galės pamatyti savo artimuosius: „Meilė peržengia natūralų žmogų, kad yra mylimas, ir randa giliausią savo dvasios prasmę, savo intymiai aš“. Viktoras Franklas, tas, kuris gyveno, dabartinis ar jo nebuvo, netrukdė jiems to turėti Psichinis vaizdavimas jų galvoje ir jų „širdyje“.

Žmonės, kurie patyrė po trauminio streso sutrikimo (PTSP), išlaiko šią patirtį kaip prisiminimus apie skausmą savo kūne ir vėliau gali tai parodyti kituose savo gyvenimo etapuose.

Kai ilgą laiką kyla lėtinis skausmas, filtrai, apdorojantys skausmingą informaciją mūsų kūne, pradeda veikti skirtingai, modifikuoti nervų sistemos (SN), streso, katastrofiškų minčių, nerimo, kultūrinių veiksnių, įsitikinimų, susijusių su su savimi, formą ir funkcijas „Autocastigo“ ir kaltė, tie, kurie prieš gyvenimą priima „mirtiną“ paradigmą, pažinimas, susijęs su skausmu ir įsitikinimais apskritai, vaidina svarbų vaidmenį palaikant skausmą.

Tėvų apsaugos svarba

Susiejo Fizinės ir seksualinės prievartos aukos vaikystėje Ir žmonėms, kurie kentėjo Potrauminio streso sutrikimas su lėtiniu skausmu. Būtina apsaugoti vaikus, kurie yra kankiniai nuo socialinio smurto dėl sociokultūrinių veiksnių. Kai kažkas tokio svarbaus žiauriai ir traumuojančiam, ypač ankstyvosiose vystymosi etapuose, tai gali padėti sukurti kitas fizines ir psichologines sąlygas, kaip mus mokė istorija.

Reprezentatyviausia Meksikos psichologų organizacija, Nacionalinė kolegijų, visuomenės ir psichologų asociacijų federacija. C. („Fenapsime“), Amerikos psichologijos asociacija (APA) ir daugelis žmonių elgesio profesionalų pasaulyje, mes sutinkame su tuo, ką jie pasireiškia, nes, kaip pabrėžia: „Tokia baisi patirtis turi ypač neigiamą poveikį, kas jį gyvena , Šiuo atveju, vaikai, bet ir jų tėvai bei kiti artimieji, kurie yra labai emociškai abu “(2018 m. Birželio mėn.).

Šeimų koncentracijos srityse buvo atskirtos, vaikų tėvai, darantys įtaką visais būdais jų vystymuisi ir pažeidžiant jų teises, paliekant skausmo skausmus, kurie išgyveno jų mažuose ir nekaltuose kūnuose, Priežiūra ir psichoedukacija emocijų valdymui vaikystėje yra gyvybiškai svarbi, tėvų meilė yra nepakeičiamas lobis, laiko kokybė su vaikais yra būtina tinkamam vystymuisi, Augantis meilės apsuptyje, prisideda prie aktualumo jausmo ir įsikiša kuriant savo galimybes, tada:

Kai nepilnamečiai yra staigiai atskirti nuo tėvų Trūksta tėvų priežiūros, jie yra labiau pažeidžiami ir kyla dėl kitų galimų pavojų, kad būtų galima optimaliai vystytis, Jie gali būti lengvas kitų psichosocialinių problemų grobis.

 "Divinum opus Sedare Pazem Est"

„Raminantis skausmas yra dieviška užduotis“ (Hipokratas), vaistai gali palengvinti tam tikrų rūšių skausmą, o ne emocines kančias, nes jie nebūtinai keičia emocijas, nei mintis, nei įsitikinimus Skausmo valdymas Aktyvių ir adaptyvių susidorojimo strategijų priėmimas. Mūsų kūne yra organizacinis principas, todėl galima sukurti geresnę tikrovę.

"Ne visos emocinės kančios turėtų būti medicininės, biopsichosocialiniai aspektai gali būti inicijuojami, kad būtų geriau tvarkoma ir pritaikoma skausmo paveiksluose"

Daugelis žmonių mirė dėl lėtinio skausmo dėl įvairių sąlygų tarp painiavos ir beviltiškumo. Tie, kurie gyvena skirtingoje „nelaisvėje“ fiziniu, psichiniu ir (arba Turite pakeisti jūsų suvokimą, daugeliui yra vilties, nes šiuo metu mokslas siūlo mums didelius pažadus, tikiuosi, kad jie ir toliau kovoja kiekvieną dieną, nes tyrimai rodo, kad daugiadalykės profesionalų komandos ir ranka yra daugiadalykinė komanda ir Lėtinės skausmo ligos traktavimas kaip biopsichosocialinė būklė, galima sumažinti diskomfortą.

Skausmas gali būti labai žiaurus mokytojas, tačiau naudojant adaptyvias ir funkcines susidorojimo strategijas dar prieš neigiamas sąlygas, galima prisidėti prie bendros asmens gerovės. Daugeliui tai reiškia kankinantį krūvį, tačiau jums nereikia jo vartoti vienas -ar kenčiantis nuo to -psichologai gali jums padėti.

Ar jis naudojamas „tikėjimui“, kad palengvintų skausmą? Tyrimai rodo, kad tai turi gerą poveikį viltiniam elementui, kuris gali būti, gali būti išlaisvintas tam tikras nerimas, tačiau prasti rezultatai parodomi, kai jis nėra derinamas su tinkamais veiksmais, pavyzdžiui, sveikatai, pavyzdžiui, sveikatai, pavyzdžiui, Laikykitės medicininių rekomendacijų, nes paprastas įsitikinimas be veiksmų gali būti žalingas, Asmeniui galite paskatinti mintį, kad ji bus išgydyta, net jei nepagerinsite savo gyvenimo būdo, tai taip pat atsitinka su teigiamais teiginiais be elgesio, nukreipto į gero buvimo vietą.  Franklis sakė: „Valia reikštų daugeliui žmonių yra faktų, o ne tikėjimo klausimas“.

Iššūkiai, negandos ir iššūkiai, kuriuos mums kelia gyvenimas Patvirtinkite -Dodsoną, jūs galite priversti jus palikti komforto zoną, stengtis ir kovoti už geresnę gyvenimo kokybę kiek įmanoma labiau.

Neurologas Arturo Goicoechea (2018) sakė: „Asmuo, nors ir nesutinka, bendradarbiauja su savo įsitikinimais ir lūkesčiais, kad išlaikytų neuronų ryšį, palaikantį jo skausmą“, ty gydymas yra teisingas (Pasaulio sveikatos organizacijos organizacija. , 2017), ekspertai Jie rodo, kad intervencija yra daugiadisciplininė, nes svarstant biopsichosocialinius aspektus, pacientas gali ieškoti geresnės gyvenimo kokybės.

Emocinis psichoedukacija

Ar tėvų skausmas gali būti perduotas vaikams? "Modeliavimas„Arba socialinis mokymas. Espejo neuronai Jie taip pat dalyvauja, vaikas „dauginasi“ ir sužino kai kurių valdžios figūrų, tokių kaip tėvai ar seneliai, skausmus ir gali pasirodyti suaugusių. Kokių prisiminimų norime, kad mūsų vaikai išlaikytų?

"Vaikų mokymas valdyti savo emocijas iš ankstyvojo vystymosi etapų gali būti apsauginis veiksnys, susidūręs su daugybe iššūkių, su kuriais jie turės susidurti gyvenime, prisidėti prie jų fizinio šulinio ir būti
Psichologinis".

Išvada

Daugybę kartų skausmas yra kažkas, su kuo turime susidurti kiekvieną dieną, tačiau tai nereiškia, kad turite kentėti daugiau. Vengimo susidorojimo strategijos gali prisidėti prie to Emocinės kančios ir diskomfortas vis dėlto, Galima rasti naujų būdų, kaip kurti, jei senosios paradigmos, valdančios jūsų gyvenimą, nebėra naudingos ir sukelia daugiau skausmo, būtina jas modifikuoti jas modifikuoti.

Nuorodos

• https: // arturogoicoechea.com/
• https: // www.NCBI.NLM.NSI.Gov/PubMed/15162342
• http: // www.Redalyc.org/html/970/97017363002/
• https: // www.Prigimtis.com/straipsniai/S41467-018-04309-2
• https: // mh.BMJ.com/turinys/43/3/155
• https: // jungtishub.Elsevier.com/retrieve/pii/s1526590004006650
• https: // www.Jpain.Org/straipsnis/S1526-5900 (04) 00665-0/FullText
• https: // neuroscieCenews.com/dbs-vta-pain-3967/
• Doi: 10.1038/SREP19615
• Doi: 10.5665/miegas.5158