Kodėl negalime nustoti matyti serijų? Mokslas jums tai paaiškina

Jie atvyksta 9:00 val., O po dienos įsipareigojimų artėja tikimas? Na, aš galiu mažai žinoti, mes vis tiek galime turėti laiko pamatyti antrą ... arba trečią ... arba visą sezoną!

Mes visi mėgstame seriją, galėjome praleisti valandas savo mėgstamų personažų ir net mėnesius laukdami naujo sezono. Nėra nieko panašaus į gerą istoriją, kuri mus sugavo ir verčia pamiršti kasdienį stresą, tačiau kartais per didelė meilė jiems verčia investuoti produktyvų laiką sėdėdami ekrane, nemokėdami įsipareigojimų ir netgi miegoti mažiau nei įprasta .. ¿Kas yra serija, kuri taip lengvai tampa priklausomybe? Neuromokslas ir psichologija gali pateikti keletą paaiškinimų.

Turinys

• Mes įsijaučiame į personažus ir jų istorijas
• Suspensija ir mūsų smegenų reakcija
• Prieglauda nuo streso
• Imitacijos mokymasis
• Skelbimo serija „depresija“

Mes įsijaučiame į personažus ir jų istorijas

Empatija yra gebėjimas atpažinti kitų jausmus Ir taip nutinka mums, kai vizualizuojame istoriją. Mūsų sugebėjimas susitapatinti su kitais žmonėmis, net ir grožine literatūra, verčia mus internalizuoti jų emocijas ir jausti, kad mes dalyvaujame bendrame tiksle. Todėl, kai mes įsitraukiame sudėtingos istorijos ir apkrautos emocijomis, Negalime nustoti norėti sužinoti, kas jiems nutiks, ir jei viskas baigsis jų gyvenime.

Kažkas panašaus pademonstravo neuroekonomistą Paulą Zaką iš Claremont absolvento universiteto. Šis tyrėjas vaizdo įraše parodė, kaip tėvas paskutines dienas praleido su savo sergančiu sūnumi. Dalyvių fiziologinėse reakcijose jis buvo rastas kaip Kortizolio ir oksitocino lygis, su stresu susiję hormonai ir empatija pakilo po vaizdo įrašo žiūrėjimo, ypač tiems tiriamiesiems, kurie parodė didesnį prisirišimo elgesį.

Suspensija ir mūsų smegenų reakcija

„Cliffhanger“ yra atvira pabaiga, kuri mus tiesiog „į akį“ yra tas, kuris yra tas kiekvieno sezono pabaiga Sostų žaidimas Tai palieka mums atvirą burną ir poreikį, beveik sujaudinantį, žinoti daugiau.

Atrodo, kad kančios nežinant, kas nutiks Kitas skyrius.

Be to, Kai mėgaujamės savo mėgstamiausiu šou, mūsų smegenys nuolat gamina Dopaminas, Neurotransmiteris, susijęs su smegenų sustiprinimu, kuris taip pat daro įtaką mūsų malonumo jausmui, kai vartojame narkotikus ar turime lytinių santykių, ir tai verčia mus jaustis priklausomai nuo šios malonumo formos

Kiti tyrimai tai nustatė Mūsų smegenys yra linkusios sutelkti dėmesį į tai, kas mus sustabdo, ignoruojant likusius, Štai kodėl prieš sceną, kuri mus budrūs, jaučiamės taip pasinėrę į ekraną, kad pamirštame, kad turime plauti drabužius ar vakarieniauti, tarsi būtume buvome “Tunelinis matymas".

Žmonės, žiūrintys „Game of Thrones“ sezoną

Prieglauda nuo streso

Kartais mes jaučiamės taip pakraunami kasdienio streso, kad turime atsipūsti ir pamatyti serijas, gali būti pabėgimas nuo mūsų tikrų problemų. Serijos maratonas gali būti laikinas gydymas ir pagalba atsiriboti nuo kasdienių stresorių kurie mus kognityviai palaiko budrų.

Be to, mes galime prisijungti prie kitų žmonių, kurie mato tą patį pasirodymą, yra pokalbių šaltinis, su.

Imitacijos mokymasis

Kaip jau minėjome aukščiau, mūsų Susitapatinimas su tam tikrais personažais, kurie gali turėti bendrus dalykus su mumis ir mūsų tikrąjį gyvenimą (Darbas, asmeninis, socialinis ...) verčia mus iš jų mokytis mokantis viliojo; Tai yra, matydami panašų į mus modelį, mes galime sužinoti, kaip išspręsime jų problemas ar kaip viskas yra sudėtingesnė dėl jų elgesio.

Skelbimo serija „depresija“

Laimė ar sužadinimas, sukeliantis mus pamatyti serijas, yra proporcinga liūdesys ir tuštuma, kuri mus palieka, kai nematome daugiau epizodų. Tuo metu gyvename situaciją, kurią galima laikyti praradimu, ir galime jaustis mažai stimuliuojami

Be to, grįžus į realybę yra tada Dar didesnis nei pradžioje.

Todėl turime stengtis vartoti serijas atsakingai, pavyzdžiui, programuoti epizodų, kuriuos matysime per dieną Darykite ką nors smagaus, kad nekoncentruotumėte visų mūsų emocijų serijoje. Be to, Priversk mus periodiškai vykdyti savo įsipareigojimus prieš matydami epizodą, Tai gali būti būdas juos panaudoti kaip sustiprinimą ir vykdyti mūsų užduotis, neįsitraukus į priklausomybę sukeliančią situaciją.