Psichikos ligos sensta greičiau, remiantis tyrimu

Psichologinis psichinių ligų poveikis yra žinomas ir kaip jie daro įtaką jiems kenčiančių asmenų kasdieniniam gyvenimui, tačiau naujas tyrimas rodo, kad jie gali sukelti žmogų greičiau senstant. Minėtas senėjimas neatsitiks ateityje, tačiau kartu su metalo liga tai yra, Žmonės, turintys tokias sąlygas. Norėdami padaryti tokias išvadas, tyrėjai ėmėsi metabolitų lygio, kuris laikui bėgant keičiasi, kad laikui bėgant keičiasi.

Turinys

• Gyventi su psichine liga
• Kaip tyrimas nustatė biologinį amžių?
• Kaip išvengti per ankstyvo senėjimo, kurį sukelia psichinės ligos?
  • Bibliografija

Gyventi su psichine liga

Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO) duomenimis, remiantis tarptautine ligų klasifikacija (CIE-10), Psichikos sutrikimui būdingas kliniškai reikšmingas pažinimo pakeitimas, Emocijų elgesys ar reguliavimas.

Šis vadovas pabrėžia skirtumą tarp metalo sutrikimų ir paskyrimo „psichinės sveikatos problemos“, nes pastarasis yra platesnis ir apimantis psichikos sutrikimus, psichosocialinę negalią ir savarankiško rinkimo elgesio riziką. Jis taip pat tai paaiškina Kas 1 iš 8 pasaulio žmonių kenčia nuo psichinio sutrikimo.

Neseniai atliktame tyrime, pristatytame Europos psichiatrijos kongrese, Paryžiuje, pastebėta, kad žmonės, turintys psichinės sveikatos būklės, tokių kaip nerimas, bipolinė ar depresijos sutrikimas, dabartiniai biomarkeriai, kurie daro juos didesnius nei tai, kas jie Tikrai yra.

Atrodo, kad Priešlaikinis senėjimas gali būti socialinės izoliacijos, lėtinio streso ir nesveiko gyvenimo būdo pasekmė, Todėl gydymo svarba pabrėžia ir palaiko sveikus įpročius atidėti senėjimo procesą.

Gyvenimas dėl psichinės ligos gali priversti žmogų jaustis išsekęs, tačiau daugiau nei jausmas, tyrimai rodo, kad kūnas iš tikrųjų kenčia.

Pagrindinis tyrėjas Julianas Mutzas teigė: „Mūsų išvados rodo, kad tai rodo Žmonių, turinčių psichinės sveikatos problemų. Pavyzdžiui, žmonėms, sergantiems bipoliniu sutrikimu, buvo kraujo žymeklių, kurie nurodė, kad jų chronologinis amžius buvo maždaug dvejus metus “.

Kaip tyrimas nustatė biologinį amžių?

Norėdami gauti rezultatus, Mutzas ir jo kolegos, paskirti į karaliaus kolegiją Londone, Jie išanalizavo daugiau nei 100 000 Jungtinės Karalystės gyventojų kraujo metabolitus. Metabolitai yra maži organiniai junginiai, kuriuos sukuria žmogaus kūnas, pavyzdžiui, cholesterolio, gliukozės ir aminorūgščių.

Bet kurio iš jų koncentracija kraujyje didėja laikui bėgant, o kiti mažėja, taigi Išanalizuokite šiuos biomarkerius leido tyrėjams juos naudoti kaip amžių. Tyrėjų teigimu, psichinės ligos sergantys žmonės turėjo aukštesnį savo amžiaus profilį.

Ankstesni tyrimai taip pat patvirtino, kad žmonės, kenčiantys nuo psichinių ligų, yra mažiau sveiki fiziškai ir Jie linkę patirti širdies būkles ir diabetą, be to, kad turi trumpesnę gyvenimo trukmę, 7 metai mažiau moterų ir 10 metų mažiau vyrų.

Yra keletas būdų, kuriais tai gali paveikti psichinę ligą ir greičiau senstantį žmogų. Tie, kurie kenčia nuo šių sąlygų.

Panašiai stigma psichinių ligų atžvilgiu gali sukelti nukentėjusį asmenį, kenčiantį nuo socialinės izoliacijos, arba būti smurto auka, o tai neigiamai veikia jų bendrą gerai esantį. Iš kitos pusės, Psichinės ligos simptomai gali trukdyti išlaikyti sveiką gyvenimo būdą, Kadangi žmonės, kenčiantys nuo rūkymo.

Taip pat būtina tai paaiškinti Nerimas ir depresija, Pavyzdžiui, Jie gali padidinti streso hormonų cirkuliaciją kraujyje, kuris virsta lėtine depresija.

Kaip išvengti per ankstyvo senėjimo, kurį sukelia psichinės ligos?

Kai kurios priemonės, kurių galima imtis siekiant atidėti senėjimo atsiradimą, yra šios:

• Gydyti psichinę sveikatą, Suvokimas, kai mums reikia išorinės pagalbos, nes diagnozė, terapija ir vaistai - jei būtini, yra svarbūs, kad pagerintumėte gyvenimo kokybę.
• Sąmoninga meditacija gali padėti sumažinti nerimo ir depresijos sukeltą įtampą, taip pat sumažinti šių ligų simptomus.
• Imkitės sveikos gyvenimo būdo, Tai yra kažkas, kas labai matoma, mes nenustojame klausytis ir skaityti šia tema, tačiau tai tiesa, tikrai, kai maitiname subalansuotai, vengdami rūkyti, darydami tam tikrą fizinį aktyvumą ir stiprindami teigiamus santykius, taip pat stipriname savo psichinę sveikata.

Tyrimo autoriai toli gražu nėra blogos naujienos, kad tai suteikia galimybę žmonėms, kenčiantiems nuo psichinių ligų.

Galiausiai Mutzas sakė: „Jei mes galime naudoti šiuos žymenis biologiniam senėjimui sekti, Tai gali pakeisti tai, kaip mes stebime fizinę psichinių ligų sergančių žmonių sveikatą Ir mes įvertiname intervencijų, skirtų pagerinti fizinę sveikatą, veiksmingumą “.

Streso hormonas: kortizolis

Bibliografija

• Andersen PK. Pacientų, sergančių tam tikra liga, gyvenimo metai. STAT MED. 2017 m. Rugsėjo 30 d.; 36 (22): 3573-3582. Doi: 10.1002/sim.7357. „Epub 2017“ birželio 5 d. PMID: 28585255.
• Mutz, J. (2023). Žmonių, sergančių psichinėmis ligomis, kūnai yra biologiškai vyresni nei jų amžius. Ataskaitos ir bylos. Europos psichiatrų asociacija.