Emocinis intelektas poroje įsimylėjęs, sambūvį ir atsiskyrimą

Jei norite susitikti su žmogumi, neklauskite, ką jis galvoja, bet ką jis myli. San Agustinas

Emocinis intelektas vaidina pagrindinį vaidmenį palaikant porą.

Visos emocijos turi impulsą veiksmui šaknyje, ir veiksmingai tvarkyti šiuos impulsus yra pagrindinė. Paradoksalu, Meilės santykiuose tai gali būti ypač sunku, Kur yra tiek daug dalykų. Čia dalyvaujančios reakcijos pasiekia kai kuriuos giliausius poreikius. Baimė apleisti ar būti emociškai atimta iš šio mūsų gyvenimo aspekto. Tai nenuostabu Santuokinės kovos metu mes elgiam.

Apie 50% santuokų baigiasi skyrybomis, kai sutuoktiniai liūdnai sužino, kad jie nėra vedę asmens, kuris, jų manymu,. Pirmaisiais santuokos metais paaiškėja nesuderinamumas ir individualios emocinio intelekto problemos, ir daugelis porų nežino, kaip išspręsti šias problemas.

Turinys

• Įsimylėjimo aktas
• Teismo svarba
• Sambūvis ar santuoka
• Išsiskyrimas ir skyrybos
  • Bibliografija

Įsimylėjimo aktas

Įsimylėjimas yra jausmas, kuris gimsta spontaniškai ir labai intensyviai, tai yra „keistas sensacija“, kaip kai kurie tai vadina, kuris išlieka kurį laiką ir tada mažėja. Kai kuriais atvejais jis išnyksta, o kitais - tai meile.

Kad du žmonės įsimylėtų, turi būti suteiktos tam tikros aplinkybės, tokios kaip fizinis potraukis, Tam tikras emocinio intymumo, požiūrio ir noro būti kartu, be kita ko, laipsnis. Tačiau yra atvejų, kai šios sąlygos nebūtinai įvykdytos ir žmonės bet kokiu atveju įsimyli.

Įsimylėjimas yra labai intensyvi emocinė patirtis, verčianti žmones įsitraukti labai giliai. Paprastai šis jausmas pastebimas paauglystės ir jaunystės etape, tačiau kai kurie žmonės savo gyvenime kartoja tą patį elgesio modelį, kuriame visos kitos mintys ir idėjos yra teigiamos, idealizuotos ir laikais beveik neracionalūs.

Šiame etape abu poros nariai Jie yra nepaprastai tolerantiški su kitais, kad išlaikytų įsimylėjimo intensyvumą. Nepaisant to, kad ir kokie nepatogumai būtų rimti, jam nesuteikiama svarba, nes svarbu yra noras būti įsimylėjęs ir mylėti kitą. Patyręs savotiškas apsaugos jausmas, remiantis giliu įsitikinimu „tikėti“, kas geriausia kitam.

Tie, kurie yra meilės laikotarpiu, turi idealus, kurių beveik visada neįmanoma pasiekti, nes Jie pradeda įsivaizduoti keletą situacijų su savo partneriu, kurie paprastai nėra tikri, Kaip, pavyzdžiui, „Mes visada būsime vienas kitam“, „Jis/ji pasikeis dėl mano meilės“, „Mes abu esame kaip vienas“, taigi daugelis minčių eina per kiekvieno protą, o tada, susidūrę su realybe, galima atlikti.

Taigi, įsimylėjęs palankumą ir palengvina poros formavimąsi, nors ilgainiui tai ne viskas taip „tobula“. Tiek vyrai, tiek moterys jaučia impulsus, kurie skleidžia be sąmonės signalus (gestai, išvaizda, šypsenos ir kt.), kurios sukelia momentines reakcijas abiejuose. Yra tai, kas apibrėžiama kaip Meilės chemija.

Teismo svarba

Kai žmonės nusprendžia Testas, kuriame jie matuoja, kaip suderinami ar ne, ir kokie yra skirtumai ar panašumai, kurie vienija abu žmones, be kita ko. Jie netgi vertinami atsižvelgiant į abiejų šeimų papildomumą.

Šiuo laikotarpiu nuotaka ir jaunikis išreiškia bendrus interesus ir lūkesčius ateičiai ir net tada, kai nėra nustatytas tinkamas laikas palaikyti teismą, buvo nustatyta, kad santuokos, kurių partneris turėjo trumpą vestuvių laiką, labiau linkę į nesėkmę. Ne taip santuokos, kuriose pora turėjo daugiau laiko susitikti draugų scenoje. Tačiau svarbus dalykas šiame etape yra ne tik mylėti žmogų, bet ir Laikykitės aukšto lygio bendravimo, leidžiančio mums žinoti, kas ji yra, ir ar ji prisitaiko prie to, ko mes norime Ir mums reikia kaip poros.

Vienas iš Daugiau transcendentinių sprendimų kiekvieno gyvenime. Štai kodėl, nors mes įsimyli ir norime, konsoliduoti šeimą.

Sambūvis ar santuoka

Mes kalbame apie santuoką, tačiau su tuo mes taip pat kalbame apie poras, kurios gyvena nesusituokusios. Ir tai yra tai. Tai nėra lengva suvienyti Du žmonės, kurie yra visiškai skirtingi, užauginti skirtingomis vertybėmis, idealais ir požiūriais ir gauna sveiką, ilgą ir ilgalaikį sambūvį. Vienas pagrindinių aspektų, reikalingų santykiams ar santuokai palaikyti, yra polinkis. Turėdamas tikrąjį ketinimą ir norą norėti būti laimingu, be to, kad mūsų partneris būtų laimingas.

Pagrindinis santuokos aspektas ilgą laiką yra empatija. Žinojimas, kaip uždėti kito odą prieš priimant sprendimus ar kaltinimus.  Jei, pavyzdžiui, sutuoktinis atvyksta į namus su stresu ir nerimu dėl darbo ar viceprezidento. Empatiškas požiūris būtų paklausti, ar jis nori kalbėti ir pasiūlyti jam galimybę keletą akimirkų turėti savo erdvę. Jei nuspręsite, kad norite kalbėti, geriausia jo klausytis ir pateikti teigiamą nuomonę, užuot paskelbę vertės sprendimus.

Iš kitos pusės, Gera bazė harmonijai gauti santuokoje taip pat yra draugystė. Žmonės turi skirtingus būdus, kaip tai gyventi ir išreikšti, be skirtingų su juo susijusių poreikių, tačiau paprastai santuoka sukelia labai sustiprintą jos jausmą. Bendradarbiavimas apima asmeninių ribų prasmę, kiek žmogus nori atsiverti kažkam ir įtraukti jį į jūsų intymiausią gyvenimą ir jo emocijas. Tai taip pat atspindi tašką, kuriame kažkas gali jausti, kad praranda savo tapatybę arba yra užtemęs kito. Akivaizdu, kad tai yra labai asmeniška problema. Todėl, kai du žmonės nesuvokia, kad šiame skyriuje jie labai skiriasi vienas nuo kito, vienas iš jų gali pradėti jaustis užgniaužtas ir prispaustas, o kitas gali jaustis vienišas, apleistas ar net nemylimas.

Išsiskyrimas ir skyrybos

Deja, išsiskyrimas ir skyrybos yra alternatyvos, per kurias bet kuri pora gali praeiti tam tikru gyvenimo laiku. Deja, yra aplinkybių, kurios kartais išvengia emocinės ir racionalios sutuoktinių kontrolės ir išsiskyrimo bei (arba) skyrybų, tampa priemonėmis, kurios gali išvengti didesnio blogio.

Patirtis tai rodo Viena iš pirmųjų atsirandančių skyrybų priežasčių yra ta, kad pora gerai nepažinojo vienas kito prieš vedybą. Daugeliu atvejų vaikinas ir nuotaka, vykstant priešvedybiniam etapui, pabandykite padaryti kitą dalį, kokia yra tokia, kokia nori pora; Ir jie tikrai nėra parodyti. Trumpai tariant, poros neturi realiojo laiko susitikti, o susituokę gali sužinoti, kad tai padarė su pora, kuri toli gražu nėra ideali, kaip jie turėjo, koks turėtų būti jų sutuoktinis.

Prieš daugumą skyrybų prieš keletą mėnesių ar net metų ginčų, nusikaltimų, širdies skausmų, muštynių, nusivylimų ir nusivylimų. Visų pirma, poros pradeda nuo abipusių provokacijų, su priešišku gydymu ir žodynu bei riksmų ir žodinės ar net fizinės prievartos epizodais.

Taigi emocijų, skausmo, nusikaltimų, pasipiktinimo ir kitų jausmų intensyvumas daro didelę žalą sunkiems porai atsigauti. Kita vertus, jei nepadaryta pakankamai emocinio intelekto, viktimizacija Vaikai, įstrigę „konjugaliniame mūšyje“, sukelia psichologinį pablogėjimą nepilnamečių galvose, nes vaikai yra įbauginti scenos, nežinodami, ką daryti, ir jaustis dezorientuoti, bejėgiai ir liūdni dėl to. Be to, tėvai linkę prašyti solidarumo vaikams (kiekvienam iš jų) sukelia rimtus sprendimų konfliktus.

Vėliau, jei pora nesugeba tvarkyti konfliktų ir pradėti skyrybų procesą, jie pradeda konfrontacijos periodą dėl skirtingų priežasčių, nes tai dėl pasipiktinimo, įniršio ar santuokinio paveldo padalijimo. Šiame etape sustiprėja priešiškumas, žalos troškimas vienam į kitą. Neapykanta, kartumas ir kartais net keršto troškimas.

Pagrindinė problema, kurią kyla vaikų išsiskyrimas ar skyrybos. Progenitoriai niekada neturėtų pristatyti vaikų kaip „šnipų“, kad informuotų juos, ką daro kitas sutuoktinis, arba kaip „pasiuntiniai“ bendrauti tarpusavyje. Jie taip pat neturėtų pateikti agresyvių reakcijų prieš savo vaikus, kad atkeršytų porai ar grasintų sutuoktiniui ta prasme, kad jei išsiskyrę jie padarys didžiulę žalą vaikams, bandydami išvengti išsiskyrimo. Netinkamo tėvų elgesio pasekmės, kai išsiskyrę, gali sukelti nerimą, baimę, nesaugumą, ambivalentiškus jausmus ir skirtingus elgesio sutrikimus.  Taigi, jei pora yra skyrybų procese, ji turi atsižvelgti:

1. Problema yra su mūsų partneriu, niekada su vaikais.
2. Vienintelis būdas, kuriuo mūsų vaikai nesijaučia skyrybų ar skyrybų metu ir padėti jiems.
3. Jei nėra kito pasirinkimo, išskyrus skyrybas, draugišką išsiskyrimą visada bus geriau nei konfliktuojanti, nes vaikų ir pačių poros saugumas ir saugumas.
4. Jūs turite labai stengtis įveikti pasipiktinimą ir įniršį, tačiau tai būtina visų labui.

Emocinio intelekto testas. Atraskite savo stipriąsias ir silpnąsias puses

Bibliografija

• Alarcón. M. (2017). Emocinio intelekto ir suaugusiųjų pasitenkinimo santykis. I Tarptautinis psichologijos kongresas.
• Alonso, m. B., Meek, J. M. M., & Sánchez, m. Ir. G. B. (2009). Emocinis intelektas kaip alternatyva psichologinės prievartos prevencijai porai. Psichologijos metraščiai/psichikos metraščiai
• Blázquez, m., Moreno, J. M., & Garcia-Baamonde, m. Ir. (2015). Psichologinė prievarta pora santykių. Emocinis intelektas kaip apsauginis veiksnys ir lyčių skirtumai. Psichologijos biuletenis, 113, 29–47.
• Sánchez, m. T., Montañés, J., Latorre, J. M., & Fernández-Berrocal, P. (2006). Poros suvokiamo emocinio intelekto ir psichinės sveikatos santykių analizė. Nerimas ir stresas, 12.