Anoreksija nervinė

Anorexia nervosa yra viena iš psichologinių sutrikimų, kurių rezultatas gali būti mirtis. Daugeliu atvejų ligos pradžia dažniausiai sutampa su paauglystėmis. Nors per visą ligos istoriją amžiaus diapazonas skyrėsi, sutrikimo pradžia yra nuo 14 iki 18 metų, tai yra rizikos juosta nuo 10 iki 24 metų, tačiau šiandien atvejų aprašomi vis mažesnės mergaitės, Šie duomenys kartu su vaikų amžiaus padidėjimu iki 14 metų tampa vaizdu, kurį galima aptikti iš pediatro konsultacijos.

Turinys

• Pagrindinės anoreksijos savybės
• Anoreksijos potipiai
• Rizikos veiksniai anoreksijoje
  • Giminaičiai:
  • Asmeninis:
  • Socialinis:
• Valgymo įpročiai anoreksijoje
• Anoreksijos gydymas
  • Skatinti pagrindinius sveikos mitybos elgesio principus

Pagrindinės anoreksijos savybės

Pagrindinė anoreksijos nervosa savybė Jį sudaro didelis svorio metimas, mažesnis už minimalų normalų lygį, kurį sukūrė pats asmuo, Išsamią maisto vartojimo kontrolę, susijusią su intensyvia baime priaugti svorio ir rimtai iškraipyti jo kūno įvaizdį (dismorfija), šis svorio metimas yra susijęs su hormoniniu sutrikimu, kuris pasireiškia moterims kaip amenorėja.

Svorio metimas pasiekiamas sumažėjus bendam suvartojimui, Daugeliu atvejų baigiasi labai ribota dieta, apsiribojanti keliais maisto produktais. Jie keičia valgymo įpročius, stengiasi valgyti daugiau. Yra ir kitų būdų, kaip numesti svorio, pavyzdžiui, naudoti pasitikėjimą savimi ir vidurių laisvinančių vaistų bei diuretikų (valymo) naudojimą, taip pat per didelį mankštą.

Anoreksijos potipiai

Remiantis psichinių sutrikimų DSM V diagnostiniu ir statistiniu vadovu, mes galime atskirti du potipius nervinėje anoreksijoje:

• Ribojantis tipas: Šis potipis apibūdina klinikines nuotraukas, kuriose svorio metimas pasiekiamas laikantis dietos, nevalgius ar atliekant intensyvų mankštą. Anoreksijos nervų epizodų metu šie žmonės nesikreipia į apsvaigimą ar išvalo.
• Kompulsyvus/valymo tipas: Šis potipis naudojamas, kai individas reguliariai griebiasi apsupti ir valyti (arba abu). Dauguma asmenų, kurie praeina per apnuogintų epizodus. Šiame potipyje yra keletas atvejų
  kreipiasi į valymus, net nurijus nedidelį kiekį maisto.

Rizikos veiksniai anoreksijoje

Giminaičiai:

• Per didelis apsauga ir nelankstumas. Tarpasmeninė priklausomybė.
• Stresinė šeimos aplinka.
• Normatyvumas, Socialinio įvaizdžio svarba ir fizinis aspektas.
• Nutukę giminaičiai.
• Perfekcionizmas, savaime suprantama ir dideli pasiekimų lūkesčiai.
• Tėvai, turintys priklausomybę sukeliančius sutrikimus (Bulimija), emocinis ar maistas.

Asmeninis:

• Menarchija, perteklinis svoris, suaugusiojo išvaizda.
• Reikšmingi žmonės vadina „riebalais“. Intensyvi nesėkmės patirtis. Maža tolerancija nusivylimui.
• Perfekcionizmas ir savęs egzempliorius; Dideli laimėjimai ir saviveiksmingumo palikimas. Vykdymo nerimas.
• Kontrolės praradimo suvokimas; Baimė prarasti kontrolę. Impotencijos jausmas ar nepasitenkinimas savimi.
• Savarankiško kontrolės deficitas.
• Seksualinės brandos baimė.
• Paklusnus ar agresyvus elgesys; Socialinių įgūdžių deficitas.

Socialinis:

• Fiziko svarba ir socialinės formos.
• Konkurencingumas, Perfekcionizmas ir pasiekimų lūkesčiai.

Valgymo įpročiai anoreksijoje

• Selektyvus kai kurių maisto produktų atmetimas
• Maisto tvarkymas (paslėpkite juos, nuplaukite, susmulkinkite, pašalinkite riebalus ir raskite daug atliekų)
• Obsesinio-kompulsinio požiūrio į maistą ar gėrimus plėtra (ritualai, potomanija)
• Izoliacija valgymo metu ar stovėjimas ar judėjimas
• Perdėtas maisto pratęsimas
• Maisto ir miego grafikų pakeitimas
• Per didelis susidomėjimas kulinariniais klausimais
• Per didelis dėmesys likusio šeimos suvartojimui, bandančiai ją padaryti gausu.

Naudojant netinkamą valgymo elgesį, naudojami skirtingi metodai ir strategijos. Stimulus kontrolės metodai paprastai naudojami kontroliuoti apsvaigimo ir valymo elgesį Bulimijos nervinė. Jis Reikalaukite, kad svarbu gaminti tris patiekalus per dieną, Tuo pačiu metu ir toje pačioje vietoje jis padeda sumažinti apsvaigimą. Be to, aplinkosaugos dirgiklius, sukeliančius apsvaigimą, galima palaipsniui užgesinti šiuo metodu.

Anoreksijos gydymas

Skatinti pagrindinius sveikos mitybos elgesio principus

• Padarykite tris patiekalus per dieną
• Nepraleiskite patiekalų.
• Valgymas pagal nuoseklų tvarkaraštį. Niekada nevalgykite „karjeros“.
• Suvalgytas
• Valgyk lėtai
• Patiekite porcijas, kurios eina nuo vidutinio iki mažo
• Nepirkite maisto, kai esate alkanas
• Nenaudokite svorio pokyčių, kad įvertintumėte kūno įvaizdį
• Nustatyti elgesio tikslus ir jų laikytis

Kitos procedūros, skatinančios kontroliuoti apsvaigimą nuo paciento mokymo: Valgykite lėčiau, mesti mažesnes porcijas, palikite maisto ant lėkštės ir išmeskite tai, kas liko. Taip pat gali būti naudinga pakeisti maisto ir pirkimo praktikos pasirinkimą, pavyzdžiui, įsigyti maistą, kai esate alkanas. Terapeuto ir paciento elgesio sutartys gali paskatinti laikytis maisto planų ir nurodyti elgesio elgesio tikslus (P). Pvz., Nedidėkite prie stalo bent penkis kartus per savaitę arba nusipirkite tik ledų, o ne ledų barą). Stiprinimo, siekiant padidinti pageidaujamo elgesio su maistu dažnumu, gali padidinti pageidaujamo elgesio su maistu dažnumu, gali padidinti gydymo programos laikymąsi.

Priaugimo svoris yra anorexia nervosa gydymo prioritetas. Nustatyta, kad operatoriaus armatūros nenumatyti atvejai yra veiksmingas metodas, siekiant padidinti kalorijų suvartojimą pacientams, sergantiems stažuotėmis (Benms, 1987). Neigiamos pasekmės užprogramuojamos, jei pacientas nepasiekia tikslų, susijusių su valgymu ir svorio priaugimu. Pakeitus anoreksiko valgymo įpročius, reikia nedelsiant atsiliepimų apie valgymo elgesį, kartu su teigiamu ir neigiamu sustiprinimu, atitinkančiu elgesio pasikeitimą. Gali būti parengtos elgesio sutartys, siekiant palengvinti sveiko maisto elgesio dažnumą, tuo pačiu skatinant sumažinti kenksmingą valgymo elgesį. Poveikis su atsako prevencija. Ši procedūra prasideda nuo aljanso su paciento terapeuto įsteigimo ir priežasčių paaiškinimo ir gydymo formato paaiškinimo.

Tada, naudodamiesi formatu, kuriame yra draudžiamų maisto produktų, Pagaminta maisto hierarchija, sukelianti baimę ir nerimą. Šie bijoti maisto produktai paprastai būna daug angliavandenių ir (arba) riebalų. Maistas, sukeliantis mažiau nerimo, yra veikiamas paciento. Esant terapeutui, vengiama paciento ir skatinamas atsipalaiduoti ir tai, kas verbalizuoja mintis ir jausmai, susiję su maisto valgymu, kuris bijo. Pacientai taip pat mokosi priskirti nerimą su klaidingu pažinimu, o ne maistu. Valgymo poveikis paprastai 30–60 minučių. Noras išvalyti paprastai išnyks per du valandas. Šis formatas tęsiasi keliose sesijos. Paroda su reagavimo prevencija svarstoma kaip rinkimų procedūra (Rosen ir Leitenberg, 1982). PUR buvo laikomas pabėgimo reakcija į baimę ir nerimą priaugti svorio.

„Šiuo metu rekomenduojama“ versijaParoda su reagavimo prevencija„Labiau panašus į gyvą desensibilizaciją nei su potvynio metodu, kurį iš pradžių parašė Rosenas ir kiti kolegos (Williamsonas“ Barkery Norris, 1993).

Kaip vaizdas sako daugiau nei tūkstantį žodžių, tada mes pateikiame infografiką apie anoreksiją: