Švenčia Virdžinijos satir frazes

Virdžinija Satir (1916–1988) buvo amerikiečių psichoterapeutas ir rašytojas, kuris specializuojasi šeimos terapijos požiūriu. Dėl savo, kaip terapeuto, sėkmės jis laimėjo daug prestižo, kuris patraukė mokslo bendruomenės dėmesį. Jis parašė pamaldas kaip šeimos terapiją žingsnis po žingsnio ir intymiai kontaktu: kaip susieti su savimi.

Virginia Satir buvo ypač įgudęs analizuojant neverbalinį elgesį Ir kaip patekti į gilias žmonių žinias per, o ne jų žodžius.

Švenčia Virdžinijos satir frazes

Gyvenimas nėra toks, koks turėtų būti. Yra kaip yra. Tai, kas su ja susitvarkyti, yra tai, kas daro skirtumą.

Tai, kas lieka nuo asmens asmens, neišspręstas ar neišsamus, dažnai tampa jo ar jo neracionalaus auklėjimo dalimi.

Kiekvienas žodis, veido išraiška, gestai ar tėvo veiksmai suteikia vaikui tam tikrą žinią apie savęs vertę. Liūdna, kad daugelis tėvų nesuvokia, kokias žinutes jie siunčia.

Aš noriu, kad galėčiau tave mylėti, nepririšdamas, vertindamas tave, nevertindamas tavęs, suradęs tave nevargindamas, pakviesdamas tave be reikalavimo, palikdamas tave be kaltės, kritikuodamas tave be cenzūros, padedant tau nemažinant tavęs. Jei norite man tą patį suteikti, tada mes tikrai galime susirinkti ir padėti mums auginti vienas kitą.

Vertų jausmai klesti tik aplinkoje, kurioje vertinami individualūs skirtumai, klaidos toleruojamos, bendravimas atviras ir taisyklės yra lanksčios - aplinkos klasė, randama tinkamoje šeimos aplinkoje.

Tėvų klausiama tiek daug, ir tiek mažai kas nutinka.

Paaugliai nėra monstrai. Jie yra žmonės, kurie bando išmokti tai padaryti tarp suaugusiųjų pasaulyje, kurie tikriausiai nėra tokie tikri dėl savęs.

Sielvarto jausmas gali žydėti tik aplinkoje, kurioje vertinami individualūs skirtumai, klaidos toleruojamos, bendravimas yra atviras, o taisyklės yra lanksčios - atmosferos rūšis, randama tėvystės šeimoje.

Manau, kad geriausia dovana, kurią galiu įsivaizduoti apie kitus.

Problemos nėra problema; Su jais problema yra problema.

Niekas negali įtikinti kito, kas keičiasi. Kiekvienas iš mūsų globoja pokyčių duris, kurias galima atidaryti tik iš vidaus.

Visada yra vilties ir galimybių pasikeisti, nes visada yra galimybė mokytis.

Neleisk, kad ribotas žmonių suvokimas jus apibūdina.

Daugiau frazių iš Virdžinijos satir

Mums reikia 4 apkabinimų per dieną, kad išgyventume. Mums reikia 8 apkabinimų per dieną, kad mus išlaikytų. Mums reikia 12 apkabinimų per dieną, kad augtume.

Kiekvieną kartą, kai tikime, galime išmokti ko nors naujo.

Kai žmogus myli save. Jei žmogus gerai jaučiasi, jis susidurs.

Kiekvienas asmuo siekia išgyvenimo, augimo ir bendravimo su kitais.

Elgesys laikomas „sergančiu“ ar „beprotišku“ yra pagalbos prašymai.

Žmonės riboja jų žinias apie save ir savo sugebėjimą bendrauti. Tai daro prielaidą, kad „sergantis“ žmogus gali sužinoti apie save ir pakeisti savo būdą susieti su kitais, augančiais link harmoningesnės būsenos.

Mes neturime leisti, kad kiti žmonės mus apibrėžtų.

Aš turiu savo fantazijas, svajones, viltis, baimes.

Aš turiu visus savo triumfus ir sėkmes, visas savo nesėkmes ir klaidas.

Aš esu aš. Visame pasaulyje nėra nė vieno panašaus į mane.

Žodžiai yra tušti, nebent jie sukuria vaizdus jūsų galvoje.

Turiu įrankių išgyventi, būti artimi kitiems, būti kūrybingiems ir suprasti žmonių ir dalykų, esančių už manęs.

Skirtumas yra neišvengiama žmogaus gyvenimo pasekmė ir mes turime išmokti jį priimti kaip dovaną, o ne kaip kvietimą į karą.

Ne situacija lemia mūsų elgesį, yra mūsų suvokimas apie situaciją.

Geriausia dovana

Patikėk
Kad geriausia dovana
Kad aš galiu
Gauti
Kažko
Yra
Kad mato mane
Leisk man klausytis manęs
Suprask mane
Tai mane paliečia

Geriausia dovana
Ką aš galiu duoti
Yra
Žiūrėk, klausyk, suprask
Ir palieskite kitą žmogų.
Kai tai buvo padaryta
Manau, kad kontaktas buvo užmegztas

(Virdžinija Satir)

Mano tikslai

Aš noriu tave mylėti, neįvertindamas tavęs,
Įvertinkite nevertindami tavęs,
Prisijunkite prie tavęs, neišvedę tavęs,
Pakvieskite jus nereikalaudami,
palikti,
Kritikuokite, nepakenkiant
Ir padėk tau, nepažeidžiant.

Jei tu gali padaryti tą patį su manimi,
Tada mes tikrai susitiksime
Ir mes galime praturtinti vienas kitą
(Virdžinija Satir)