Geriausia gyvenimo būsena yra būti rami

Mes dažnai klausomės, kad geriausia gyvenimo būsena yra būti rami, ir šiandien apmąstome ją, nes yra tokių, kurie vis dar mano, kad geriausia jausti meilę ar kaupti pinigus.

Paklaustas, ko mums reikia jausti ramybę, Daugelis atsako, kad pagrindinis veiksnys yra pinigai.

Be abejo, pinigai leidžia įsigyti prekių, tačiau tyrimai rodo, kad Finansai nėra pagrindinis dalykas, norint jausti ramybę, Taigi tie, kurie laikosi šios tezės.

Kokia prasme? Kai pradėjimas siekti kapitalo gali sukelti tai, kas bando prarasti gyvybę, vertingą laiką ir gerus laikus.

Meilėje, kartais nėra ramybės, Ypač kai yra nerimo ar vengiančių prisirišimų. Net asmuo gali jausti depresiją, kaip rodo kai kurie tyrimai.

Geriausia gyvenimo būsena, kas yra?

Nuo ketvirtojo amžiaus iki.C jau egzistavo Mokyklos, kurių darbas buvo sutelktas į laimės paiešką.

Kai kurioms iš šių mokyklų gyvenimo laimė nebuvo suteikta šlovės, garbės, meilės ar šlovės, o į ramybės būseną, nes filosofijos studijos palieka įrašus.

Reikėtų pažymėti, kad šiandien daugelis ėjo praeityje ir pradėjo atnaujinti šias sampratas, po to, kai, kai neturime ramybės, gyvenimas jaučiasi labai susijaudinęs.

Šiuolaikiniai autoriai komentuoja, kad geriausia gyvenimo būsena yra būti rami, tai yra, kad būtų vidinė ramybė.

Stebėtinai, Vidinė taika nepasiekiama priklausant socialinei ar kitai klasei, nei su laimėtu atlyginimu.

Būdami ramūs ir patiriant ramybę, mus veda į aukštesnę būseną, kurioje mūsų emocijos išlieka ramios ar kontroliuojamos.

Kaip mes galime pasiekti geriausius, yra gyvenime?

Kadangi geriausia gyvenimo būsena yra būti rami, įmanoma atlikti keletą žingsnių, kad tai pasiektų.

1. Palikite mintį, kad pora suteiks jums laimės. Tiesą sakant, jūs turite būti patenkinti tuo, ką turite. Jūs jau esate visiškas žmogus. Tavo laimė nėra lauke. Todėl…
2. Nei ramybė, nei laimė nėra randama puslapiuose, kad būtų galima organizuoti susitikimus. Kai manote.
3. Praktika Sąmoningumas. Šios rūšies praktika padės jums pajusti daug ramybės. Joga ir Pilates taip pat rekomenduojama ją pasiekti.
4. Prarasti praeitį. Tai tik neleidžia jums tęsti asmeninio evoliucijos kelio. Sutelkite dėmesį į savo dabartį ir visus puikius dalykus, kuriuos galite pasiekti jums ir sau, čia ir dabar.
5. Atsiskirkite nuo kai kurių idėjų. Visų pirma, tų, kurie sukelia tau liūdesį ar jus įskaudino. Nustok būti taip sunkiai su savimi.
6. Rūpinkitės savo draugais. Tai reiškia atstumą nuo tų žmonių, kurie trikdo jūsų ramybę.
7. Patiekite savo erdvę. Savo namuose ar kambaryje venkite erdvių perkrauti daugybe dalykų. Netapkite žmonėmis, kurie serga kaupdami daiktus. Išbandykite, kad viskas jūsų vaizdiniame lauke yra lengvas.
8. Eik į savo ritmą. Jūsų darbas ar aplinka gali pagreitinti, tačiau pabandykite surasti pusiausvyrą ir neleiskite sau tempti kitų žmonių, kurie greitai gyvena.
9. Neapsirenkite savęs. Būti ramiu nereiškia, kad gyvenate toli nuo visko, bet aplink jus tik geriausiai, ir tai apima žmones.
10. Neimkite dalykų asmeniškai. Jei darbe kažkas negerai, jei draugas nepavyko, draugas jus nuvylė arba viskas neįvyko taip, kaip norėjote, rJis pakyla, kad tu tik kontroliuoji jus. Jūs neatsakote už tai, kas nutinka su kitais.

Vykdykite šias gaires ir raskite geriausią gyvenimo būseną, kurioje vyrauja tik ramybės jausmai ir gero jausmo jausmas.

Jums taip pat gali tekti išnagrinėti savo santykius ir stebėti, ar negyvenate kenksmingų prisirišimo formose, o taika atima jus.

Kai pradėsite matyti gyvenimą kitu būdu, suprasite, kad „surasti pusę oranžinės spalvos“ arba įgyvendinti tam tikrus lūkesčius, kuriuos jums kelia terpė, nėra geriausia formulė gyventi ramiai ramiai gyventi.