Kaip sužinoti, ar pora sulaužyta

Jei jūsų partneris yra sulaužytas, labai tikėtina, kad praleisite didžiąją laiko dalį ir norėsite praleisti mažiau laiko kartu. Taip pat tikėtina, kad noras pasimylėti su savo partneriu išnyko ir net pajunti tam tikras širdis ir neigiamus jausmus dėl santykių, kurie gali būti blogi santykių ateities ženklas. Širdies apačioje bus požymių, kad santykiai yra labai blogi, net jei tai labai sunku sutikti su realybe.

Aišku, kad pora yra atsakinga už abu, ir kai meilė baigiasi, būtina priimti geriausius sprendimus dėl abiejų šulinio. Šiame straipsnyje „Psichologija-prisijungusi“ išmoksite Kaip sužinoti, ar pora sulaužyta Taigi šioje sunkioje situacijoje galite veikti geriausiu įmanomu būdu.

1. Tavo buvimas jus vargina
2. Nėra pasitikėjimo
3. Kaltina tave dėl visko, kas nutinka
4. Sukuriama labai toksiška dinamika
5. Bendravimas baigiasi
6. Santykiuose nepagerėja
7. Jūs nebenorite užsiimti lytinių santykių
8. Jūs nenorite miegoti kartu
9. Jūs prieglobstis darbe
10. Jūs turite skirtingus tikslus ir gyvenimo planus

Tavo buvimas jus vargina

Jei jūsų partneris nutrūko, daryk tai, ką darai, jūs jį varginsite, net ir dėl nereikšmingų dalykų, pavyzdžiui, kalbėtis telefonu priešais jį, klausytis muzikos ar net suderinti erdves su savo partneriu. Savo ruožtu greičiausiai jauti, kad nebepalaikote savo balso ar juoko ir intensyvūs norai atsiriboti nuo jūsų buvimo.

Jūs pajusite, kad turėtumėte vaikščioti labai subtilumu.

Nėra pasitikėjimo

Pasitikėjimas yra bet kokių santykių pagrindas. Dėl tos pačios priežasties, jei tai bus prarasta, tai nebus daug daugiau. Galbūt praradote tą pasitikėjimą kad tarp jūsų buvo tarp neištikimybės, dėl pavydo ar bendravimo stokos.

Kai kuriais atvejais nepasitikėjimas taip pat gali kilti dėl tam tikros jūsų partnerio nesaugumo problemų arba dėl to, kad tai atspindi jūsų pačių trūkumus. Jei tai yra jūsų atvejis, protingiausias dalykas yra tai, kad jūs bėgate nuo tokių santykių.

Kaltina tave dėl visko, kas nutinka

Kiti požymiai, kad jūsų santykiai buvo nutraukti, yra tai, kad visada kaltins jus dėl visų jūsų diskusijų ar nepatogumų.

Kaip jau minėjome, kai turite partnerį abi šalys. Tačiau kai visa atsakomybė už jus užklumpa, tai reikš, kad jūs nebeturite suinteresuoti išbandyti santykius.

Sukuriama labai toksiška dinamika

Vienas iš akivaizdžiausių signalų, kuriuos jūsų partneris nutrūksta, yra toksiškos dinamikos buvimas jūsų santykiuose. Kai pora patiria toksišką dinamiką, neigiami ir destruktyvūs elgesio modeliai Jie tampa pasikartojantys, trukdo bendrauti ir emocinis ryšys.

Pvz., Jie gyvena nuolatinėje konflikto būsenoje, karštose diskusijose ir įžeidimuose, kuriuose visada bus abipusė nepagarba, kuri gali būti emocinė, žodinė ar net tapti fizine ekstremaliose situacijose. Šiame straipsnyje paaiškiname, kaip išeiti iš toksiškų santykių kaip pora.

Bendravimas baigiasi

Įprasta, kad kai pora nutrūksta, sustoja bendrininkavimo ar blogybės požymiai. Pavyzdžiui, nebegalite įvertinti to ryškumo prieš laiką ir Tavo širdis nustos pagreitinti, kai pamatysite/ Nes jūsų jausmai to asmens atžvilgiu nebėra tie patys, kaip tada, kai jie mylėjo save.

Be to, jūs netgi galite nustoti sėdėti kartu ir vengti liesti ar kalbėti, nes jums nebebus nieko gero ar įdomaus jums pasakyti. Todėl, jei jūsų partneris nebeatsako į jūsų gestus ar ieško artumo, tai gali reikšti, kad jau seniai pradėjote eiti atskirus kelius.

Santykiuose nepagerėja

Normalu, kad poros per visą savo santykius pereina su pakilimais ir nuosmukiais, tačiau kai meilė yra tiesa, jos žinos, kaip. Tačiau kai pora bus nepataisoma, problemos nepagerės ir nepagerės Kiekvieną dieną santykiuose jausitės labiau uždusę.

Jei jie neturi jėgų atsigauti po negandų ir neparodo susidomėjimo išspręsti problemas ir žengti į priekį, jie geriau kalbėti nuoširdžiai ir kad visi tęsia savo pusę iš savo pusės.

Jūs nebenorite užsiimti lytinių santykių

Normalu, kad aistra šiek tiek atvėsinant bet kokius santykius su laiku ir jūs turite ieškoti būdų, kaip ją įgyti. Tačiau kada Jūs nebejaučiate jokio savo partnerio seksualinio potraukio Jūs net nenorite, kad intymumas gali būti dar vienas įspėjamasis signalas, kad santykiai nutrūksta.

Tas pats nutinka, jei manote, kad seksas yra veikla, kurią reikia įvykdyti „įsipareigojant“, o ne todėl, kad tikrai jaučiatės, nes tai yra aiškus įrodymas, kad paskalos jau užgesino tarp jūsų. Šia prasme svarbu atsiminti, kad niekada neturėtumėte daryti nieko, ko nenorite daryti ar patekti į socialinį ar partnerio spaudimą.

Tačiau prieš padarydami nuosėdines išvadas, pabandykite pasikalbėti su savo partneriu, kad atmestumėte kitas galimas šios situacijos priežastis, tokias kaip psichinės sveikatos problema, kuri sumažina libido, arba yra aseksualiniame spektre ir nepatiria seksualinio potraukio.

Jūs nenorite miegoti kartu

Vienas akivaizdžiausių signalų, kad poroje nėra meilės Niekada nesijaučiate kaip miegoti kartu. Normalu, kad tam tikru momentu jūs mieliau miego atskirai, nes aptarėte, tačiau kai santykiai nutrūksta Galų gale miegosite kambaryje ar atskirose lovose Kai įmanoma.

Be to, poros širdies skausmas taip pat sukels intymumą ir fizinį artumą praktiškai neegzistuojantį ir netoleruotiną.

Jūs prieglobstis darbe

Jei jaučiate, kad jūsų partneris daugeliu atvejų veikia savanoriškai arba kad jūs pats Jūs nenorite anksti grįžti namo Norėdami išvengti ilgo laiko praleidimas su savo partneriu, tai gali būti ženklas, kad santykiai nutrūko, ir jūs ieškote būdų.

Be to, visada bus pasiteisinimas išeiti su draugais ar daryti viską, kas nereiškia buvimo su jumis, nes nebebus svarbus savo partnerio gyvenime.

Jūs turite skirtingus tikslus ir gyvenimo planus

Galiausiai, dar vienas būdas patvirtinti, ar jūsų santykiai nutrūko, yra tai suvokti Jūs nebeturite bendrų tikslų ar planų ar iliuzija ateičiai kartu. Kitaip tariant, kiekvienas poros narys planuoja savo ateitį savaip, o gyvybiškai.

Protingiausias dalykas šiais atvejais yra tai, kad jūs manote, kas jums yra geriausia, ir ieškokite naujo likimo, kuriame esate tikrai laimingi. Šiame straipsnyje paaiškiname, kaip baigti santykius nepakenkdami.

Šis straipsnis yra tik informatyvus, o psichologijoje mes neturime galios diagnozuoti ar rekomenduoti gydymo. Kviečiame kreiptis į psichologą, kad galėtumėte gydyti jūsų konkrečią bylą.

Jei norite perskaityti daugiau straipsnių, panašių į Kaip sužinoti, ar pora sulaužyta, Mes rekomenduojame patekti į mūsų poros terapijos kategoriją.