Kaip elgtis, kai dauginasi priklausomybės

Paprastai manome, kad priklausomybės klausimais turime tiesiogiai pulti problemą, nepaisydami to Bet koks sutrikimas yra kilęs iš daugybės priežasčių.

Taigi, Narkomanai paprastai pereina nuo priklausomybės prie kitos (arba vienu metu), nesuvokdami, kad viskas turi bendrą kilmę. Tiesą sakant, nėra narkomano, kuris turėtų vieną priklausomybę.

Turinys

• Priklausomybę sukelianti asmenybė
• Lažybos internetu, priklausomybė nuo mados “
• Žmonių, turinčių daugybę priklausomybių
  • Bibliografinės nuorodos

Priklausomybę sukelianti asmenybė

Mes visi turime savo apylinkes, kurias mes laikome obsesiniais bet kuriais dalykais, kurie juos domina, ir kad blogiausiu atveju paprastai yra priklausomybių. Ar kada susimąstėte, kodėl yra žmonių, kurie seka šią tendenciją?

Ir tikrai Nėra priklausomybių, bet narkomanų. Taip atsitinka todėl, kad mes visi turime savo asmenybę su skirtingomis savybėmis. Tarp jų yra keletas, kurie tiesiogiai veda prie tokio tipo požiūrių, tokių kaip:

• Impulsyvumas ir nekantrumas.
• Nesugebėjimas savarankiškai kontroliuoti.
• Mažas savęs vertinimas.
• Maža tolerancija nusivylimui.

Todėl kiekvienas, kuris renka tokio tipo elgesį. Taigi pateikiamos įvairių būdų ir būdų priklausomybės, nes narkomanas turi ieškoti.

Lažybos internetu, priklausomybė nuo mados “

Dėl to šiuo metu įdiegta nauja tendencija (ypač tarp paauglių, nes tokio amžiaus smegenys yra jautresnės priklausomybėms), pavyzdžiui, internetiniai žaidimai ir lažybos. Paprastas naudojimas kartu su daugybe rinkodaros taktikų, kurios naudojasi tokio tipo paslaugomis.

Amerikos psichiatrų asociacija IT Psichikos sutrikimų diagnostinis ir statistinis vadovas (2014), tai buvo tas, kuris supažindino su priklausomybės katalogo įsipareigojimų žaidimo sutrikimu, kuris „reiškė tokio skambinamo priklausomybės elgesio pripažinimą“, kuriame įtraukta priklausomybė nuo vaizdo žaidimų yra įtraukta į priklausomybę nuo vaizdo žaidimų.

Ir tai yra pavojinga priklausomybei nuo narkotinių medžiagų, kad tam tikros veiklos. Tiesą sakant, kartais yra sudėtingiau juos pastebėti, taip pat nustatyti ribas, kad jų išvengtų.

Šio tipo elgesio sukeltas vengimas dažniausiai patenka. Paprastai tai turi būti ribotas momentas, kad narkomanas suprastų situaciją, kurioje ji yra. Tačiau šie recidyvai yra reabilitacijos proceso dalis, todėl jie nereiškia, kad jų reikia atsisakyti, nes jie atsiranda.

Ir tai yra ta, kad problema, daugeliu atvejų, nenustato objekto, sukeliančio priklausomybę. Todėl nėra lengvų ar sunkių priklausomybių, tačiau juos įveikti visada reikia didžiulio sunkumo, net jei tai nėra neįmanoma.

Žmonių, turinčių daugybę priklausomybių

Kaip jau minėjome anksčiau, tokio tipo žmonėms yra tam tikros bendros savybės, kurias paaiškiname žemiau:

• Impulsyvumas: Stabilumo ir (arba) nuolatinio naujos patirties poreikio trūkumas paprastai motyvuoja IT.
• Koncentracijos ir nesugebėjimo nustatyti tikslų ir tikslų trūkumas: Mes visi esame vilkinimo ekspertai, tačiau tokio tipo žmonės išsiskiria ypač pradedant daugybę naujų veiklų, tačiau nesilaikydami laiko, nes jie siekia tiesioginio pasitenkinimo. Jie lengvai atsisako.
• Nerimas ir stresas: Neturėdami daug emocinių išteklių, jie paprastai neišreiškia savo emocijų ir, kai negali daugiau, jie sprogsta. Jie nuolat destabilizuojami prieš bet kokį nesėkmę.
• Vienatvė (tiek pasirinkta, tiek įvesta): Jiems kyla problemų dėl kitų žmonių ir, kai jie įvyksta.
• Savarankiško vertės problemos: Nepavyko tinkamai ar su savimi bendrauti, elgesio pokyčiai vyksta dažnai. Nesugebėjimas suprasti savo emocijų ir kitų, kurias perduoda kiti.

Trumpai tariant, kai turite tokio tipo asmenybę, yra didelis nesaugumas ir didžiulė baimė žlugti.

Jei matote save tokioje situacijoje, įrankiai, kurie turi būti naudojami tokio tipo elgesiu, yra:

• Paimkite viską ramiai.
• Apmąstykite prieš vaidindami ir kuria emocinį intelektą, leidžiantį susidoroti su bet kokios rūšies situacija.
• Galiausiai, jei nejaučiate to padaryti vienas, jums patogu paprašyti profesionalų.

Trumpas.

Bibliografinės nuorodos

• Fernández, m. (2016). Asmenybės sutrikimai ir priklausomybės. Priklausomybės sutartyje (PP. 115–128). Pan -American Medical.
• Fernández-Montalvo, J., & Echeburúa ir. (2011). Asmenybės sutrikimai ir priklausomybės. Priklausomybės, 23 (4), 325-333.
• García-Montes, j. M., Pérez-García, m., & Ramos-Alvarez, M. M. (2019). Asmenybės ir priklausomybių santykis: sisteminė apžvalga. Europos sveikatos, psichologijos ir švietimo tyrimų žurnalas, 9 (4), 341-355.
• González-Ortega, t., Morán-sánchez, t., & Seijo-martínez, m. (2019). Asmenybės ir priklausomybės nuo žaidimų sutrikimai: literatūros apžvalga. Priklausomybės, 31 (1), 33–44.
• Jiménez-Murcia, s., Granero, r., Fernández-Aranda, f., & Savidou, l. G. (2015). Asmenybė ir priklausomybės nuo elgesio. Gydant priklausomybes (PP. 145-160). Elsevier.
• Vallejo-Seco, g., & Lago-méndez, l. (2018). Asmenybės ir priklausomybės sutrikimai: literatūros apžvalga. Psichologija iš Karibų jūros, 35 (1), 1-15.