10 natūralių odos hidratacijos tarybų

Natūrali odos hidratacija visada yra geras pasirinkimas, kol atsiranda tam tikros sąlygos.

Oda yra labai svarbus organas, kuris nusipelno priežiūros. Todėl taip svarbu jį drėkinti.

Nors yra estetinių klinikų ir grožio centrų, mes taip pat galime gaminti natūralų hidrataciją namuose, su tam tikromis būtinomis priemonėmis, dėl kurių ji atrodo sklandžiai ir minkšta.

Natūralios odos hidratacijos patarimai

Nuolat mūsų oda yra laisvųjų radikalų ir bet kokių galimų aplinkos žalos.  Laimei, Namuose beveik visada turime ingredientų, kurie gali būti naudingi.

According to the study of SERNA and vital dermatologists, on skin conditions, this organ fulfills important functions, such as providing protection against external aggressions, vitamin D production, thermoregulation, detection of sensory stimuli, among others, therefore, therefore, , deserves more than Mūsų priežiūra.

Tačiau, Ant mūsų odos atsirandantys pažeidimai gali būti pirminiai arba antriniai. Pirmojo atveju jie yra tie, kurie atrodo visiškai sveikos odos, o antriniai - tie, kuriuos gamina išorinės agresijos arba kai pirmieji vystosi.

Bet kokiu atveju, rūpestis turi būti pirmasis pasirinkimas. Darbas prevencijai visada gali išvengti bet kokios odos būklės. Net šaltis gali jį sužeisti. Todėl patogu jį drėkinti ir visą laiką rūpintis.

Konkretūs patarimai, kaip rūpintis oda

Priklausomai nuo odos tipo, priežiūros galimybės gali skirtis. Tačiau, Viena iš labiausiai paplitusių sąlygų yra sausumas. Norėdami tai padaryti, mes rekomenduojame šias formules:

Reikėtų pažymėti, kad tarp kai kurių praktikų, kurios dažniausiai pažeidžia odą.

Kai kurios iš natūralios odos hidratacijos variantų yra šie:

1. Kaukė su jogurtu ir medumi: Tai idealu atkurti odos rūgšties mantiją. Jei pridėsime šiek tiek ciberžolės, tada galime pakartoti mišinį su šiuo ingredientu, kuris padeda sumažinti uždegimą.
2. Alyvuogių aliejus: Beveik stebuklinga, ji plačiai naudojama kosmetikos pasaulyje dėl savo antioksidantų pranašumų. Jis turi keletą mineralų ir vitaminų; yra naudojamas raukšlėms sušvelninti. Jei jau turite kaukę, galite pridėti kelis lašus, kad sustiprintumėte jo pranašumus.
3. Kokosų aliejus: Kita gamtos dovana, ideali natūraliai odos hidratacijai; Jei palikta naktį, elkitės giliausiuose sluoksniuose ir palikite neįtikėtiną minkštumą.
4. Medus: gali būti naudojamas kaip kaukė. Be to, kad drėkina, jis taip pat veikia kovojant su mikrobais.
5. Migdolų aliejus: Labai prašoma aliejaus, kad būtų natūralus odos hidratacija. Daugelyje jų yra vitamino e. Šis aliejus gali būti dedamas į drėkinamuosius kremus, kuriuos jau turime, arba akimirką įdėti į virtuvę, o kai sklandžiai tepti sklandžiai. Be to, migdolų pienas taip pat yra ingredientas, kuris nusipelno būti namuose.
6. Vartoti vandenį: Maloniais kiekiais, nes tai padeda odai išlikti hidratuota, elastingumo ir be sausumo.
7. Į užkandžius įtraukite vaisius: nes jie maitina odą ir palieka ją spinduliuojantį efektą ir lozano.
8. Gera dieta: Įskaitant omega-3.
9. Nuplaukite veidą: Su specialiais muilais tam.
10. Tepkite rožinį aliejų: nes jame gausu vitamino A ir oda palaiko hidratuotą; Jis plačiai naudojamas veidui.

Be šių pasiūlymų, taip pat patariama alavijai, ypač jei oda patyrė viršūnes ar dirginimus. Tai taip pat palengvina sausumą ir yra viena geriausių natūralių hidratacijos formulių. Jis gali būti tepamas tiesiai iš augalo į veidą arba į tą vietą, kurią norite gydyti ar drėkinti

Pagaliau, Sveiki avokado riebalai yra puikus pasirinkimas Hidrėti oda namuose.

Žinoti visus natūralių gydymo būdų pranašumus

Bibliografija

• Arenos, r., & Latapí, f. (1987). Dermatologija: Atlas, diagnozė ir gydymas. McGraw-Hill.
• Ferraro, g. M. (2009). Aloe Vera apžvalga (Barbadensis Miller) dabartinėje dermatologijoje.  Argent. Dermatol.
• Serna, J., Gyvybiškai svarbus, m., López, m. C., & Molina, į. (2002). 4. Dermatologija.
• Tirado-Cedano, J., & Martínez-rayada, s. (2008). Vyresnysis odos priežiūra. Peru dermatologija, 18(2), 106-110.