Vaikų ir paauglių socialinės fobijos gydymas

Socialinė fobija yra sutrikimas, išprovokuojantis asmenį, kuris kenčia nuo intensyvaus diskomforto dėl baimės ir nerimo, kuris sukelia įvairių tipų socialines situacijas. Šio tipo sutrikimai gali atsirasti bet kam. Tačiau gydymas, kai kalbama apie vaikus ir paauglius. Bet, ¿Ką gali padaryti tėvai ar paaugliai, kad padėtų jiems įveikti socialinę fobiją?, ¿Koks yra įprastas gydymas? Šiame „Psychology-Online“ straipsnyje: Vaikų ir paauglių socialinio fobijos gydymas, Mes žinosime vaikų ir paauglių socialinės fobijos simptomus, kad galutinai pateiktumėte daugybę gairių ir rekomendacijų, skirtų šios būklės pašalinimui.

1. Vaikų ir paauglių socialinės fobijos simptomai
2. Vaikų ir paauglių socialinė fobija: gydymas
3. Patarimai, kaip padėti įveikti socialinę fobiją vaikams ir paaugliams

Vaikų ir paauglių socialinės fobijos simptomai

Vaikai ir paaugliai, sergantys socialine fobija Paprastai jie turi daugybę simptomų, kurie tai daro akivaizdų. Tarp pagrindinių simptomų išsiskiria:

• Sunku sutelkti dėmesį.
• Skrandžio skausmai.
• Miego sutrikimas.
• Apetito praradimas.
• Baimė atsiskirti nuo tėvų.
• Viduriavimas.
• Raumenų įtampa.
• Paraudimas.
• Per didelė baimė dalyvauti klasėje priešais klasės draugus.
• Vengimas ir slopinimas sąveikaujant su jų amžiaus ir suaugusiųjų žmonėmis.
• Venkite mokyklos darbo ar grupių žaidimų.
• Atsisakykite lankyti mokyklą.
• Perdėta baimė kvailioti save priešais kitus.
• Atsisakykite užklasinės veiklos dėl nerimo, dėl kurio reikia susieti su kitais.

Yra dar daugiau simptomų, kurie gali reikšti, kad vaikas ar paauglys kenčia nuo socialinės fobijos, jie visi turi bendro Perdėta baimė ir vengimas visko, kas reiškia sąveiką su kitais žmonėmis.

Vaikų ir paauglių socialinė fobija: gydymas

Svarbu, kad vaikai ir paaugliai, kenčiantys nuo socialinės fobijos, vyktų a Psichologinis gydymas Su profesionalu, nes jei šios sąlygos nėra, ji gali padidėti, kol ji pasieks suaugimo stadiją, būtent tai nutinka daugeliu atvejų. Psichologinį gydymą kartais gali lydėti farmakologinis gydymas, atsižvelgiant į individualią kiekvieno žmogaus situaciją.

Psichoterapija

Jei Kognityvinė-elgesio terapija, Jos tikslas yra pakeisti neracionalias mintis ir idėjas, kurias vaikas ar paauglys.

Jis taip pat mokomas reguliuoti savo emocijas, kad jis galėtų pradėti vykdyti veiksmus, kurie sukelia baimę ir palaipsniui susiduria su jais. Nustodami vengti situacijų, sukeliančių baimę, jūsų baimė sumažės. Tam, be kita ko, taip pat atliekami atsipalaidavimo pratimai, kurie leidžia jaustis saugiau, kai susiduriate.

Patarimai, kaip padėti įveikti socialinę fobiją vaikams ir paaugliams

Kaip minėta šio straipsnio pradžioje, vaikų ir paauglių tėvai ir (arba , tai padidės. Yra keletas patarimų ar gairių, kurių galima laikytis namuose, kad padėtų vaikams patekti į priekį ir įveikti socialinę fobiją. Kai kurios iš šių gairių yra šios:

• Sužinokite apie šį sutrikimą. Norint padėti vaikams žengti į priekį, būtina suprasti, kas jie vyksta, nes kartais sunku iš tikrųjų atsidurti savo vietoje. Norint suprasti situaciją, kurią išgyvena vaikai, būtina gerai informuoti apie šį sutrikimą ir tai.
• Įsitraukti į gydymą. Būtina dalyvauti gydyme kartu su vaikais. Pvz., Galite lydėti juos į psichoterapijos sesijas, net jei jie jų neįveda, žinokite, ką jie dirba sesijoje, pasitarkite su psichologu (a), kad pamatytumėte, kaip tai galima prisidėti ir pan.
• Aktyvus klausymas. Tai yra esminė dalis, nes vaikui ar paaugliui, kenčiančiam nuo socialinės fobijos, jis jaučiasi suprantamas ir lankomas, būtina atidžiai jį išgirsti. Nebūtina dalintis tomis pačiomis idėjomis ir įsitikinimais, tai paprasčiausiai. Kai žmogus jaučiasi girdimas ir gydomas, jis taip pat jaučiasi geriau su savimi.
• Neišjuokkite. Vaikas ar paauglys jau labai kenčia nuo šio ribojančio sutrikimo ir jei suaugęs žmogus vaidina juokelius ar tiesiog išjuokia jį naudodamas savo problemą, vienintelis dalykas, kuris nutiks, yra tai, kad jis vis labiau augs.
• Sustiprina jūsų pasiekimus. Jei vaikas ar paauglys siekia terapijos nustatytų tikslų, jis didėja. Pvz., Galite pateikti teigiamus ir motyvuojančius komentarus, pranešdami jums, koks jis drąsus ir kiek jūs tobulinate.
• Nekritikuokite jų. Reikia atsiminti, kad kritika vaikams turi būti tik konstruktyvi, nes jei ne jų nesaugumas žymiai padidės, o tai pablogins jų problemą.
• Skatinti savo nepriklausomybę. Kiek įmanoma ir pagal jų amžių vaikai turi būti skatinami nepriklausomybę, patikėdami juos mažomis užduotimis, kurias patys gali atlikti patys. Tokiu būdu suprasdami, kad jie gali patys juos atlikti, pagerės jų pasitikėjimas ir savęs vertė, o tai prisidės prie jų būklės pašalinimo.

Šis straipsnis yra tik informatyvus, o psichologijoje mes neturime galios diagnozuoti ar rekomenduoti gydymo. Kviečiame kreiptis į psichologą, kad galėtumėte gydyti jūsų konkrečią bylą.

Jei norite perskaityti daugiau straipsnių, panašių į Vaikų ir paauglių socialinės fobijos gydymas, Mes rekomenduojame patekti į mūsų emocinių ir elgesio sutrikimų kategoriją.