Kam tai yra ir kam naudinga

„AcoPress“ yra technika, panaši į akupunktūrą, išskyrus tai, kad slėgis veikia pirštais (užuot spustelėję smulkiomis adatomis).

Slėgis atliekamas konkrečiuose taškuose visame Kūno dienovidiniai Norėdami stimuliuoti, išsklaidyti ir subalansuoti srautą ar energiją, palengvinti skausmą ir gydyti įvairias lėtines, ūmines ir degeneracines ligas.

Turinys

• Akuppresijos kilmė
• Kaip veikia akys?
• Kokie yra dėmės taškai?
• Kaip šaunu?
• Kokie yra akuppresijos pranašumai?
• Atsargumo priemonės ir šalutinis poveikis

Akuppresijos kilmė

Suspaudimo masažas yra senovinė tradicinės kinų medicinos (MTC) vaistas Palengvinkite skausmą konkrečiose kūno vietose. „AcoPress“ yra geras pasirinkimas žmonėms, kurie renkasi natūralią skausmo malšinimo formą, užuot vartoję vaistus.

Šaunaus masažo tikslas yra palengvinti skausmą nenaudojant vaistų.

Apskritai, šio tipo masažas taikomas akupunktūra arba profesionali masažuotoja. Kai skausmas visiškai išnyks, gali prireikti keletą sesijų.

Kaip veikia akys?

Žmogaus kūnas turi 14 pagrindinių dienovidinių, kiekvienas iš jų atitinka tam tikrą organą. Kai slėgis taikomas reflekso taškui, jis suaktyvina gydomąjį atsaką kūne.

Kūnas reaguoja į šią stimuliaciją išleisdama endorfinus Palengvinkite skausmą ir keičiate širdies ritmą bei kraujospūdį, kad pagreitintumėte kraujo drėkinimą į audinį ir iš jo. Dėl to pagreitėja greitis, kuriuo deguonis ir maistinės medžiagos pasiekia paveiktą plotą, o toksinai, atliekos ir anglies dioksidas pašalinami greičiau.

Kokie yra dėmės taškai?

Yra du šaunių taškų tipai:

• Vietinis taškas: Tai yra kūno esmė, kuri yra arčiausiai skausmo, kurį patiria pacientas.
• Suaktyvinimo taškas: Tai yra slėgio taškas, nutolęs nuo skausmingos srities, tačiau jis yra spaudžiamas, nes jis yra tiesiogiai susijęs su skausmo tašku. Kai šis suaktyvinimo taškas yra masažas, nauda cirkuliuoja per žmogaus elektrinį kanalą, vadinamą „Meridian“ į skaudančią sritį. Meridianai yra skirtingi kanalai, jungiantys vėsius taškus tarpusavyje ir su vidiniais organais, cirkuliuojančiais elektra per kūną. Štai kodėl profesionalas gali spausti sritis, kurios nėra arti jų skausmo sričių.

Kaip šaunu?

Terapeutas paspaus konkretų tam tikro negalavimo aktyvavimo tašką, todėl jam reikės žinoti, kur norima stimuliuoti atspindžio tašką.

Atressresijos terapeutas naudos jūsų nykščius, jūsų pagaliukus ar pirštus, kad būtų pritaikytas tvirtas, tačiau minkštas slėgis vietinei akupunktūros ir aktyvacijos taškams tam tikrose kūno dalyse. Šis spaudimas trunka nuo trisdešimt sekundžių iki dviejų minučių, po to lėtai palengvinamas. Šią operaciją galima pakartoti nuo trijų iki penkių kartų. Plotas aplink tašką taip pat gali būti masažas arba „ištemptas“.

Praktikai taiko suspaudimo masažą, kol asmuo yra visiškai apsirengęs minkštu masažo stalu su sesijos, kurios paprastai trunka maždaug valandą.

Kai kurie žmonės trumpam gali svaigti po vėsios sesijos ar net skausmo dėl slėgio taškų, tačiau tai greitai išnyksta. Šauni sesija nelaikoma skausminga procedūra.

Kokie yra akuppresijos pranašumai?

Gali būti naudojamas akorinis Reguliuokite kūno funkcijas, tokių kaip metabolizmas, virškinimas ir miegas, taip pat gydyti daugybę negalavimų. Tiksliau, vėsiai gali būti naudojami fibromialgijai, menstruaciniams mėšlungiams ir pykinimui palengvinti, gydyti nemigą ir depresiją, žemą kraujospūdį, padidinti energiją ir kraujotaką ir palengvinti pečius, kaklo ir nugaros skausmus.

Atsargumo priemonės ir šalutinis poveikis

„AcoPress“ niekada neturėtų būti skausmingas. Jei procedūros metu jaučiate skausmą, turite nedelsdami informuoti savo terapeutą. Po vėsios sesijos kai kurie žmonės gali jausti skausmą (nelabai intensyviai) arba parodyti mėlynes suspaudimo vietose. Jūs taip pat galite jaustis laikinai galva.

Slėgis turi būti minkštas trapiose ar jautriose vietose, tokiose kaip veidas.

Jei turite kokių nors ligų, tokių kaip osteoporozė, lūžiai ar naujausi sužalojimai, vėžys, lengvos mėlynės, hemoraginis sutrikimas, širdies ligos, neįprastas kraujospūdis, diabetas arba vartoja antikoaguliantus ar vaistus nuo antitrathand, prieš pradėdami vėsią sesiją, turite pasitarti su gydytoju, prieš atlikdami vėsią sesiją.

Jei esate nėščia, taip pat turėtumėte pasitarti su gydytoju. Akopresas paprastai nėra atliekamas pilvo ar tam tikrų kojos ar apatinės nugaros dalies nėštumo metu.

„AcoPress“ neturėtų būti atliekamas ant atvirų žaizdų, mėlynių, varikozinių venų ar bet kurios srities, kuri yra sumušta ar uždegta.

Davidas Álvarezas. Terapeutas