Budistų psichologija 4 kilnios tiesos

Budistų psichologija yra sistema, kurioje galime paremti save, kai nesužinosime daugelio mūsų supa situacijų. Na, tai yra dar vienas būdas pažvelgti ir suprasti pasaulį.

Budistinė psichologija gali būti sunkumų, kuriais dabartinis amžius kartu su jos konkurencingumu, pasitraukimas.

Mes gyvename skubėdami, Mes savarankiškai keikiamės su skaudančiomis mintimis Kai negalime išspręsti situacijos, bet suprantame srautą.

Per budizmo psichologiją galime suprasti, kaip veikia mūsų protas, ir išmokti naudotis tam tikromis priemonėmis, kurios mums padės geriau gyventi.

Budistų filosofinė sistema yra prieglauda Kuris daugelis Vakarų ateina šiandien, kaip skrydis į realybę, kuri išlieka gerai.

Budistinės psichologijos tikslas yra padėti mums gerai jaustis ir žinoti, kaip tvarkyti visus tuos epizodus, kurie sukelia kančias gyvenime.

Žinoma, gyvenimas be kančios ar neskausmybės gali būti neįmanomas, tada visada bus ką įveikti, bet, Budizme gyvenimas nėra vertinamas kaip konkurencija, Bet tai pakeičiama apmąstymais, kad būtų pasiekta pilnatvės būsena.

Turinys

• Budistų psichologija ir mūsų šulinys
• Budistinės psichologijos principai
  • Kas norėjo mus išmokyti Budą savo keturiomis kilniomis tiesomis?
  • Oktuzinis kelias
  • Bibliografija

Budistų psichologija ir mūsų šulinys

Budizmas yra ne tik teorinė sistema, bet ir praktika, kad transpersonalinė psichologija buvo didelę įtaką. Na, idealu žinoti mūsų psichinius procesus ir pritaikyti juos kasdieniame gyvenime.

Galima sakyti, Integruojant šią sistemą į mūsų gyvenimą, būdai stebėti įvykių pokyčius, Ir skausmas nustoja būti pastovus mūsų dienomis.

Budistinė psichologija leidžia mums gyventi iš sąmonės būsenos, turinčios aukštus etinius principus ir nuoseklią praktiką tarp mūsų jausmo, mąstymo ir veiksmo, kad gyventume pusiausvyroje.

Viena iš pagrindinių budizmo sampratų yra Žaibas, Bet tai neturi nieko bendra su prieinama būsena, nei galvoje balta ar kitokia panaši, bet su „pranešimu“, „sukelkite“ arba „realizuokite“.

Nors mes manome.

Nuo apšvietimo jis grindžiamas tuo, kad Realybė kupina apgaulės, melagingumo ar interpretacijų, priverčiančių mus kentėti. Budistų psichologija moko mus imtis realybės.  Štai kodėl, kai Siddharta Gautama pasiekė tokį apšvietimo laipsnį, jie jį pavadino „Buda“, o tai reiškia „pabudimas“.

Kai bijome situacijos, iš budizmo, tai, kas iš tikrųjų vyksta.

Todėl „Trungpa“ perspėja savo knygoje: Abhyidharmos budistų psichologija, Tai, kai mums kyla tas jausmas, tai, kas kyla. Tačiau budizmo psichologija siūlo jos išsivadavimo metodą.

Apibendrinant, Iš budizmo filosofijos siekianti žinoti viską, kas sukelia mus kančias, vengti prisirišimų ir sugebėti būti laisvi.

Budistinės psichologijos principai

Buvo daug atradimų, kuriuos padarė Buda, kad šiandien mes palikome ir kurie padeda mums gyventi geriau, nepaisant to, kad mes išgyvename aplinkybes.

Pavyzdžiui, viena iš jo tiesų, kurias jis pasiekė savo evoliucijos kelio metu Keturios kilnios tiesos, pagal kurį:

1. Visas egzistavimas yra nepatenkinamas;
2. Kančia kyla dėl noro, prisirišimo ir nežinojimo;
3. Kančia ir nepasitenkinimas gali nustoti;
4. Kūno nutraukimo būdas yra vienas iš Áctuple kelio

Kas norėjo mus išmokyti Budą savo keturiomis kilniomis tiesomis?

Šios keturios tiesos mums atskleidžia mūsų kančių priežastis, tuo pačiu nurodant gaires, kaip tai įveikti.

Priežastis, dėl kurios kenčiame, arba viena pagrindinių priežasčių, yra todėl, kad Mes linkę laikytis daiktų ir žmonių, Nenusimindami paleisti ar suprasti, kad visi vykdo užduotį, ir tada turi tęsti savo kelią.

Panašiai visos valstybės ar aplinkybės, kuriomis šiuo metu gyvename, yra keleiviai, viskas keičiasi, Ir tai yra faktas, kurį galime patvirtinti nuo to laiko, kai Heraklitas, tamsus, iškėlė jį prieš tūkstančius metų.

Viskas yra nepalanki, Vienintelis dalykas, kurį galima sakyti.

Šiandien liūdesys bus rytojaus džiaugsmas, ir atvirkščiai, bet niekas neliks tiek, kiek mes manome.

Dėl šios priežasties budizmo psichologija parodo mums óctuple kelią, kuris moko mus gyventi geriau.

Oktuzinis kelias

Mokymai, sudarantys oktufe kelią, yra šie:

• Vidurinis kelias;
• Keturios kilnios tiesos;
• Kilnus oktupo kelias;
• Trys savybės (kančios, laikinumas, savęs nenuoseklumas);
• Penki agregatai
• Priklausomas atsiradimas arba pratītyyasamutpāda
• Karma ir atgimimas;
• Nirvana.

Taikydami budistinės psichologijos principus, mes išplėsime savo sąmonę, ne tik tai, ką rodo pojūčiai. Vienas iš šių būdų tai pasiekti yra meditacija.

Nerimo meditacija

Bibliografija

• Golemanas, d. (1980). Psichikos sveikata klasikinėje budizmo psichologijoje. Daugiau ego.
• Mañas, t., Tiesiog, c. F., & Faisey, m. Į. (2009). Sąmoningumas ir psichologija: Budistinės psichologijos pagrindai ir terminai. Medicinos ir psichologijos svetainė, 1-18.
• Trungpa, c. (2014). Abhyidharma: budistų psichologija. Redakcija Kaiai.
• Trungpa, c. (2008). Mūsų įgimta sveikata: budizmo požiūris į psichologiją. Redakcija Kaiai.