Išsaugokite save, būkite saugūs ..

(Išsaugoti: Apsaugokite nuo žalos ar pavojaus. Uždengti. Restorizaliai atsakykite į objektą, kad išvengtumėte įtakos ar pablogėjimo)

Mano nuomone, tai yra tikros ir didelės svarbos, kuriam dėmesys nėra skiriamas.

Tai stebuklingas žodis: Išsaugoti. Tapk saugiu.

Kiekvienas iš jų yra atsakingas už savo gyvenimą, ir tai taip pat reiškia užkirsti kelią kitiems sugadinti, kad jie diskredituotų ar pridėtų, kad mancillen ar sumušimas.

Kiekvienas asmuo, nes jis yra asmuo ir jei jie nepadarė kažko rimto. Ir tai neturėtų to pamiršti.

Orumas, moralė, sąžiningumas, sąžiningumas, etika, bajorai ... yra asmeninės vertybės, kurių niekas neturėtų niekinti.

Neleiskite kažko išorinio ir keleivio Skirkite asmeninį centrą, kuris turėtų likti nepaveiktas. Patogu žinoti mūsų jausmus ir susitikti su mumis. Žinokite ir naudokite teisingą būdą, kaip pamatyti dalykus, neleidžiant kitiems, su savo žodžiais ar faktais, paveikti mūsų asmeninį ir emocinį stabilumą. Tai, ką kiti galvoja ar galvoja, yra tik jų nuomonė ir mintys, kurios, be to, gali būti aiškiai kenksmingos - todėl nėra patogu leisti mums destabilizuoti.

Pasirūpink savimi, kad išvengtumėte be reikalo kančios. Ieškokite emocinės ir psichologinės sveikatos. Neleiskite jiems pakeisti be reikalo ir neteisėtai. Gera išvengti visų destabilizacijų, kilusių iš lauko. Dalykai, kurie mums nutinka.

Neleiskite žalos. Ir jūs turite būti nepataisomi. Jokios nepagrįstos ar nenaudingos žalos. Tiesą sakant, jokios žalos. Tikrai stebėkite, kur yra kilmė, kai jaučiame erzinantį ar skausmingą jausmą. Kodėl šis skausmas? Ir kodėl šis skausmas? Ir jei ne vienas, tai yra didžiulė priežastis, atsikratykite jos.

Neleisk kitiems mąstyti mūsų stabilumui ir nuvesk mus į skausmą ar decentralizaciją. Ir tam patogu žinoti, kada mūsų pasididžiavimas yra labai entuziastingas, ir tai, ką mes ketiname. Stabilumas yra mūsų vidiniame centre ir mes neturime jo įdėti į ego bambą.

Išmeskite emocinį skausmą. Aš neturiu omenyje ne jausmų ar pašalinti širdį, o išmokti kontroliuoti, kad kitų faktai, kurių mes neatsakome, nesiimkite savo rinkliavos. Kad kiti su savo faktais ar žodžiais neverčia mūsų jaustis blogai. Kažkas panašaus į imunizaciją nuo to, ką jie daro iš išorės. Žinoma, patogu būti dėmesingam, jei jie teisūs tuo, kas verčia mus pamatyti, ir tai skauda ..

Stebėkite ego. Ego daugeliu atvejų yra atsakingas už tai, kas kyla iš išorės, ir paversti jį drama. Jei kažkas mus skauda ar skauda ... kam skauda?, Kam skauda? Įžeistas tas ego, nes būtybė yra aukščiau tų sprendimų, yra puikus ir nesijaučia paveiktas tų dalykų, kurie yra ilgalaikiai ir daugeliu atvejų, bet ne visais atvejais. Kiek kartų mes matėme kartą, kai ši mūsų įniršio ar pykčio reakcija buvo neproporcinga! Tai yra ego, kuris yra sužeistas, bet verčia mus sumokėti mums savo tantrumą.

Teisė gerbti. Kiekvienas žmogus įgijo teisę būti gerbiamas. Ir tai yra priskyrimas, reikalaujantis ir vertas, kad jis būtų pagerbtas, už save ir kitus.

Praktikos užtikrintumas. Įteikimas yra komunikacijos forma, leidžianti ginti savo teises, išreikšti nuomones, apsaugoti asmeninius interesus, pranešti apie savo norus ar klausti, ko mes norime, darydami tai laisvai ir aiškiai, nebūdami agresyvūs ir neleidžiant mums pridėti. Daugiau ar mažiau, tai yra: ginti teises, bet ramiai.

Tai tik pagrindinės idėjos, ką galima padaryti norint išsaugoti. Kad kiekvienas randa ar naudojasi savo.

„Francisco de Sales“
Daugiau straipsnių: https: // ieško manęs.Tai yra/rodyklė.Php?Veiksmas = forumas