Kodėl mes pasiilgome?

Galioja klausti Kodėl mes pasiilgome?, Na, tai reiškia, kad kažkas mūsų gyvenime paliko vakuumą.

Kai žmogus nustebo, procesas gali būti skausmingas. Laikas reikia suprasti, kodėl mes pasiilgome ir tokiu būdu galios įveikti tą jausmą, kad nori būti kažkas, kuris nebegali turėtir.

Turinys

• Kodėl mes pasiilgome?
• Kas jaučiama, kai trūksta
• Ką daryti, kai kažko pasiilgome?
  • Bibliografija

Kodėl mes pasiilgome?

Keista reiškia ilgesį, trūksta ar prisimenant labai mylimą, patyrę skausmą, kai jų nebuvimas ar praradimas. Tai reiškia tai Pripažinimas padarytas iš mūsų interjero, Apie svarbą, kurią žmogus turėjo mūsų gyvenime, ir tai gali sukelti atmintį ir ilgą laiką atkreipti mūsų dėmesį.

Kai tai nustebina, taip pat rodomas tęstinumo jausmas, nes jis ilgisi situacijų, žmonių ar dalykų, kuriuos mes mylime paskutinį kartą. Iš ten atsiranda dar vienas buvimo būdas.

Apskritai, norint pradėti trūkti žmogaus, tai gali būti nuotrauka, tai gali būti nuotrauka, speciali data, vieta, atmintis ir net aromatas. Tačiau, Pasiilgau kažko ir liūdna ne visada reiškia, kad meilė jaučiasi. Su žmogaus prisiminimais, kuris jį patiria, bando atsikratyti savo vienatvės.

Kai kas nors yra mylimas, norite būti su tuo žmogumi ir, kai įvyksta išsiskyrimas. Privalo būti Įsitikinkite, kad trūko jausmas netaps poreikiu ar prisirišimu, Bet tai tik reikšmingas veiksnys, būdingas reikšmingiems santykiams.

Kai trūksta, asmuo paveiktas jų nuotaikos ir meilės. Daug kartų žmogus yra artimas, tačiau jis nėra vertinamas, Jums nėra suteiktas laikas ar dėmesys, kurio jis vertas, tada, kai žmogus nėra.

Aš taip pat pasiilgau Tai gali reikšti išmokti vertinti daugelio vertingų žmonių buvimą Mūsų gyvenime.

Normalu, kad kažko praleisti, tai gali nutikti kiekvieną dieną, o šis trūkstamo jausmas gali sukelti verksmą, juoką, liūdesį ar džiaugsmą. Štai kodėl mes dažnai savęs klausiame: kodėl mes pasiilgome?

Kas jaučiama, kai trūksta

Tai įspūdinga tai, kaip veikia mūsų smegenys, nes gali ateiti Saugokite neįtikėtiną kiekį detalių, tokių kaip aromatai, pojūčiai, skoniai, vaizdai ir net temperatūra. Tai verčia mūsų protą išgyventi išgyvenimus ar jausmus, kurie žymi mūsų egzistavimą.

Šis mūsų atminties pajėgumas leidžia mums patirti norą, meilę, liūdesį, malonumą, be kita ko, todėl išmokstate praleisti, į Jausti nostalgiją dėl visko, kas buvo, tai privertė mus pajusti laimę ir dabar nebėra, nepaisant to, ar jis buvo geresnis, ar blogesnis.

Nuo vaikystės mes sukuriame bendravimą su kitais žmonėmis, jie tampa reikšmingi mums. Mes pradedame, kai esame kūdikiai ir palaikome ryšį su savo motina, tėvu ... ir taip Mes susiauriname tvirtus ryšius su kitais žmonėmis. Šis pajėgumas išlieka suaugusiųjų gyvenime, ypač kai jie yra sukurti Draugystė ar poros ryšiai, kuriame jis dalijamasi ir egzistuoja kartu su kitais.

Šiose patirtyse daugelis projektų paprastai yra kuriami kartu, taigi, po kelerių metų, kai susiejo sentimentaliai, jei įvyks pertrauka, tai yra normalu patyrusiam asmeniui emocijos, kurios atrodo prieštaringos. Tai yra dalis analizės, kodėl mes ilgimės tam tikrų žmonių labiau nei kiti.

Keista asmens nebuvimas atsiranda tuštuma; Tuštuma to, ką vis dar norite išlaikyti.

Porų atveju jie papildo vienas kitą daugelyje sričių, taigi Normalu uždaryti kitą patirtį, Net jei nauja patirtis gali būti geresnė. Nenuostabu, kad poros nelabai priešinasi atskyrimui, nes supainiokite trūko jausmą su meilės jausmu, kurio nebėra. Todėl svarbu pripažinti, kokiu mastu tai yra įprasta ar tikra meilė.

Nostalgija gali būti geriausias pasirinkimas. Tokiais atvejais, kai atsiranda painiavos, rekomenduojama Palikite šiek tiek laiko suprasti ir atpažinti jausmus.

Ką daryti, kai kažko pasiilgome?

Kai kurie dalykai, kuriuos galime padaryti, kai praleidžiame, be to, kad sustojame, kodėl mes pasiilgome?, yra šie:

1. Neleiskite mums apibrėžti mus: Galite atsiminti gerų akimirkų, kurios buvo gyvenusios bendrai, ir atminkite. Yra posakis, pagal kurį žmogus niekada nenustebo, bet akimirkos, kurios buvo gyvos. Šios akimirkos liks atmintyje, nes jie yra to, kas buvo gyventa, dalis. Jie turi būti prisimenami kaip kažkas gražaus, bet tai suprasti Mes ne ta atmintis. Nors asmeniui labai daug dėkingumo, šie santykiai nėra tai, kas mus apibūdina, todėl jūs negalite prarasti savo gyvenimo kontrolės. Nors mes pasiilgome, negalime praleisti to jausmo.
2. Dirbk mumyse: Sutelkite visas energijas, kad pasiektumėte mūsų tikslus ir toliau tobulintumėte. Šis nebuvimas, užuot žlugęs, turi įkvėpti ir nukreipti mus link naujos kelionės tikslo, prisimindamas, kad mes vis dar turime daug gyvenimo ir kelių.
3. Pajuskite ačiū: arba jaustis pasisekė, kad sutapo su tuo asmeniu.
4. Neapmokestinti: Rašyti viską, ką jaučiame, net tada, kai geriau nebendrauti su žmogumi.
5. Kalbėkitės su kitu asmeniu: Kalbėjimasis su pasitikėjimu gali padėti paaiškinti jausmus ir jaustis geriau.
6. Atitraukite dėmesį: Tai padeda mūsų protui ar mintyse sutelkti dėmesį į ką nors kita.

Mes galime praleisti meilę paauglystei, seneliui, kuris ilgą laiką paliko, draugą ar laimės akimirkas mūsų vaikystėje. Štai kodėl paleidimas turi susidurti su vakuumu, kurį paliko žmogus, tačiau to negali.

Emocijos ir psichinė sveikata: nostalgija

Bibliografija

• Abellán, r. (2018). Gyvena ir praleidžia. Namų ir autobiografinės architektūros fenomenologija.
• Holmesas, l. (2016). Trūkstamas poskyris: šeimos narių patirties tyrimas. Į Dingusių asmenų vadovas (PP. 105-126). Springeris, Cham.
• Vink, a. (2017). Trūksta persų: kas nutinka, kai dingsta poskyris?. „Greenhaven Publishing LLC“.