Suaugusiųjų anti -streso objektai
- 4306
- 1103
- Shannon Metz
Stresas gali paveikti gyvenimo kokybę įvairiais būdais, dėl darbo spaudimo, finansinių problemų ar šeimos problemų, tarp daugelio kitų veiksnių. Tiesą sakant, Amerikos streso institutas tvirtina, kad 77% suaugusiųjų tam tikru gyvenimo momentu patiria tam tikrą streso simptomą, pavyzdžiui, nuovargį, nuovargį, diskomfortą, nerimą ir kt.
Žmonės ieško įvairių būdų atsipalaiduoti ir palengvinti įtampą, todėl pastaraisiais metais labai populiarūs žaislai tapo labai populiarūs. Laimei, rinka siūlo daugybę šių produktų. Šiame „Psychology-Online“ straipsnyje pateikiame geriausio sąrašą Suaugusiųjų anti -streso objektai, Su puikia kainos ir kokybės santykiu.
Jums taip pat gali būti įdomu: kaip ugdyti indekso kūrybiškumą- Kaip antistrės objektas gali jums padėti
- „Fidget Antistrés Topways“
- Fidget Roller
- Peradix anti -streso rutulys
- „Funx Infinity Cube“ žaislas
- Suktuko rutulio žiogas
- Spot Popper
- „Mindpanda“ anti -streso kamuolys
- „Cubidi“ galvosūkis
- 12 tipų anti -streso kubas
- „Yechech“ antistrés kubas
- „Fidget Spinner Cubidi“
- Fidget padas
- Pop vamzdžiai
- Metalinis slankiklis
- „Zolunu Infinite Flip“
- Magnetiniai žiedai
Kaip antistrės objektas gali jums padėti
Antistrés objektai, dar vadinami anti -streso žaislais arba Fidget žaislai, Jie yra elementai Jie skatina visą dėmesį ir susikaupimą, kuris prisideda prie raumenų įtempimo, kad jūsų smegenys ir jūsų kūnas atsipalaiduotų.
Rekomenduojama naudoti priešvėžinius objektus tiek vaikams, tiek suaugusiems. Toliau pateikiame pagrindinius žaislų pranašumus, kad palengvintume stresą:
- Jie sumažina nerimą: Pateikdami malonų ir raminantį blaškymąsi, jie padeda sumažinti nerimą ir nervingumą.
- Jie skatina susikaupimą: Naudojant antiestrė objektus reikia tam tikro dėmesio ir koordinacijos, o tai gali padėti pagerinti šias galimybes.
- Jie išleidžia įtampą: Manipuliuojant priešvaikais.
- Variklio koordinavimo gerinimas: Norėdami naudoti priešlaikinius objektus.
- Padėkite mesti rūkyti ar kramtyti nagus: Jie yra naudinga alternatyva palikti nepageidaujamus įpročius, tokius kaip rūkymas ar nagų kramtymas. Šiame straipsnyje pamatysite, kaip kovoti su nerimu mesti rūkyti.
- Sumažinkite agresyvumą ir nusivylimą: Jie yra saugus ir ne griaunantis būdas išlaisvinti emocijas. Be to, jie suteikia ramybės jausmą ir yra tobulai valdyti nuobodulį ir netikrumą.
„Fidget Antistrés Topways“
Jis Fidget Anti-stress Topways tai yra labai ypatingas ir linksmas anti -streso objektas. Tiksliau, jį sudaro žiedų rinkinys, pagamintas iš metalo lydinio.
Šios grandinės yra ryškios spalvos, kurios iškart patraukia dėmesį. Be to, jo tekstūra yra labai minkšta, todėl galite pasukti žiedus kelias valandas ir atsipalaiduoti. Dėl jo pasipriešinimo ir ilgaamžiškumo jūs neturite dėl ko jaudintis, nes taip yra Gaminta su aukščiausios kokybės medžiaga, Ir jis yra sutvirtintas silikono sąnariais, kurie prižiūri kiekvieną gabalą vietoje.
Pirkite „Fidget“ antistrés topways ⧉
Fidget Roller
Tai yra vienas veiksmingiaus. Tai jutiminis volelis, kuris sukasi be vargo, kai suspaudžia jį ranka. Viena iš pagrindinių jos savybių yra ta Masažuokite raumenis ir išskiria įtampą. Idealu, jei jis yra ant stalo ar prie jūsų miegamojo stalo.
Jis gaminamas su aliuminiu ir Jis turi minkštą trinties posūkį Tai nepadaro erzinančių triukšmų, nes palaiko savo kontroliuojamą jutimo lygį. Be to, tai yra labai lengvas objektas, kurį galite lengvai nešiotis kišenėje ir naudoti, kai jums jo reikia.
Pirkite „Fidget Roller“ ⧉
Peradix anti -streso rutulys
„Peradix“ anti -streso rutulys yra vienas populiariausių objektų, išleidžiančių įtampą. Jūsų technika yra labai paprasta, nes kiekvienam judėjimui, kai įtempiate ar paleidžiate kamuolį, galite Expel sukaupė energijos viduje Nedelsiant sumažinti stresą, kurį jaučiate.
Tai yra vienas iš suaugusiųjų kovos su streso objektų, kuris Padėkite pagerinti sukibimą, smulkiosios motorikos įgūdžius ir rankos ir dilbio raumenų tonizavimas. Geriausia tai, kad jis turi ergonomišką formą, kuri nepavargsta jūsų rankos, ir leidžia jums kelias valandas pasiimti su savimi, nejausdamas nuovargio rieše. Jei tai, ko norite.
Pirkite „Peradix“ anti -streso rutulį ⧉
„Funx Infinity Cube“ žaislas
Mes tęsiame geriausių suaugusiųjų priešlaikinių objektų sąrašą. Rastos begalybės žaislas yra tobulas, norint atsipalaiduoti stresą. Tai yra modernaus dizaino kubas, su kuriuo Galite pasukti bet kurį savo veidą Norima adresu.
Jis grindžiamas pagrindinio „Rubix Cube“ principais, tačiau su keletu linksmesnių variantų, kad jūsų požiūris ir jūsų dėmesys būtų geresnis. Jis gaminamas su Didelės patvarumo medžiagos Ir dėl jų ergonomikos jo naudoti rekomenduojama tiems, kurie turi tam tikrą nerimo sutrikimą, ADHD ar autizmo spektro sutrikimą.
Pirkite „Foundity Infinity Cube“ ⧉
Suktuko rutulio žiogas
Šis suaugusiųjų anti -streso žaislas sukasi ir yra Sukurtas taip, kad suteiktų atpalaiduojantį vaizdinį vaizdą, Įjungdami ant stalo, grindų ar darbalaukio. Tiesą sakant, galite uždėti jį ant bet kokio lygaus paviršiaus, kad galėtumėte pradėti bendrauti su suktuko rutulio žioru, ir pajusite, kaip jūsų dėmesys nukreiptas į objektą.
Šis nuostabus jutimo žaislas taip pat tarnauja kaip dekoravimo elementas, nes jis turi a Šiuolaikinis dizainas Ir jis gaminamas su metaliniu aliuminiu, kuris pritraukia daug dėmesio. Kiekvieną kartą pasukdami pamatysite a Neįtikėtinas vaizdinis kaskados efektas, iš kurio nenorėsite atskirti savo žvilgsnio, ir tai privers pamiršti apie stresą ir įtampą.
Pirkite suktuko rutulio žiuroskopą ⧉
Spot Popper
„Spot Popper“ atitrauks tave tokiu mastu, kad pamiršite nerimą. Šis puikus suaugusiųjų objektas yra sukurtas taip, kad Jūs linksminate, kad sprogo imituoti spuogai, Taigi nepatenka į pagundą pakenkti savo odai.
Jis turi minkštą liečiamą tekstūrą ir Jūsų medžiagos nėra toksiškos, Kas suteikia ramybės, kad nepakenksite savo sveikatai. Jis tiekiamas su įkrovimo buteliu ir skysčiu, kad naudotumėte jį su visišku ramybe ir ilgą laiką galite atsipalaiduoti.
Pirkite „Spot Popper“ ⧉
„Mindpanda“ anti -streso kamuolys
„Mindpanda“ anti -streso rutulys yra dar vienas objektas, skirtas nuraminti nerimą, kuris duos puikių rezultatų. Kaip todėl, kad jis yra minkštas liesti ir turi Išskirtiniai atpalaiduojantys aromatai Tai nuramins jūsų protą. Kitas geras pasirodymas yra tas, kad jis yra trijų skirtingų spalvų rutulių rinkinyje, taip pat laikymo vamzdis, kad juos paimtumėte visur.
Kiekvieną kartą masažuojate priešlaikinį rutulį Jumysite daug ramybės jūsų viduje. Ir kad jums tai dar labiau patiktų, mes jums sakome, kad juose nėra latekso ar agregato BPA, todėl galite ja naudotis nesijaudindami dėl kenčiančių alergijų ar apsinuodijimo.
„Mindpanda“ anti -streso rutulys ⧉
„Cubidi“ galvosūkis
Suraskite ramybę ir sumažinkite savo streso lygį šiuo „Cubidi“ prekės ženklo galvosūkiu. Tai labai linksmas ir ryškus žaislas, kuriame Jo kamuoliai yra užsakomi ir nepatogūs, kai jį perkeliate, siekdamas bandyti juos pastatyti į reikiamą vietą.
Be linksmybių, tai yra priešvėžinis objektas suaugusiems ir vaikams Padeda ugdyti oculo-vadovo koordinaciją Ir palaikykite visą dėmesį į vieną dėmesį. Be abejo, mes rekomenduojame šį žaislą jį naudoti arba nustebinti ypatingą žmogų.
Pirkite kubidų galvosūkius ⧉
12 tipų anti -streso kubas
Mes laikomės sąrašo su šiuo 12 sauspanų antiestrų kubeliu Ryškios ir linksmos spalvos. Tai yra daugialypių suaugusiųjų objektas, skirtas kovos su Atsipalaiduoti protui. Jis turi besisukančias svirtis ir skirtingų faktūrų figūros ant kiekvieno veido, kad stimuliuotų prisilietimą, tuo tarpu jūs turite vizualinę patirtį visiško požiūrio patirtį.
Geriausia tai, kad jis gaminamas iš medžiagų, kuriose nėra toksiškų medžiagų, ir jo matmenys yra 69.5 x 61.9 x 74.4 mm, galite pasiimti su savimi visur.
Pirkite 12 suolų anti -streso kubą ⧉
„Yechech“ antistrés kubas
„Yeche“ kovos su stresu kubas yra dar vienas iš suaugusiųjų priešlaikinių objektų, turinčių labai gerą kainos ir kokybės santykį. Jis suprojektuotas su silikonu, su atpalaiduojančiomis spalvomis ir turi labai minkštą tekstūrą. Galite dėti be problemų ant savo stalo ar ant savo studijų lentelės Atkurti koncentraciją Didžiausios įtampos akimirkomis.
Jų veiduose Jis turi svirtį, mygtukus ir ratus kurie suaktyvinti, kad būtų galima nusausinti sukauptą energiją. Tai yra idealus produktas kovojant su stresu.
Pirkite „Yetch Antistestés Cube“ ⧉
„Fidget Spinner Cubidi“
Vienas iš suaugusiųjų anti -streso žaislų, kurių sąraše negali trūkti. Vienaskaitos fidget suktukas turi a „Rubix Cube“ dizainas, Dėl ko jis yra gana patrauklus pasirinkimas ramiai manipuliuoti, kol atsikratysite energijos.
Jo vaizdinis dizainas yra labai gražus, jis taip pat yra labai lengvas ir praktiškas, todėl galite jį paimti į savo piniginę ar kišenę. Šis gražus galvosūkis skatina koordinaciją rankinis ir vaizdinis, taip pat Koncentracija, dėmesys ir atmintis. Tai ne triukšmas, todėl kas nors kitas žinos, kad jūs jį naudojate, kai esate stresas.
Pirkite „Fidget Spinner“ kubidį ⧉
Fidget padas
Vienas iš suaugusiųjų anti -streso objekto, leidžiančio užimti rankas. Jis pagamintas iš sutvirtinto plastiko ekologiško, kad būtų išvengta alergijos odoje. Kiekvienas iš jo mygtukų turi skirtingas tekstūras ir judesius, kuris leidžia sutelkti dėmesį į objektą, o ne į jutimo įtempį.
Be to, kadangi jo matmenys yra tik 7 x 3 x 2 cm. ¡Paskirstykite ir atsipalaiduokite su „Fidget Pad“!
Pirkite fidget padą ⧉
Pop vamzdžiai
¿Norite suaugusiųjų priešlaikinio objekto, kuris būtų įdomus ir neįprastas? Pop vamzdžiai yra tobula alternatyva. Tai apie a 6 -skirtingų spalvų rinkinys kad galite formuoti taip, kaip norite atsipalaiduoti ir išlaisvinti įtampą.
Tai yra labai elastiniai vamzdžiai su labai patraukliu paviršiumi, kuris stimuliuoja jutimo talpą. Galite juos ištempti, sulankstyti, susukti Ir netgi padaryti juos mazgus. Jie nesulaužo ir nepraranda savo pradinės formos. Tikrai šis anti -streso žaislas užpildys jūsų lūkesčius.
Pirkite pop vamzdelius ⧉
Metalinis slankiklis
Metalinis slankiklis yra veiksmingiausias raminant nerimą ir stresą. Turi Nerūdijančio plieno paviršius su gražiu pokerio dizainu, Su labai tikslu abiejų kūrinių apdirbimo apdirbimas, tarsi rankoje būtų kortelių pakuotė.
Sudėtyje yra du elektromagnetiniai magnetai, kurie tinka vienas su kitu su kiekvienu judesiu, pateikdamas sensaciją, kuri iškart atkreips jūsų dėmesį. Be to, tai yra anti -Adult anti -stress objektas, kad galėtumėte jį nešiotis bet kur, ir netgi galite naudoti jį kaip „Pisapapel“ arba kaip dekoravimo dalį savo darbalaukyje.
Pirkite metalinį slankiklį ⧉
„Zolunu Infinite Flip“
Nesvarbu, ar esate biure, namuose, ar universitete, „Zolunu Infinite Flip“ padės jums nuraminti stresą. Šiame objekte yra a dalių rinkinys, organizuotas su skirtingomis tekstūromis, kurių kraštai yra suapvalinti, kad galėtumėte su juo susitvarkyti su visu saugumu.
Galite juos pasukti, padaryti figūras, Arba tiesiog pastumkite rankas ant trikampio paviršiaus, kad jūsų protas būtų užimtas ir linksmas.
Pirkite „Zolunu Infinite Flip ⧉“
Magnetiniai žiedai
Magnetiniai žiedai yra dar vienas suaugusiųjų anti -streso žaislų tipas. Yra sudaryti iš trys ryškių spalvų magnetiniai žiedai Ištempti aukštesnes sąnarius žaisdamas su žiedais.
Jo kampai yra visiškai saugūs, nes jie turi a suapvalintas dizainas Tai leidžia jiems juos paversti, nekeliant pavojaus tavęs įskaudinti. Žiedus galite perkelti norima linkme. Pabandykite gauti vieną iš pirštų, laikydami kitus du savo vietoje. Jūs tiek daug, kad tai padarysi Jūs visiškai pamiršite stresą Ir dėl rūpesčių.
Pirkite magnetinius žiedus ⧉
Šis straipsnis yra tik informatyvus, o psichologijoje mes neturime galios diagnozuoti ar rekomenduoti gydymo. Kviečiame kreiptis į psichologą, kad galėtumėte gydyti jūsų konkrečią bylą.
Jei norite perskaityti daugiau straipsnių, panašių į Suaugusiųjų anti -streso objektai, Mes rekomenduojame patekti į mūsų kito sveiko gyvenimo kategoriją.
- « Miego simptomų ir poveikio trūkumas
- Vipassana meditacija, kas yra, nauda ir kaip ji praktikuojama »