Mano sūnus yra prislėgtas, ką aš darau?

Niekam nepatinka matyti savo liūdniausius vaikus nei įprastai, su depresiniu požiūriu ir nuotaikomis. Normalu, kad tėvai parodo didelį susirūpinimą savo vaikams, kai jie mato, kad jie yra vienu metu savo gyvenimo savybėmis ir nori padaryti viską, kas įmanoma, kad padėtų jiems padėti. Jei jums įdomu, ką galite padaryti, kad jūsų vaikas pakviestų toliau skaityti šį psichologijos ir prisijungimo straipsnį: Mano sūnus yra prislėgtas ¿ką aš darau?

1. Kas yra depresija
2. Mano sūnus yra prislėgtas kodėl?
3. Mano sūnus yra prislėgtas, ką aš darau?

Kas yra depresija

Pagrindinė depresija yra dažnas psichinis sutrikimas, kuriam būdingas a nuotaikos pokyčiai, Ir tai gali tapti lėtinė ar pasikartojanti, todėl padidinti sunkumus, susijusius su galimybe susidurti su kasdieniu gyvenimu darbe ar mokykloje. Šių sutrikimų kenčiantys žmonės apibūdina charakteristikas, gali būti nuolatinis šių aspektų buvimas:

• Liūdesys
• Susidomėjimo ir (arba) malonumo praradimas
• Kaltės jausmai
• Savarankiškumo trūkumas
• Miego ir (arba) apetito sutrikimai
• Jaučiuosi pavargęs
• Koncentracijos trūkumas
• Prislėgta nuotaika
• Mažai energijos ar nuovargio
• Sunkumas priimant sprendimus
• Beviltiškumo jausmai ir kartais mintys apie savižudybę

Vis dėlto, Turėdami prislėgtą nuotaiką, tai nereiškia psichologinio sutrikimo dėl didelės depresijos ar kito sutrikimo, susijusio su depresija, tačiau dėl tam tikrų situacijų, sukeliančių šią būseną, tai gali būti keleivis ar punktuali būsena, pavyzdžiui, giminaičio ar pakartojimo mokslo metų mirtis.

¿Kaip sužinoti, ar mano sūnus turi depresiją?

Norėdami žinoti, kaip atskirti depresijos sutrikimą nuo keleivio depresijos būsenos, tai yra, atskirti liūdesio depresiją, svarbu pažvelgti į trukmę. Tiksliau, kai minimalus Išlikusios penkios aukščiau paminėtos savybės dvi savaites ir atstovauja a Operacijos pakeitimas Prieš asmenį ir kliūtį, kad galėsite gyventi normalų gyvenimą, tai yra pagrindinė depresija. Bet jei atsiranda dvi ar daugiau iš šių savybių ir išlieka mažiausiai vienerius metus (dveji metai, jei jie yra suaugusieji), tai laikoma lėtiniu depresijos sutrikimu.

Mano sūnus yra prislėgtas kodėl?

Jei žinote, kad jūsų vaikas serga depresija, normalu paklausti savęs, kodėl. Yra įvairių priežasčių, dėl kurių gali sukelti depresiją:

• Biologinės priežastys: Tarp šių depresijos priežasčių, be kita ko, randame genetinius veiksnius, paveldimus veiksnius ir hormoninius pokyčius.
• Psichologinės priežastys: Tarp šių depresijos priežasčių galime rasti asmenybės stilių, veiksnius, susijus.
• Situacinės priežastys: Aplinkos situacijos, prieštaringos situacijos (pavyzdžiui, santuokos sunkumai), nesėkmės jausmas (pavyzdžiui, labiausiai paplitęs tarp vaikų yra akademinė nesėkmė ar nesėkmė sporte), nuostoliai (pavyzdžiui, kai kurie mylimieji).
• Radikalūs gyvenimo būdo pokyčiai Žmonės: priklausomybė nuo narkotinių medžiagų, piktnaudžiavimas stimuliatoriais, tokiais kaip kava ar narkotikai, tarpasmeninės kontrolės stoka, mokyklos pokyčiai, miesto pokyčiai, kiti.

Mano sūnus yra prislėgtas, ką aš darau?

Konsultuodamas įprasta išgirsti frazę „Mano sūnus yra prislėgtas ¿ką aš darau?"Susijaudinę tėvai. Padėtis nėra mažesnė ir, jei jūsų vaikas turi depresiją, žinoti, kaip jums padėti, yra esminė. Norėdami padėti savo vaikui, jei jis yra savo gyvenimo metu, kuriame jis pateikia depresinį požiūrį, svarbu, kad rastumėte laiko Pakalbėk su juo, apie jo jausmus ir apie dalykus, kurie vyksta aplink jį, ir tai gali sukelti tą nuotaiką.

Jūs turite ne tik pasikalbėti su juo Jūs turite jaustis girdimas. Nerekomenduojama tai priblokšti daugybe klausimų, kalbų ar duoti per daug patarimų, kad įtikintumėte, jog ši depresinė būsena, kurioje ji dingsta, tačiau atrodo naudingesnė Parodykite, kad galite pasikliauti savo palaikymu Ir su savo pagalba praneškite jam, kad esate ten, kad jums padėtumėte.

Sužinokite apie sutrikimą Pagrindinis depresija, dėl šios informacijos tikriausiai galite atskirti, ar tai psichologinis sutrikimas, ar tai keleivio nuotaika. Jei jūsų vaikas yra mažas, svarbu žinoti vaiko depresijos savybes. Nepaisant to, rekomenduojama Informuoti psichologijos specialistą Dėl jūsų vaiko situacijos, kad jis galėtų tai įvertinti ir nustatyti, koks būtų idealus vaiko elgesys. Kita vertus, tai taip pat gali būti įdomu. Informuoti mokyklą Atsižvelgiant į situaciją, tai taip pat gali būti labai svarbi, nes jūs galite stebėti skirtingas sistemas, tai yra, naudodamiesi mokyklų sistema, iš šeimos sistemos ir, su psichologo gautu terapija, antraštė ir AIM /arba psichiatras.

Atsižvelgiant į tai, kad esant pagrindiniam depresijos sutrikimui, kai kuriais atvejais pasireiškia savižudybių idėjos, svarbu žinoti, kokie yra šios idėjos įspėjamieji ženklai. Svarbu žinoti apie savižudybės elgesio prevenciją. Kai žmogus turi omenyje idėją nutraukti savo gyvenimą, daugeliu atvejų jis to nelaiko taip, lyg tai būtų paslaptis, tačiau suteikia mažų ženklų, kad kartais mes nesuvokiame. Kaikurie iš šitų signalai, kurie gali parodyti tam tikrą savižudybės riziką Tai yra rizikingas elgesys, duoda asmeninius objektus žmonėms, kurie norėtų,. Svarbu žinoti, kaip aptikti šiuos signalus ir perduoti juos profesionalui.

Šis straipsnis yra tik informatyvus, o psichologijoje mes neturime galios diagnozuoti ar rekomenduoti gydymo. Kviečiame kreiptis į psichologą, kad galėtumėte gydyti jūsų konkrečią bylą.

Jei norite perskaityti daugiau straipsnių, panašių į Mano sūnus yra prislėgtas, ką aš darau?, Mes rekomenduojame patekti į mūsų emocinių ir elgesio sutrikimų kategoriją.