Gerascofobijos apsėstas nesenėjimas

Gerascofobija yra neracionali senėjimo baimė ar baimė, dėl kurios žmogus pajunti norą būti jaunam amžinai.

Gerontofobijos atveju, Tai yra susiję su neracionalia jų bendraamžių baime, jei esate pagyvenę ar vyresnio amžiaus žmonės. Tačiau žmonėms, sergantiems geraskofobija, kurie jaučiasi jauni net tada, kai jų chronologinis amžius rodo kitaip, jie siekia vykdyti veiklą, pramogas, meilės santykius, be kita ko, kurie nėra tinkami jų amžiui.

Turinys

• Gerascofobija arba senėjimo baimė
• Kognityvinis ar subjektyvus amžius
• Ankstesnė priežiūra
  • Bibliografija

Gerascofobija arba senėjimo baimė

Geraskofobijos tema jau buvo nagrinėjama net kine, kaip ir filme „ Gyvenimo gėlėje, 2012 metų produkcija, kurioje direktorius plazma plazma.

Anot Rodríguezo Uribe, tyrinėdamas požiūrį ir mirties baimę vyresniems suaugusiems, senėjimas yra laipsniškas, dinamiškas, progresyvus ir negrįžtamas procesas.

Po Ericsono teorijos, Visi žmonės kiekviename savo gyvenimo ciklo etape išgyvena daugybę krizių, leidžiančių ar ne įveikti pokyčius, atsirandančius kiekviename iš jų.

Didžiojo suaugusio žmogaus atveju didžiausia krizė yra susijusi su jo gyvenimo asmeniu vertinimu, kur jis gali sutikti su tuo, kaip jis gyveno, ir suinteresuoti ieškoti motyvacijos arba gali išsiugdyti beviltiškumą, situaciją vienoje situacijoje. Tai nepriima neišvengiamų pokyčių ir mirties, jausti, kad jo gyvenimo laikas ir galimybės išnaudojo save. Ši beviltiškumo būsena privers jį pajusti neviltį iki prarasto ir kartaus laiko, todėl šiame etape būtų sunkiau viršyti pokyčius.

Be to, pastebima, kad Vakarų kultūroje šis klausimas dažnai vengiamas, nes jis laikomas tabu, susijęs su nežinomybės, kančios ir skausmo baime.

Kognityvinis ar subjektyvus amžius

Psichogerontologijoje manoma, kad be chronologinio amžiaus, yra ir amžius, kuris yra subjektyvus ar pažintinis, kuris labiau įsitvirtina žmogaus galvoje, o ne gimimo dieną. Šį subjektyvų amžių galima įvertinti klausant suaugusiojo, kokį amžių jis mato ir kiek patenkintas jis jaučiasi tuo.

Tai taip pat gali būti įvertinta klausant apie dešimtmetį, kuriame jis jaučiasi, tai yra dvidešimtmečio, trisdešimt, penkiasdešimt ar kitų; Arba klausti, koks dešimtmetis „atrodo“, kad jų vykdoma veikla yra susijusi. Taigi pažintinis ar subjektyvus amžius gaunamas atliekant „veltinio amžiaus“ vidurkį, „amžių išvaizdą“, amžių “ir„ susidomėjimo amžius “.

Pvz., Jei 80 -ių metų amžiaus jaučiasi per kitą dešimtmetį, jis yra apskaičiuojamas taip: 70 yra + 50 EP + 30 EH + 60 EI / 4 = 52,5 metų. Pateiktoje byloje, Galite pamatyti neigimą, kurį asmuo daro iš savo tikrojo amžiaus, Su 27,5 metų neatitikimu.

Taip yra todėl.

Tai yra neteisingos sąvokos ar įsitikinimai, kuriuos Vakarų visuomenė priskiria pažengus. Tačiau fizinės išvaizdos pokyčiai, praėjus metams.

Žmonės, sergantys Gerascofobija, bando išvengti senėjimo proceso ir stengiasi išlikti amžinai jauni; Jie nori sustabdyti laiko praleidimą ne tik mintyse, bet ir savo kūne, nes jie susiejo senatvę su trapumu.

Todėl svarbu pažymėti, kad chronologinio amžiaus skaičius neapibrėžia psichinės sveikatos būklės, Tai taip pat nereiškia, kad žmonės praras savo fizinius sugebėjimus arba kad jie negali savarankiškai gyventi savo gyvenimo.

Ankstesnė priežiūra

Senėjimas yra skirtingas procesas visiems žmonėms, todėl apibendrinti jį nėra teisinga.

Tačiau sveikai senstant svarbu lankyti sveikatą, naudojant mažus veiksmus, tokius kaip:

1. Nešiotis sveiką mitybą, turtingą vaisių ir daržovių;
2. Mankšta vidutiniškai;
3. Periodiškai padėti medicinos kontrolei;
4. Imkitės prognozių priemonių, kurios garantuoja ekonominį saugumą senatvėje;
5. Priimti senėjimą kaip įprastą gyvenimo etapą.

Vykdant šias paprastas gaires, įmanoma.

Gyvenimas yra skirtas mėgautis kiekvienu etapu. Na, išankstiniai nusistatymai, kurie egzistuoja dėl senėjimo, daro žalą žmonių psichinei sveikatai.

Panašiai rekomenduojama užimti laiką artimųjų, draugų kompanijoje, vykdyti malonią ar susidomėjimo veiklą, atlikti fizinę veiklą ir pakeisti neigiamas mintis natūraliai priimti scenos pokyčius.

Žmonės, sergantys geraskofobija Jie rekomenduoja grupės gydymą, kuriame dalyvauja kiti to paties amžiaus žmonės, kuriuose moderatorius skatina prisiminti. T. y., Kiekvienas narys kalbės apie savo gyvenimo įvykius, jaunystėje, nes prisiminimas ir nuotolinės atminties prisiminimas yra veikla, kuria pagyvenę žmonės mėgaujasi.

Nors tai yra paprasta technika, ji padeda žmonėms, sergantiems geraskofobija.

Amžius, nuo kurio pradedame senėti, remiantis tyrimu

Bibliografija

• Guevara Barreno, v. (1979). Gyvenimas, senatvė ir mirtis.
• Olvera Serrano, m., & Žinomas Ramosas, arba. (2007). Šiuolaikinių baimių sociologinės analizės sistema: senatvė, liga ir mirtis. Sociologinė (Meksika), 22(64), 119–149.
• Pochinstta, p. (2010). Emocijos senstant ir mirties baimė. Atsigavo nuo: www. Antropologinis irbjektyvumas. com/vaizdai/darbai/paula_pochinstta. PDF.
• Rodríguez, a. F. Arba., Orbegozo, l. V., & López, s. (2007). Vyresnių suaugusiųjų mirties požiūris ir baimė. Psichologinė mintis, 3(8), 109–120.