Humanistinės psichologijos frazės

Yra daugybė psichologinių modelių, kurie per visą istoriją bandė paaiškinti žmogaus elgesį ir protą. Šia prasme dvidešimtojo amžiaus humanistinėje psichologijoje gimė Abrahamas Maslowas ir kiti tyrėjai, dar žinomi kaip asmuo, paremtas asmeniu. Tai yra požiūris, pabrėžiantis žmogaus patirties, įskaitant emocijas ir suvokimą, supratimo svarbą.

Ši paradigma pakeičia tradicinę žmonių viziją kaip iš esmės racionalius ir loginius žmones, kuriuos galima suprasti atskirai nuo jų fizinės ir socialinės aplinkos. Šiame „Psychology-Online“ straipsnyje mes pasirinkome geriausius 70 humanistinės psichologijos frazės, kurioje individai yra sumanūs kaip visuma, galintys mąstyti, egzistuojantys ir turintys unikalių ir individualių emocijų.

1. Garsios humanistinės psichologijos frazės
2. Carl Rogers humanistinės psichologijos frazės
3. Abraomas Maselow humanistinės psichologijos frazės

Garsios humanistinės psichologijos frazės

Nuo šeštojo dešimtmečio atsiranda nauja psichologijos paradigma: humanistas. Ši vizija pagrįsta egzistencializmu, kuriame teigiama Mes galime pasikeisti ir vystytis iš prigimties. Be to, jis taip pat grindžiamas fenomenologija, todėl pripažįsta, kad visi gyvena skirtingą patirtį ir interpretuoja juos atskirai.

Tai nėra izoliuota psichologijos šaka, tačiau reikia papildyti asmenų, kaip neatsiejamų būtybių, tyrimą. Toliau paliekame jums daugybę garsių humanistinės psichologijos frazių:

1. Stenkitės būti vertybių ir sėkmės žmogus. Albertas Einšteinas.
2. Visos jūsų veiksmų pasekmės tiesiogiai priklauso nuo jūsų vertybių schemos. Anoniminis.
3. Švietimo tikslas gyvenime turėtų būti ne tik įgyti žinių, bet ir mokytis žmogiškųjų vertybių. William S. Burroughs.
4. Godumas yra be dugno šulinys ir tai tik sukrėtė žmones, kurie niekada nepasiekia pasitenkinimo. Erichas Frommas.
5. Žmonės, kurie žino savo išankstinius nusistatymus. Gordonas Allportas.
6. Mirtis tik sukelia baimę tiems, kurie neturėjo laiko gyventi. Viktoras Franklas.
7. Šizofrenija suprantama tik tada, kai suprantama neviltis. Ronaldas Laingas.
8. Tai nėra turtingas, kuris turi daug, bet tas, kuris duoda daugiau. Erichas Frommas.
9. Savanaudiški žmonės nenori niekam ir mažiau. Erichas Frommas.
10. Pasaulio ramybė prasideda dvasios sveikata. Anoniminis.
11. Žmonės turi skirti dalį savo laiko, kad neišmoktų to, ko jiems nereikia, ir išmokti to, ko jie nebuvo išmokyti.
12. Gyvenimas yra toks pagreitėjęs, kad pokyčiai pastebimi, kai jie jau dingsta. Viktoras Franklas.
13. Kalbėjimas apie humanizmą ir paneigimas yra melas. Paulo Freire.
14. Humanizmas ir grįžimas prie žmogaus šaknų yra priešnuodis nuodams, kurie buvo įrengti prieš krikščionybę. Simone Weil.
15. Melagys. Alfonso Sastre.
16. Egzistencializmas rodo, kad žmogus visada gali tapti. Jean-Paul Sartre.
17. ¿Kas yra humanizmas? Nieko daugiau nei meilė vyrams, tik tai. Tomas Mannas.
18. Gerai užsakytas humanizmas pagarbą kitiems prieš save. Levi Strauss.
19. Nacionalizmas yra savotiška sekta. Tai stabmeldystė, kuri gali sukelti beprotybę. Erichas Frommas.
20. Asmenybė slepiasi konkrečiuose veiksmuose ir asmenyje. Todėl asmenybė „yra“ ir „gamina“. Gordonas Allportas.
21. Nors esame individualios būtybės, negalime pripažinti, kad priklausome integruotai grupei.
22. Yra sprendimai, o ne sąlygos, kurios lemia, kas mes iš tikrųjų esame.
23. Gyvenkite kiekvieną dieną, tarsi turėtumėte antrą šansą ir, beje, visada galvoji, kad jau blogai gyvenote. Pasinaudokite kiekviena akimirka. Fritz Perls.
24. Gero gyvenimo prasmė padėjo kitiems rasti savo gyvenimo prasmę. Erichas Frommas.
25. Meilė peržengia fizinę meilės formą, kad pagilintų pačią dvasią. Viktoras Franklas.

Humanistinė psichologija sutelkia dėmesį į asmeninio augimo ir savęs vaizdavimą. Todėl šio terapinio požiūrio pratimai ir dinamika dažniausiai sutelkia dėmesį į Tarpasmeninių įgūdžių pažinimas ir tobulinimas. Jei norite sužinoti daugiau apie humanistinę psichologiją, rekomenduojame perskaityti šią knygą:

Pirkite dinamiką ir humanistinės psichologijos pratimus ⧉

Carl Rogers humanistinės psichologijos frazės

Vienas ryškiausių XX amžiaus psichologų buvo Carlas Rogersas. Tai yra vienas didžiausių humanistinio judėjimo lyderių ir garsaus „kliento orientuotos terapijos“ kūrėjo, kurio rezultatai pakeitė psichoanalizatoriaus terapijos dėmesį. Jos pamatai prasidėjo nuo Kiekvienas žmogus iš prigimties yra geras ir kad jis sugeba išspręsti savo problemas, kad nustatytų savo likimo eigą.

Toliau paliekame jums reikšmingiausias humanistinės psichologijos frazes:

1. Kai žiūriu į pasaulį, esu pesimistiškas, bet kai žiūriu į žmoniją, atkuriu optimizmą.
2. Kūrybiškumo esmė yra naujovė. Todėl nėra standarto tai vertinti.
3. Tai pats klientas žino, kas jam skauda, ​​ką jis nori palaidoti, ir kelią, kurį jis nori eiti.
4. Geras gyvenimas reiškia, kad gyva akimirkų.
5. Humanistinis požiūris nesuteikia žmonėms daugiau galios, bet niekada jo nepašalina.
6. Niekas negali žinoti, kaip mes iš tikrųjų jaučiamės, labiau nei mes patys.
7. Kai sužinosite, kad nusipelnėte būti mylimas dėl to, kas esate, o ne dėl to, kas atrodo, sužinosite, kad nusipelnėte meilės ir pagarbos.
8. Yra tiek daug realių pasaulių, kaip žmonės žemėje.
9. Geras gyvenimas yra procesas. Tai yra būties būsena, o ne adresas, o visas kelias.
10. Sveikas elgesys yra nenuspėjamas, o neurotiškas elgesys yra visiškai nuspėjamas.
11. Neįsivaizdavimas apie kitą asmenį yra toks teisingas, kad mano paties patirtis. Todėl jos dažna klaida ar patikimumas visada yra atviras patikrinimams.
12. Jei tik atviresnis pasauliui, jis buvo pakankamai geras.
13. Faktai ne visada yra patys draugiškiausi. Tačiau kiekviena patirtis ir kiekvienas gyvenimo kūrinys pritraukia daug daugiau tiesos.
14. Aš nesu tobula, bet man pakanka.
15. Paklauskite savęs kasdien: ¿Aš gyvenu gyvenimą, kuris mane tenkina ir kad esu labai patenkintas?
16. Įdomiausia yra tai, kad kai priimsite save tokį, koks esate, pradėsite keistis.
17. Yra adresas, tačiau nėra paskirties vietos.
18. Vienatvė yra ta puiki kliūtis, neleidžianti žmogui prisijungti prie savo tikrosios vidinės būtybės.
19. Vienintelis būdas suprasti kitas kultūras yra įgyti šių kultūrų referencinę sistemą.
20. Kiekvienas vyras turi visiškai prisiimti būdą, kaip išspręsti vidinius konfliktus, kurių visuomenė prisiėmė atsakomybę.
21. Žmonės yra tokie pat nuostabūs kaip saulėlydis tik tuo atveju, jei leisite jiems būti.
22. Gyvenimo augimas atsiranda tik tada.
23. Vienintelis mokymasis, darantis įtaką elgesiui.

Abraomas Maselow humanistinės psichologijos frazės

Vienas iš pagrindinių humanistinės psichologijos įkūrėjų buvo amerikiečių psichologas Abrahamas Maslowas. Šis puikus tyrėjas paliko Didelis indėlis į proto tyrimo sritį ir žmogaus elgesys. Be to, jis teigė, kad niekas nesiseka, jei jų pagrindiniai poreikiai nebus patenkinti. Tai žinoma kaip Maslow poreikių piramidė.

Tai yra Abraomo Maslowo humanistinės psichologijos frazės, garsesnės ir įdomesnės:

1. Dauguma žmonių gali būti geresni nei iš tikrųjų.
2. Keisčiausia tikėjimo gyvenimu tiesa yra ta, kad tikroji baimė kyla iš mūsų pačių sėkmės baimės.
3. Gera visuomenė visada apdovanoja dorybę.
4. Jei planuojate šiek tiek mažiau, nei esate tikrai pajėgus, saugiausias dalykas yra tai, kad esate nelaimingas visą gyvenimą.
5. Ar tai patenkintas poreikis, tai nebėra būtinybė.
6. Faktas yra tas, kad žmonės geri. Jei suteiksite žmonėms saugumą ir jausmingumą, jie suteiks jums saugumą ir jausmą.
7. Jei vienintelis jūsų įrankis yra plaktukas, bandysite išspręsti kiekvieną savo problemą taip, lyg tai būtų nagas.
8. Pagrindinis psichinės sveikatos komponentas yra gebėjimas būti ir gyventi šiuo metu.
9. Galėtume apibrėžti terapiją kaip vertės paiešką.
10. Gyvenime sužinojau, kad naujokas gali pamatyti klaidas, kurių ekspertas nemato. Tai tiesiog neatrodyti naiviai ir nebijoti daryti klaidų.
11. Tai, ką reikia pakeisti žmoguje, yra sąmonė.
12. Galima pasirinkti tarp saugos ar augimo. Augimas turi būti pasirinktas vėl ir vėl. Todėl baimę reikia įveikti vėl ir vėl.
13. Nėra normalu žinoti, ko mes iš tikrųjų norime. Tiesą sakant, tai yra keistas ir sudėtingas psichologinis pasiekimas.
14. Geras terapeutas tikrai visada elgiasi taip, lyg būtų galima vystytis.
15. Vaikams nereikia mokyti jų būti smalsiems, jie iš prigimties yra.
16. Žmonės turėtų daugiau dėmesio skirti savo skoniui. Daugelis to nedaro.
17. Savęs vaizdavimas yra vidinis augimas to, kas egzistuoja organizme. Tiksliau tariant, tai yra supratimas apie tai, kas yra pats organizmas.
18. Kai tenkinamas savęs vertės poreikis, gimsta pasitikėjimo savimi, stiprybės, vertės ir savarankiškumo jausmas, leidžiantis būti naudingam pasauliui.
19. Muzikantas gali groti, rašo poetas. Koks žmogus nori būti, gali būti.
20. Didėjant pajamoms, žmonės stengiasi pasiekti tuos metus anksčiau arba svajojo.
21. Augimas ir patobulinimai gali kilti iš ten, kur jūs mažiausiai galvojate. Pavyzdžiui, skausmas ir konfliktas.
22. Aš galiu jaustis šiek tiek kaltas dėl praeities ar net bijoti dėl ateities. Bet tik šiuo metu galiu veikti.

Šis straipsnis yra tik informatyvus, o psichologijoje mes neturime galios diagnozuoti ar rekomenduoti gydymo. Kviečiame kreiptis į psichologą, kad galėtumėte gydyti jūsų konkrečią bylą.

Jei norite perskaityti daugiau straipsnių, panašių į Humanistinės psichologijos frazės, Mes rekomenduojame patekti į mūsų motyvavimo ir įkvepiančių frazių kategoriją.