Perinatalinės dvikovos fazės ir gydymas

Prarasti mylimąjį visada yra skausmingas ir sudėtingas įvykis, kuriame reikia skausmo fazės ir įveikiamos vadinamos dvikovos. Kai tėvai patiria liūdną kūdikio praradimą, kurio jie tikėjosi, jie paprastai patenka į Perinatalinė dvikova. Šiandien mes kalbame apie šio universalaus proceso, kuris nukreiptas į priėmimą.

Turinys

• Perinatalinė dvikova
• Perinatalinės dvikovos savybės
• Perinatalinės dvikovos fazės
• Gydymas ir pagalba
  • Dominančios nuorodos

Perinatalinė dvikova

Jis Perinatalinė dvikova Reikia paminėti skausmą, kurį patiria tėvai po kūdikio mirties Nėštumo metu, gimdymas arba pirmasis mėnuo po gimimo. Šis praradimas paprastai būna tokiais atvejais kaip spontaninis abortas, negimdinio nėštumas, nutraukimas ar naujagimių mirtys. Perinatalinę dvikovą patiria daugybė šeimų ir, kaip ir visos dvikovos, tai sukelia emocinį didelį kančią ir šoką.

Kai kurie perinatalinės dvikovos žmonės, paveikti perinatalinės dvikovos.

Todėl daugelis yra programos ir mokymai, kurie šiuo metu yra sukurti padėti šiais atvejais ir kurios yra įtrauktos į ligoninių ir sveikatos kontekstus. Vienas iš šių pokyčių tikslų yra pasiekti didesnę psichologinę paramą tėvams, kuriems reikalinga pagalba ir emocinė parama.

Perinatalinės dvikovos savybės

Prarasti mylimąjį, kuris ruošiasi gimti ar naujagimiui, tėvams yra baisus šokas. Be praradimo padarytos žalos, jie yra patyrę ir Skausmingos naujos situacijos, tokios kaip turėjimas atidėti visus sukurtus planus ar jaustis įpareigoti priimti naujus sprendimus, tokius kaip darbas ar naujo nėštumo planavimas. Visa tai gali būti varginanti, paini ir be galo skausminga.

Tai gali sukelti didelį nerimą ir net kaltės jausmą, ypač kai praradimo priežastys nėra aiškios. Dažnai tėvai gali jausti, kad padarė ką nors blogo arba kad pamiršo ką nors svarbaus. Ši situacija gali sukelti potrauminį stresą, kuris paprastai atsispindi šiais nėštumais: maždaug 75% šių tėvų vėl turi dar vieną kūdikį ir patiria didelį nerimą ir baimę kito nėštumo metu.

Emocinės paramos ar supratimo trūkumas taip pat gali būti labai kenksmingas tiems tėvams, kurie gali jausti, kad jų skausmas nėra dažnas, kai tai nėra tikra. Tai ypač atsitinka moterims, kurios kartais patiria skausmą skirtingu greičiu ir intensyvumu nei kitos. Tvarkyti nuostolių poveikį porai gali būti iššūkis. Remiantis tyrimu, nepaisant šio spaudimo, tos poros, turinčios patenkinamus ankstesnius santykius.

Perinatalinės dvikovos fazės

Kaip ir visuose sielvarto procesuose, yra adaptacijos laikotarpis, nukreiptas į nuostolių įveikimą ir priėmimą, kuris praeina per keletą etapų, būdingų visoms dvikovoms:

• Šokas ir neigimas: Per šį pirmąjį etapą tėvai netiki tuo, kas nutiko, ir linkę paneigti tai, kas vyksta dėl šoko jausmo.
• IRA jausmas: Šiuo metu pykčio jausmas yra dažnas. Kyla klausimų ir jūs negalite suprasti, kas nutiko, o tai sukelia pyktį ir pyktį. Paprastai įprasta taip pat yra savarankiškai pripažinti ar kaltinti kitus, ir jūs netgi galite jausti pyktį pamatyti kitus tėvus, kurie neturėjo problemų turėti vaikų. Tai yra normalu ir būtina sielvartaujant.
• Derybų etapas: Po pradinio pykčio prasideda laikotarpis, per kurį žmonės bando „ištaisyti“ situaciją ir ieškoti galimų priežasčių, kurios galėjo pakeisti tai, kas nutiko ar kas nutiks ateityje. "Jei būčiau padaręs panašius dalykus, tai galbūt neįvyko", "Dabar aš pakeisiu savo valgymo būdą ir tai nepasikartos ...". Tai būdas pabandyti ieškoti atsakymų ir padaryti viską „tobulą“.
• Liūdesio ar depresijos fazė: Šiame etape supratimas apie įvykį yra platesnis ir asmuo supranta, kad niekas negali pakeisti to, kas įvyko. Kai atsiranda giliausi jausmai ir žmonės gali atskirti skausmą. Depresija gali būti didesnė ar mažesnė, atsižvelgiant į asmenį, jo patirtį ir stipriąsias puses. Labai sunkumo atvejais patartina ieškoti profesionalios paramos, norint įveikti šį etapą su sėkmingiausiu.
• Priėmimas: Tai yra momentas, kai daroma prielaida. Žmonės pradeda žengti į priekį ir grįžti į rutiną, ir tai kartais gali jausti tam tikrą kaltę ir vėl jaustis prislėgta. Tai yra kažkas visiškai normalu, nes priėmimo pažanga turi atitikti tinkamą tempą kiekvienam asmeniui. Nors šis nuostolis niekada nebus pamirštas, žmonėms pavyksta vėl judėti ir vėl pajusti ateities iliuzijas.

Gydymas ir pagalba

Nors vis labiau supranta šią temą, labai dažnai Tėvai, kenčiantys nuo perinatalinių praradimų. Tai sukelia didelį stresą ir priverčia žmogų izoliuoti savo skausmą. Nors kai kurie giminaičiai, pažįstami ar net profesionalai bando padėti, kartais jie naudoja „palaikymo“ frazes, kurios nėra tinkamos, pavyzdžiui, patvirtina, kad „kitas ateis“ arba „bent jau žinote, kad galite pastoti“. Nors tai gali turėti gerų ketinimų, nėra tikslinga padėti tokioje valstybėje asmeniui, nes tai padidina jų nesusipratimo jausmą. Geriausia šiais atvejais yra pasakyti „atsiprašau“ ir leisti tėvams išreikšti savo skausmą nemėgindami reliatyvaus ar darydamas tai taip, tarsi nieko neatsitiktų.

Kai šis skausmas rimtai trikdo gebėjimą tęsti kasdienį gyvenimą, patartina kreiptis. Ieškoma jų Išreikškite jausmus, išmokite tvarkyti nerimą, taip pat tvarkyti kognityvines pasveikimo strategijas. Įprasta sukurti fizinę ir psichologinę erdvę prisiminti prarastą kūdikį ir pagerbti jų atmintį. Kalbėti apie tai su pora ir žinoti, kad nesame vieni, labai svarbu priimti nuostolius ir pasiekti priėmimą bei būsimą psichologinį ir emocinį stabilumą.

Dominančios nuorodos

• 5 dvikovos etapai. Marta Gueri. https: // www.Psichoaktyvus.com/tinklaraštis/Las-5-ETAPAS-Del-Duelo/
• Greef Perinatal: pikantiška beravemo forma. Margaret McSpedden. https: // www.Psichologija.org.Au/pirmakampiai nariai/publikacijos/„Inpsych/2011“/DEC/Perinatal-Grief-a-Skiria.
• 5 sielvarto etapai po persileidimo. https: // www.HuffPost.com/įrašas/5-5-5-stadijos-po.
• Gyvenimas po nėštumo ar kūdikio praradimo: atradimas gydytis https: // tinklaraščiuose.BCM.EDU/2018/10/15/LIFE-po nėštumo ar kūdikio --LOS FINDING-A-WEY TO