Pratimai, skirti pagerinti savarankišką kontrolę
- 4900
- 606
- Kurt Roob PhD
Streso sindromas paprastai sukuria neigiamą grįžtamojo ryšio grandinę tarp proto ir kūno.
Šiandien mes pateikiame jums šią brangią infografiką su pratimais, skirtais pagerinti savikontrolę ir taip sumažinti mūsų streso lygį.
