ELP emocinio išsivadavimo technika

ELP emocinio išsivadavimo technika

ELP (santrumpa anglų kalba emocinės laisvės technikos) yra metodų rinkinys, leidžiantis emocinį išgydymą patogiai ir gana paprasčiau,. Tai metodas, prieinamas mums visiems.

Turinys

Perjungti
  • Kas tiksliai yra emocinio išsivadavimo technika?
  • Kokia yra emocinio išsivadavimo technikos kilmė?
  • Su kokiomis problemomis galima gydyti ELP?
  • Kokius pranašumus prisideda ELP?

Kas tiksliai yra emocinio išsivadavimo technika?

Pagrindinė idėja po ELP yra ta, kad kai žmogus susiduria.

Šios emocijos tam tikra prasme yra įrašomos mūsų smegenyse (ir daro įtaką tam tikriems organams ir kūno taškams), taigi, jei negalėsime apdoroti ir tinkamai įsisavinti, kas įvyko, mes susidursime Tai sukels mums fizinį, psichinį ir emocinį lygį.

Kalbant. Tapimas yra čiaupai, atsirandantys tais pačiais taškais, kur įstrigo akupunktūros adatos.

Per šiuos čiaupus mes galime gauti energijos balansą ir išlaisvinti, palaipsniui, Visos tos emocijos, kurios mus blokuoja ir neleidžia mums gyventi 100%.

Geriausias dalykas šioje technikoje yra tas, kad kai kuriais atvejais pagerėjimas pastebimas, kai tik baigiasi pirmoji sesija. Žinoma, atsižvelgiant į kiekvieno atvejo rimtumą, gali prireikti didesnio seansų skaičiaus, norint išlaisvinti tas emocijas.

ELP dėka mes galime išlaisvinti savo kūno energijos srautus, todėl jis bus cirkuliuotas efektyviau ir priversti juos subalansuoti, Iš esmės tobulinant mūsų gyvenimo kokybę.

Kokia yra emocinio išsivadavimo technikos kilmė?

Kaip ir daugelis kitų panašių metodų, emocinio išsivadavimo technika kilo iš Rytų medicinos ir kineziologijos, nors jis taip pat derinamas su kitomis retesniais metodais, tokiais kaip tradicinė psichologija.

Ir atliekant visą energijos išleidimo procesą, įprastos psichologijos metodai naudojami tiriant tai, kas įvyko, norint nustatyti tiksliai traumą, ją nustatyti ir identifikuoti ir identifikuoti ir ją nustatyti ir nustatyti ir nustatyti ją ir identifikuoti ją ir ją nustatyti ir identifikuoti ir identifikuoti ją ir identifikuoti ir identifikuoti ją ir identifikuoti ir identifikuoti ją ir identifikuoti ją ir nustatyti sugebėti nustatyti, kaip.

Savo ruožtu Rytų medicina yra technikos esmės pagrindas: mes turime sveikatą tiek, kiek energija teka per mūsų kūno grandines laisvai ir be jokios blokados.

Galiausiai iš kineziologijos gauna diagnostikos ir biologinio grįžtamojo ryšio sistemą (tai yra priemonės, kuriomis kūno procesai yra kontroliuojami siekiant padidinti atsipalaidavimą ir sumažinti skausmą bei diskomfortą).

Streso valdymas: ieškant pusiausvyros

Su kokiomis problemomis galima gydyti ELP?

ELP leidžia gydyti įvairias psichologines ir emocines problemas. Tačiau paprastai jis paprastai naudojamas šiais atvejais:

  • Susirūpinimas, stresas, nerimas, fobijos ir trauminiai išgyvenimai
  • Nuovargis ir išsekimas.
  • Depresija, pyktis, pasipiktinimas, liūdesys ir humoro pokyčiai.
  • Nesaugumas ir žemas savęs vertinimas.

Kaip matote, ELP gali būti naudojamas gydant daugybę emocinių negalavimų, kurie neleidžia mums vystytis ir duoti 100% mūsų kasdienę. Štai kodėl pastaruoju metu vis daugiau žmonių kreipiasi į tai.

Kokius pranašumus prisideda ELP?

Galiausiai pakalbėkime apie tai, kokie yra ELP pranašumai. Ir galų gale, yra daugybė kitų metodų, kuriais galime eiti išspręsti savo emocines problemas. Kodėl turėtume išlaikyti emocinio išsivadavimo techniką?

Gerai tada, Tai yra keletas jo pranašumų:

  • Tai lengva pritaikyti praktiškai bet kokiam emociniam diskomfortui (taip pat kai kuriems fizikams).
  • Jis atliekamas švelniai, nepažeidžia organizmo.
  • Jis yra efektyvus ir ilgalaikis, o pirmieji rezultatai yra pastebimi po labai trumpo laiko.
  • Neturi šalutinio poveikio.
  • Galite jį pritaikyti patys.
  • Tai leidžia pagerinti tiek emocinę sveikatą, tiek į save vaizdą, be to, kad sukuria teigiamą poveikį.

Kaip tu matai, ELP pranašumai yra aiškūs. Atsižvelgiant į juos, neturėtume nustebinti, kad vis daugiau ir daugiau žmonių naudojasi šia technika, kad išgydytų savo emocines problemas (taip pat ir kitų diskomfortų dvasiniame ir fiziniame lygmenyje).

Kaip matai, ELP ar emocinio išsivadavimo technika yra puikus būdas atrakinti tuos jausmus, kurie neleidžia mums judėti pirmyn Mūsų dieną sukeldami mums neramumą ir net skausmą.