Kai draugas mus išduoda, ką mes galime padaryti?

Turinys

• Įveikti išdavystę
  • Išanalizuokite, kodėl taip atsitiko
  • Nebūk sunku
  • Neišgelbėk pasipiktinimo
  • Priimti situaciją
  • Skirkite šiek tiek laiko
  • Būti nuoširdžiam
  • Atleisk
• Ženklai aptikti melagingą draugą
  • Labai greitas intymumas
  • Dingsta blogais laikais
  • Tai jus kritikuoja
  • Tai pesimistiška
• Patarimai, kaip susigrąžinti kažkieno pasitikėjimą
  • Pripažinti klaidą
  • Paaiškinkite, kodėl tu padarei
  • Pakeisti
  • Turėti kantrybės

Įveikti išdavystę

Viena iš skausmingiausių išdavystės yra draugų, nes jie yra žmonės, kuriems mes suteikėme visą pasitikėjimą ir pasinaudojome tuo, kad pakenksime mums. Ar tai kada nors nutiko tau? Šiandien mes apie tai kalbame.

Toliau mes paminime pagrindinius raktus, kaip įveikti išdavystę:

Išanalizuokite, kodėl taip atsitiko

Iš pradžių jausitės įskaudinti ir sukrėsti ir negalėsite galvoti normaliai. Tačiau laikui bėgant turėtumėte racionaliai išanalizuoti išdavystės aplinkybes. Gera daryti savęs kritiką. Gal jūs taip pat padarėte kažką ne taip.

Nebūk sunku

Nesijauskite blogai jausdami pyktį ar liūdesį. Normalu, kad po išdavystės šie jausmai atsiranda. Tiesą sakant, blogai būtų tai, kad jie nepasirodė. Taigi jums nėra per sunku su savimi. Būkite užjaučiantys ir eikite į kitą tašką.

Neišgelbėk pasipiktinimo

Rencor nėra geras būdas nukreipti jausmus. Normalu, kad iš pradžių jūs turite jausmų ir noro keršto. Tačiau laikui bėgant geriausias būdas įveikti tokio tipo problemas yra neišsaugoti pasipiktinimo.

Priimti situaciją

Padėtis pasikeitė. Kuo greičiau pripratome prie naujos situacijos, prieš pradėdami gerai atsigauti, -sveikatą ir psichinį stabilumą. Nustokite atkurti nusivylimą ir priima naują tikrovę. Tik tada galite pradėti žengti žingsnius nauju keliu.

Skirkite šiek tiek laiko

Viskas, ką iki šiol minėjome. Nėra normalu, kad nuo vienos dienos iki kitos imami visi ankstesni žingsniai. Todėl jūs neskubate. Tiesiog tegul įvyks ankstesni taškai.

Būti nuoširdžiam

Svarbu, kad per visą procesą esate nuoširdus tiek su savimi, tiek su kitu asmeniu. Priešingu atveju jūs slėpsite tikrovę (arba paslėpsite nuo jos) ir nepagerinsite.

Atleisk

Galiausiai turėtumėte atleisti kitam asmeniui. Ne kitam asmeniui, bet sau. Atleidimas yra puikus būdas išlaisvinti mūsų nešiojamą krovinį. Žinoma, atlaisvinti nereikia atnaujinti santykių su tuo asmeniu.

Ženklai aptikti melagingą draugą

Toliau mes paminime pagrindiniai signalai, kurie leis jums aptikti netikrą draugą (Ir su tuo vėliau gali potencialios išdavystės):

Labai greitas intymumas

Daugelis žmonių ilgą laiką užmezga draugystę, o intymumas yra kažkas, kas laimi tuo metu. Tačiau melagingi draugai bando greitai gauti tą intymumą ir pasitikėti. Jei taip atsitiks, nepasitiki.

Dingsta blogais laikais

Geras draugas yra geras ir blogais laikais. Tačiau melagingas draugas yra tik tada, kai viskas klostosi gerai. Kai jie suklys, išnyks.

Tai jus kritikuoja

Kitas dalykas, apibūdinantis melagingą draugą. Nebūtinai už nugaros (nors ir taip pat), tačiau nuolat pabrėžia jūsų klaidas, nurodo jūsų nesėkmes ir bando jus nuolat jaustis blogai. Šios rūšies žmonės taip pat žinomi kaip emociniai vampyrai.

Tai pesimistiška

Apskritai asmuo, kuris kuriantis melagingas draugystę, yra pesimistinis asmuo iš prigimties. Ir, kaip žinote, geriau išlaikyti tuos žmones, nes jie užkrečia neigiamą pasaulio matymo būdą.

Patarimai, kaip susigrąžinti kažkieno pasitikėjimą

Ir, pagaliau, mes nenorime išvengti fakto, kad galbūt jūs esate tas, kuris išdavė draugą (galbūt neįtrauktą ar dėl jo gero). Todėl mes taip pat pateikiame jums Raktai apie tai, kaip susigrąžinti to asmens pasitikėjimą:

Pripažinti klaidą

Pirmas dalykas, kurį reikia padaryti. Jei akivaizdu, kad jūs tai įsipareigojote, mažiausia, ką galite padaryti.

Paaiškinkite, kodėl tu padarei

Antras žingsnis yra paaiškinti, kodėl jūs įsipareigojote tą išdavystę. Galbūt dėl ​​rimtos priežasties, nors ir dabar kitas asmuo negali suprasti, ateityje jis leis jam tai pamatyti kitu būdu.

Pakeisti

Logiškai, jei jūsų elgesys nebuvo geriausias, turėtumėte pabandyti pakeisti ir parodyti tuos pakeitimus. Nenaudinga atsiprašyti tęsti lygiai taip pat.

Turėti kantrybės

Jei norite susigrąžinti kito asmens pasitikėjimą, turite būti kantrūs. Tokio tipo žaizdos yra labiausiai uždarytos, todėl laiko praėjimas yra būtinas.

Kaip matai, Išdavystė, kurią gali atlikti draugas, Dėl minėtų priežasčių. Vienintelis dalykas, kuris šiuo atžvilgiu gali būti aiškus, yra tai, kad kiek įmanoma yra patogu įveikti tokią išdavystę ir iš jos mokytis.