Priklausomybė nuo sporto, kas yra, priežastys ir pasekmės

Fizinis aktyvumas yra sveikas bet kokiam organizmui, jei tai daroma optimaliomis sąlygomis; Tai reiškia, kad jis sukuria tam tikrą fizinio ir psichinio šulinio laipsnį. Tai rimtai paveikta, kai ribos viršijamos ir virsta priklausomybe, Priklausomybės nuo sporto priklausomybės elgesys, kenksmingas bet kam, Šis reiškinys vis dažniau būna nuolatiniu fizinės išvaizdos rūpesčiu, kad pavojingo ir gana klaidinančio idealo idealas.

Dėl šios priežasties šia proga mes kalbėsime apie priklausomybę nuo sporto, kokios yra jos priežastys ir pasekmės.

Turinys

• Kas yra priklausomybė sportui?
• Kokios yra vigorexia priežastys?
• Priklausomybės sportui pasekmės
  • Apibendrinant…
  • Bibliografija

Kas yra priklausomybė sportui?

Taip pat žinomas kaip: Vigoreksija, atvirkštinė anoreksija, raumenų dismorfija ir Adonis kompleksas. Tai yra priklausomybės nuo elgesio rūšis, tai yra priklausomybės elgesys, kai asmuo demonstruoja obsesinį kompulsyvų susirūpinimą dėl jų raumenų masės, suvokdamas kaip silpną. Kai kurie žmonės, kurie praktikuoja kultūrizmą, pateikia šią patologiją.

Asmuo, kuris pateikia šį priklausomybę sukeliantį elgesį, staiga keičia jo gyvenimo būdą, darydamas Perdėta mankštos rutina, nekontroliuojamai vartoti baltymus ir angliavandenius; kartu su steroidais (Kuris iš esmės yra bet kokia sintetinė medžiaga, sukelianti raumenų ir kaulų augimą ir vyrų seksualinių požymių vystymąsi) (1).

Kaip ir bet kurioje cheminėje ar elgesio priklausomybėje, reikia atsižvelgti į šiuos terminus: priklausomybė, kuri yra nekontroliuojamas noras suvartoti medžiagą ar atlikti tam tikrą priklausomybę sukeliančią veiklą; Pavyzdžiui, šiuo atveju jis būtų naudojamas visą dieną (2), kai asmuo turi priklausomybę nuo sporto, jis turi ne tik tai daryti visą laiką, bet ir vis daugiau valandų ir pastangų, kad Smegenų lygis sukelia tuos pačius malonumo jausmus. Kita vertus, susilaikymas yra sindromas, kuriam būdingos fizinės reakcijos, atsirandančios dėl asmens, nes nėra medžiagų vartojimo ar priklausomybės elgesio (3).

Kokios yra vigorexia priežastys?

Etiologiniame lygmenyje yra 2 susiję aspektai: fiziologinis ir psichologinis mechanizmas. Kalbant apie pirmąjį iš jų, buvo nustatyta Endorfino lygio padidėjimas (Neurotransmiteris, sukuriantis tokius pojūčius kaip: laimė, skausmas, jaudulys, kuris daromas.

Be to, simpatinio aktyvavimo lygyje Turite hipotezę, kad praktikuojantys žmonės linkę padidinti lygį, kad pasiektų bendrą aktyvacijos būseną. Yra dar viena prielaida apie temperatūrą, kai temperatūra padidėja dėl fizinio aktyvumo, susidaro teigiamas sustiprinimas (bet koks stimulas, kuris, atrodo, linkęs padidinti tam tikrą elgesį) (5), tai yra, atsipalaidavimo ir atsipalaidavimo būsena ir atsipalaidavimo būsena ir atsipalaidavimo būsena ir atsipalaidavimo būsena Sumažėja nerimas, kuris veiks kaip priklausomybės nuo sporto elgesio palaikymo faktorius.

Panašiai psichologinis komponentas veikia taip, kognityvinis lygmenis asmuo pradeda mankštintis kaip streso susidorojimo mechanizmas, tai pakeisdamas kitą kasdienę veiklą. Kai sumažėja kiekis, emocinės reakcijos yra įrodytos kaip kontrolės trūkumas ir pažeidžiamumo suvokimas.

Pagaliau, Afektiniu lygmeniu daroma prielaida, kad šis priklausomybės elgesys pateikiamas, nes mankšta sukelia teigiamas emocijas ir jausmus, kurie pagerina emocinę būseną, mažinant neigiamą (kaip pyktis ir liūdesys). Bandant sumažinti pratimų kiekį, kuris daro atvirkščiai proporcingą emocijų poveikį, padidina negatyvus ir mažina teigiamą.

Priklausomybės sportui pasekmės

Kaip ir bet kokia priklausomybė (cheminė ar elgesio), T. y., Kadangi daugiausia dėmesio skiriama tik rezultatams.

Svarbu, kad asmuo žinotų apie psichinio, emocinio, fizinio, šeimos, darbo, emocinio ir socialinio lygio pasekmes; nes tai yra pirmas žingsnis, pradedantis motyvaciją pokyčiams. Ten jie turi nuolat palaikyti artimuosius, kad pokyčiai būtų stabilūs laiku.

Apibendrinant…

Elgesio priklausomybė, tokia kaip priklausomybė sportui.

Bibliografija

• (1) NIDA (2007). Piktnaudžiavimas anaboliniais steroidais. Ištraukta iš: https: // www.Piktnaudžiavimas narkotikais.GOV/ES/Piktnaudžiavimas-DE-Los-steroides-anabolizmu 2018 m
• (2) Gimanez BA. (2011). Priklausomybė, priklausomybė. Ištraukta iš: https: // www.Onmeda.yra/priklausomybė/priklausomybė.Html
• (3) Fernández V. (2017). Susilaikymo sindromas. Ištraukta iš: https: // www.„WebConsultos“.com/proto ir emocijos/priklausomybės/sindromas-abstrokavimas-9069
• (4) Mokslas ir. (2018). Endorfino apibrėžimas. Ištraukta iš: https: // apibrėžimo koncepcija.iš/endorfino/
• (5) Pérez J. ir Gardey a. (2014). Teigiamo sustiprinimo apibrėžimas. Ištraukta iš: https: // apibrėžimas.Iš/sustiprinimo-teigiamas/