Priklausomybės nuo technologijos charakteristikos ir priežastiniai veiksniai

Dvidešimtmetis reiškia didelę pažangą technologinėje srityje, atsispindi tokiuose objektuose kaip: orlaiviai, asmeniniai kompiuteriai, ryšių tinklai (tokie kaip telefonas, mobilusis ar ląstelių ir internetas) ir daugelis kitų aspektų. Tai reiškė ne tik puikų atradimų lygį, bet ir pasaulį, šiek tiek labiau sujungtą, o tai iš pradžių kenkia kai kuriems žmonėms.

Šiais laikais šis reiškinys yra žinomas kaip priklausomybė nuo technologijos, kai asmuo sukuria tam tikrą neatsargumą kituose gyvenimo aspektuose, tik parodydamas tam tikrą netinkamą elgesį šių prietaisų naudojimo pavidalu. Dėl šios priežasties mes kalbėsime apie priklausomybę nuo technologijų, kokios yra jos savybės ir jų priežastiniai veiksniai.

Turinys

• Kas yra priklausomybė nuo technologijų?
•  Kokios yra priklausomybės nuo technologijos priežastys?
  • Apibendrinant
  • Bibliografija

Kas yra priklausomybė nuo technologijų?

Iš pradžių verta tai paaiškinti Yra 2 priklausomybių tipai: chemikalai (tai yra, kai kuriose medžiagose, pvz.: priklausomybė nuo kokaino) ir elgesys kurie pagaliau yra bet koks elgesys, kuris atliekamas obsesiškai-kompulsyvus ir tai sukelia neigiamą poveikį asmeniniam, emociniam ir socialiniam lygmeniui, Ex.: Priklausomybė nuo sporto.

Bet kurioje priklausomybėje, kuri pateikiama asmeniui, šie simptomai turėtų būti aiškūs: priklausomybė, susilaikymas ir tolerancija. A priklausomybė nuo technologijos A pateikiamas nepasotinamas noras visą dieną naudoti technologinius prietaisus Tokie kaip: mobilusis, nešiojamas kompiuteris, planšetinis kompiuteris, „Smart Watch“, muzikos grotuvas, be kita ko,. Dėl to nepaisoma kita kasdienė veikla, tokia kaip: užduočių atlikimas, matymas ir dalijimasis su šeima, draugais ar partneriais. Tačiau šiuo aspektu reikia paaiškinti, kad skirtingai nuo to, ką daugelis mano, Paaugliai nėra vieninteliai gyventojai, kuriems įtakos turi šis reiškinys, Na, deja, iš motinos gimdos mes atskleidžiame vaiką kontaktuoti su šiomis technologijomis, pastaraisiais metais buvo įrodyta, kad kenksmingas poveikis smegenų vystymuisi daro kenksmingą poveikį smegenų vystymu.

Be to, kai asmeniui, sergančiam priklausomybe nuo technologijos, susilaikymas pasižymi parodymu kūno lygio simptomatologija, pavyzdžiui: fiziologinis aktyvinimas (tai yra, padidėjęs širdies ir kvėpavimo dažnis, raumenų įtempimas, maža koncentracija ir dėmesys) kartu su psichologiniais simptomais, tokiais kaip Tokie simptomai: dirglumas, agresyvus elgesys (žodinis ar kūno), nerimo nuotaikos ir (arba) depresija, be kitų apraiškų. Visa tai nutinka todėl Smegenų lygyje buvo sukurtas malonumo ir (arba) pasitenkinimo jausmas Po pakartotinai atlikto technologinių prietaisų naudojimo, Kiekvieną kartą vykdant šį priklausomybę sukeliantį elgesį, įvyksta endorfinų išsiskyrimas (neurotransmiteris, kuris normaliomis sąlygomis išsiskiria atliekant malonią veiklą, tačiau kenksmingose ​​sąlygose tai įvyksta, kai atliekamas priklausomybės elgesys).

Aiškiai susijęs su tuo, ką miniu anksčiau, Tolerancija yra patologinis poreikis padidinti technologinių prietaisų dažnį ir (arba) trukmę, kad atsirastų endorfinų išsiskyrimas, Tai atsispindi ne tik jo aplinkoje (mokykla, darbas ir kt.), bet ir apie jūsų fizinę bei psichinę sveikatą.

 Kokios yra priklausomybės nuo technologijos priežastys?

Svarbu išanalizuoti tuos veiksnius, kurie artimoje ar tolimoje ar tolimoje ateityje gali sukelti priklausomybę nuo technologijos. Apskritai, genetinis komponentas iki šiol nepateikia tiesioginių ryšių, tačiau buvo nustatyta, kad šį priklausomybę sukeliantį elgesį gali perduoti kiti tėvų keliai, Pvz.: Jei tėvas/motina aplaidžiai rūpinasi savo sūnumi, kad jis laukia visą mobiliojo telefono laiką, Vaikas išmoks stebėdamas tą patį elgesį imitant (Vėliau tai tapo blogu įpročiu).

Kitas veiksnys, galintis sukelti priklausomybę nuo technologijos Psichologinis komponentas, Deja, kai yra tokių bruožų kaip intravertiškumas, nesaugumas, izoliacija ir socialinių įgūdžių deficitas gali sukelti jūsų vengimą ar pabėgimo elgesį visam laikui naudoti naujas technologijas. Atlikkime trumpą pratimą, kad tai aiškiau pamatytume: Jis mieliau bendrauja su asmeniu arba naudotis savo mobiliuoju telefonu?, Atsakykite psichiškai, jei pasirinksite antrą variantą, turėtumėte būti budrus.

Apibendrinant

Labai svarbu, kad technologijos būtų naudojamos tam, kas jos yra, visada suteikiant erdvės, laiko ir prioriteto tam, kas iš tikrųjų svarbu: šeima, sveikata ir šulinys. Jei manote, kad atitinkate vieną ar daugiau aukščiau paminėtų kriterijų, siūlau pasitarti su priklausomybių ekspertų nuomone.

Bibliografija

• Fernández-Montalvo, J., & López-González, H. (2017). Technologinės priklausomybės: naudojimas, piktnaudžiavimas ir priklausomybė nuo technologijos. Barselona: mokamos.
• Kircaburun, k., & Griffiths, m. D. (2020). „Instagram“ priklausomybė ir didžioji penketuko asmenybė: savarankiško savarankiško vaidmuo. Kiberpsichologija, elgesys ir socialiniai tinklai, 23 (11), 753-759.
• Barlow, d. H. (2018). Psichopatologijos vadovas ir psichologiniai sutrikimai. Madridas: piramidė.
• Király, Or., Griffiths, m. D., & Inmetervikai, z. (2019). Interneto žaidimų sutrikimas ir DSM-5: konceptualizavimas, diskusijos ir ginčai. Žurnalas „Elgesio priklausomybės“, 8 (3), 484–497.
• Beckas, J. S. (2019). Kognityvinės ir elgesio terapijos vadovas. Barselona: mokamos.