70 Viktor ir frazės. Franklas apie gyvenimo prasmę

Viktoras Emil Frankl (1905 - 1997) buvo Austrijos neurologas ir psichiatras, o holokausto išgyvenęs asmuo. Franklis buvo logoterapijos įkūrėjas, kuris yra egzistencinė analizės forma, „trečioji Vienos psichoterapijos mokykla“. Tavo bestseleris Žmogaus prasmės paieška Jis pasakoja savo, kaip kalinio koncentracijos stovykloje, patirtį, dėl kurios jis atrasti prasmės svarbą visų formų egzistencijoje, net ir pačią žiauriausią, taigi ir priežastį tęsti gyvenimą tęsti gyvenimą. Franklas tapo viena iš pagrindinių egzistencinės terapijos veikėjų ir svarbų humanistinių psichologų įkvėpimo šaltinį.

Šiandien mes sudarėme keletą geriausių jūsų susitikimų, kad jus įkvėptume, nepraleiskite jų!

Šventės iš Viktor e. Frankl

Gyvenimas niekada netampa nepakeliamas dėl aplinkybių, o tik dėl prasmės ir tikslo trūkumo.

Sprendimai, o ne sąlygos, nustatykite, kas mes esame.

Sėkmė, tokia kaip laimė.

Mano gyvenimo prasmė yra padėti kitiems rasti prasmę jūsų.

Būti tolerantišku nereiškia, kad dalijatės kito asmens tikėjimu. Bet tai reiškia, kad aš pripažįstu kito teisę tikėti ir paklusti savo sąžinei.

Ne praeitis mus sustabdo, yra ateitis; Ir kaip mes tai susilpniname šiandien.

Gyvenk taip, lyg gyventumėte antrą kartą, o tarsi būtumėte blogai elgiantis pirmą kartą.

Jėgos, kurios išvengia jūsų kontrolės.

Mūsų didžiausia žmogaus laisvė yra ta, kad nepaisant fizinės gyvenimo padėties, mes visada galime laisvai pasirinkti savo mintis!

Humoras yra dar vienas iš sielos ginklų kovoje už savęs išsaugojimą.

Nė vienas vyras neturėtų teisti, nebent jis stebisi visiškai sąžiningumu, jei panašioje situacijoje jis negalėjo padaryti to paties.

Šiame pasaulyje yra dvi vyrų rasės, tačiau tik šios dvi: padoraus žmogaus veislė ir nepadoraus žmogaus rasė.

Nepamirštu jokių gerų veiksmų, kuriuos jie man padarė, ir aš nelaikau nuoskaudos dėl blogo.

Kai žmogus negali rasti gilaus savo prasmės jausmo, jis blaškosi iš malonumo.

Prasmės paieška yra raktas į psichinę sveikatą ir žmogaus žydėjimą.

Žmogus, kuris sužino apie atsakomybę, linkęs į kitą žmogų ir laukia jo meiliai ar nei nebaigto darbo, niekada negali atsikratyti savo gyvenimo. Jis žino savo egzistavimo „kodėl“ ir galės ištverti beveik bet kokį „kaip“.

Kažkodėl kančios nustoja kentėti tuo metu, kai ji randa prasmę, pavyzdžiui, aukos prasmė.

Nenurodyk savo misijos gyvenime, ją aptinki.

Tarp stimulo ir atsakymo yra erdvė. Toje erdvėje mes turime galią pasirinkti savo atsakymą. Mūsų atsakyme yra mūsų augimas ir laisvė.

Gyvenimas daugiausia nėra malonumo paieška, kaip tikėjo Freudas, nei galios paieška, kaip mokė Alfredas Adleris, o prasmės paieška. Geriausia užduotis kiekvienam yra rasti prasmę savo gyvenimui.

Aš sakyčiau, kad mūsų pacientai niekada nėra trokštantys kenčiančių! Kita vertus, jos neviltis kyla abejonių dėl to, ar kančios yra reikšmingos. Vyras yra pasirengęs ir nori ištverti bet kokias kančias, kai tik mato jame esančią prasmę.

Nenormali reakcija į nenormalią situaciją yra normalus elgesys.

Gyvenimas prašo kiekvieno asmens įnašo ir atitinka tą asmenį, kad sužinotų, kas turėtų būti.

Svarbus dalykas yra ne tai, ko tikimės iš gyvenimo, o tai, ko iš mūsų tikisi gyvenimas.

Tai yra žmogaus dvasios esmė ... jei galime rasti ką gyventi, jei galime rasti prasmės savo gyvenimo centre, net ir blogiausia kančios rūšis tampa pakenčiama.

Šią prasmę galime atrasti trimis skirtingais būdais: 1. rašyti; 2. patirti vertę; ir 3. kančia.

Net tada, kai jis nėra visiškai pasiektas, mes tobuliname siekį pasiekti aukštesnį tikslą.

Meilė peržengia natūralų žmogų, kad būtų mylimas.

Tačiau nereikėjo gėdytis ašarų, nes ašaros liudijo, kad vyras turėjo didžiausią drąsą, vertę kentėti.

Jei gyvenime yra prasmės, kančios turi būti prasmė.

Čia mes randame pagrindinę egzistencializmo temą: Gyvenimas kenčia, išgyvena reikia surasti prasmę kančioje.

Bandymas išsiugdyti humoro jausmą ir pamatyti dalykus su humoru yra savotiškas išmoktas triukas, o gyvenimo menas dominuoja.

Sekmadienio neurozė, tokia depresijos rūšis, kenčianti.

Skausmas yra pakenčiamas tik tuo atveju, jei žinome, kad jis pasibaigs, o ne tuo atveju.

Kiekvienas vyras apklausia gyvenimą; Ir jis gali į gyvenimą reaguoti tik reaguodamas į savo gyvenimą; Gyvenimui galite atsakyti tik į tai.

Vidinė žmogaus stiprybė gali jį pakelti virš savo išorinio tikslo.

Kuo tas pats pamiršta, tuo labiau žmogumi tampa žmogus.

Arba tikėjimas Dievu yra besąlygiškas arba visai ne tiki.

Krizės metu žmonės siekia prasmės. Reikšmė yra stiprybė. Mūsų išgyvenimas gali priklausyti nuo mūsų paieškos ir paieškos.

Vienintelis dalykas, kurio negalite atimti. Paskutinė laisvė yra pasirinkti vieną bet kokiomis aplinkybėmis.

Kančios nereikalingi yra daugiau nei didvyriškas mazochistinis.

Viskas gali būti paimta iš vyro, išskyrus vieną dalyką: Paskutinė žmogaus laisvė: Pasirinkite vieną požiūrį bet kokiomis aplinkybėmis, rinkitės savo kelią.

Jei priimame vyrą tokį, koks jis yra, mes blogėja, bet jei priimame žmogų, koks jis turėtų būti, mes tai galime tapti tokiu, koks gali būti.

Dievas yra jūsų intymiausių monologijų partneris

Kaip audra užgesina mažą gaisrą, tuo pačiu sustiprina didelę gaisrą, tokiu pačiu būdu silpną tikėjimą susilpnina padėtis ir katastrofos, o stiprią tikėjimą juos sustiprina jie.

Kai vyras sužino, kad kentėti yra jo likimas ... vienintelė jo galimybė slypi tai, kaip jis palaiko savo naštą.

Dėl sėkmės, tokios kaip laimė, jūs negalite siekti; Tai turi įvykti, ir tai daro tik kaip nevalingą asmeninio atsidavimo poveikį didesnei priežastims arba kaip šalutinį pristatymo produktą asmeniui, kuris nėra savastis.

Tuo metu labiausiai kenkia fizinis skausmas (ir tai taikoma tiek suaugusiems, tiek nubaustiems vaikams); Tai yra psichinė kankinimas, kurį sukelia neteisybė, visko neracionalumas.

Kiekvienas iš mūsų turi unikalią dieviškosios kibirkštį, ir kiekvienas iš mūsų taip pat yra neatsiejama gyvenimo tinklo dalis.

Egzistencinis vakuumas daugiausia pasireiškia nuobodulio būsena.

Kai nebegalime pakeisti situacijos, turime iššūkį pakeisti save.

Logoterapija mano.

Meilė yra vienintelis būdas užfiksuoti kitą žmogų giliausiame jūsų asmenybės branduolyje.

Neviltis kenčia be prasmės.

Nepaisant to, kas nutiks su jumis, visada galite pasirinkti padėkoti įsivaizduodami, kaip tai galėjo būti blogiau.

Kuo daugiau atleisite sau, kai atiduodi sau, kad tarnautumėte ar kitą žmogų.

Kai asmens prasmės paieška bus sėkminga, ne tik padaro jus laimingus, bet ir suteikia galimybę susitvarkyti su kančiomis.

Mūsų karta yra realistiška, nes mes susipažinome su vyru, koks jis yra iš tikrųjų. Galų gale, žmogus yra tas, kad išrasti Aušvico degalų kameras; Tačiau taip pat būna, kad įėjo į tuos dujų kameras vertikalioje padėtyje, kai jo tėvas arba Izraelio Shema ant jo lūpų.

Kiekvienas žmogus turi laisvę bet kurią akimirką keistis.

Tai, ko mums iš tikrųjų reikėjo, buvo esminis požiūris į gyvenimą. Turėjome išmokti mūsų.

Pagrindinis žmogaus rūpestis yra ne malonumas ar išvengti skausmo, o pamatyti savo gyvenimo prasmę.

Jūsų paskutinė laisvė yra pasirinkti jūsų požiūrį.

Jūs neturėtumėte ieškoti abstrakčios gyvenimo prasmės ... Gyvenimas gali tapti reikšmingas trimis būdais: pirma, per tai, ką atiduodame gyvenimui ... Antra, tai, ką mes iš pasaulio. Mes negalime pasikeisti.

Tikėtina, kad niekas nepadeda žmogui įveikti ar palaikyti problemas, kurios suvokia užduotį gyvenime.

Savarankiško vaizdavimo negalima pasiekti, jei jis taps savaime suprantamu tikslu, o tik kaip šalutinis savęs transliacijos poveikis.

Aš, kaip mokytojas dviejose srityse, neurologijoje ir psichiatrijoje. Be to, kad esu mokytojas dviejose srityse, aš išgyvenu ir keturias laukus sąlygos.

Vis daugiau žmonių turi priemonių gyventi, tačiau nėra prasmės gyventi.

Pasaulyje nėra nieko, drįstu teigti, kad jis yra toks efektyvus, jei padedate išgyventi net blogiausiomis sąlygomis, pavyzdžiui, žinojimas, kad gyvenime yra prasmė.

Tai, ko iš tikrųjų reikia žmogui, yra ne valstybė be įtampos. Tai, ko jam reikia.

Meilė yra vienintelis būdas užfiksuoti kitą žmogų pačiame intymiausiame jo asmenybės branduolyje. Niekas negali žinoti apie patį kito žmogaus esmę, nebent jis jį myli. Jūsų meilės dėka galite pamatyti esmines savybes ir savybes.

Esu be galo įsitikinęs, kad Aušvico, Treblinkos ir Maidanek dujinės kameros nebuvo galutinai parengtos jokioje ar kitoje ministerijoje ar kitoje Berlyne, bet mokslininkų ir filosofų Nihilistų stose ir konferencijų salėse.

Pagaliau supratau didžiausios paslapties prasmę, kurią turi paskelbti žmogaus poezija ir žmogaus mintis bei įsitikinimai: žmogaus išgelbėjimas yra per meilę ir meilę.

Mūsų požiūris į tai, kas nutiko mums gyvenime, yra svarbus dalykas, kurį turime atpažinti. Kartą be vilties mano gyvenimas dabar kupinas vilties, tačiau tai neįvyko per naktį. Paskutinė žmogaus laisvė, pasirinkusi vieną bet kokiomis aplinkybėmis, yra pasirinkti patį kelią.

Los Andželas praranda amžiną begalinės šlovės apmąstymą.

Gyvenimo metu kaip filmų paveikslų seriją, pabaiga ir prasmė gali būti neaiški iki filmo pabaigos ir, vis dėlto, kiekvienas iš šimtų atskirų rėmų turi prasmę viso filmo kontekste.

Visi turi savo specifinį pašaukimą ar misiją gyvenime; Visi turi atlikti konkrečią užduotį, kuriai reikia atitikti. Ten jūs negalite būti pakeistas, taip pat negalima pakartoti jūsų gyvenimo, todėl kiekvieno užduotis yra unikali, nes jos specifinė galimybė ją įgyvendinti.

Tai, kaip vyras priima savo likimą ir visas jo kančias, tai. Tai gali išlikti drąsus, vertas ir nesavanaudiškas. Arba karčioje kovoje dėl savęs išsaugojimo galite pamiršti savo žmogaus orumą ir tapti ne kas kita, kaip gyvūnas.

Didžiausia mūsų laisvė yra laisvė pasirinkti savo požiūrį.

Žmogus gali rasti savo egzistavimo prasmę tik iš jo.

Meilė peržengia natūralų mylimo žmogaus. Raskite giliausią savo dvasinės būtybės prasmę, vidinį save. Jei tikrai esate ar ne, jei vis dar esate gyvas, ar ne, kažkaip nustoja būti svarbi.

Žmogus yra lemiama būtybė.